Керчи республики Крым «Школа № 24» Зеленцов Евгений Викторович.
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Виды гимнастики.
Содержание
- 1. Виды гимнастики.
- 2. Что такое гимнастика. Гимнастика
- 3. Классификация видов гимнастики. В зависимости
- 4. Оздоровительная гимнастика. Оздоровительные виды гимнастики
- 5. Гигиеническая гимнастика. Гигиеническая гимнастика используется
- 6. Вводная гимнастика. Вводная гимнастика направлена на
- 7. Физкультминутки и физкультпаузы. Физкультминутки и физкультпаузы
- 8. Лечебная гимнастика. Лечебная гимнастика составляет основу лечебной физической
- 9. Ритмическая гимнастика. Ритмическая
- 10. Стретчинг. Стретчинг (гимнастика поз) включает в себя комплекс
- 11. Калланетика. Калланетика — это гимнастика статических
- 12. Шейпинг. Шейпинг-система — это гармоничное соединение влияния
- 13. Восточные оздоровительные системы. Восточные оздоровительные
- 14. Образовательно-развивающая гимнастика. Образовательно-развивающие виды гимнастики, в
- 15. Учебно-воспитательная гимнастика. Учебно-воспитательная гимнастика располагает наибольшими
- 16. Атлетическая гимнастика. Атлетическая гимнастика
- 17. Прикладная гимнастика. Прикладная гимнастика содержит упражнения,
- 18. Спортивные виды гимнастики. Основными спортивными видами гимнастики являются: спортивная гимнастика, художественная гимнастика, акробатика, аэробика.
- 19. Спортивная гимнастика. Спортивная гимнастика – вид
- 20. Вольные упражнения.
- 21. Опорный прыжок.
- 22. Упражнения на брусьях.
- 23. Упражнения на перекладине.
- 24. Упражнения на гимнастическом бревне.
- 25. Упражнения на гимнастическом коне и на кольцах.
- 26. Командные соревнования.
- 27. Художественная гимнастика. Художественная гимнастика – вид
- 28. Упражнения с мячом и без предмета.
- 29. Упражнения со скакалкой и обручем.
- 30. Упражнения с лентой и булавами.
- 31. Групповые упражнения.
- 32. Спортивная акробатика. Акробатика – вид спорта,
- 33. Акробатические прыжки.
- 34. Упражнения в парах.
- 35. Групповые упражнения.
- 36. Прыжки на батуте.
- 37. Спортивная аэробика. Аэробика – вид
- 38. Цирковая гимнастика. Цирковая гимнастика. Жанр
- 39. Дворовая гимнастика. Уличная (дворовая)
- 40. Спасибо за внимание!
Что такое гимнастика. Гимнастика (с греческого «gymnastike», от «gymnazo» — тренирую, упражняю) – это система специально подобранных физических упражнений, оказывающих на организм человека комплексное воздействие, развивающее его физические возможности.
Слайд 1Виды гимнастики.
Автор- учитель физической культуры муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения города
Слайд 2Что такое гимнастика.
Гимнастика (с греческого «gymnastike», от
«gymnazo» — тренирую, упражняю) – это система специально подобранных физических упражнений, оказывающих на организм человека комплексное воздействие, развивающее его физические возможности.
Слайд 3Классификация видов гимнастики.
В зависимости от направленности и специфики
выполняемых упражнений выделяют следующие виды гимнастики: оздоровительная, образовательно-развивающая, прикладная и спортивная.
Слайд 4Оздоровительная гимнастика.
Оздоровительные виды гимнастики
предусматривают выполнение упражнений в режиме дня в виде утренней (гигиенической) зарядки, вводной гимнастики, физкультминуток и физкультпауз, выполняемых во время занятий или в перерывах между ними. Сюда входит также лечебная и ритмическая гимнастика.
Слайд 5Гигиеническая гимнастика.
Гигиеническая гимнастика используется для отдыха с целью
восстановления работоспособности организма после больших физических, умственных и эмоциональных напряжений и профилактики гиподинамии. Она может проводиться в любое время дня.
Слайд 6Вводная гимнастика.
Вводная гимнастика направлена на быстрое включение занимающихся в
предстоящую деятельность: учебную или профессиональную.
Слайд 7Физкультминутки и физкультпаузы.
Физкультминутки и физкультпаузы
проводятся во время занятий при появлении признаков утомления и вызванных им снижения внимания, памяти, мыслительных процессов, нарушение позы.
Слайд 8Лечебная гимнастика.
Лечебная гимнастика составляет основу лечебной физической культуры и направлена на
восстановление временно утраченных функций организма после травм, ранений, болезней, операций и т.д.
Слайд 9Ритмическая гимнастика.
Ритмическая гимнастика является
разновидностью оздоровительной и направлена на укрепление здоровья, повышение интереса к занятиям, хорошо снимает эмоциональное напряжение.
Слайд 10Стретчинг.
Стретчинг (гимнастика поз) включает в себя комплекс поз, обеспечивающих наилучшие условия
для увеличения подвижности определенных мышечных групп и суставов.
Слайд 11Калланетика.
Калланетика — это гимнастика статических упражнений. В систему данного
вида оздоровительной гимнастики входит тридцать упражнений, нагрузку которых повышают за счет увеличения времени удержания определенной позы.
Слайд 12Шейпинг.
Шейпинг-система — это гармоничное соединение влияния физических упражнений, определенного режима
питания и специального компьютерного тестирования на организм занимающихся.
Слайд 13Восточные оздоровительные системы.
Восточные оздоровительные системы гимнастики позволяют использовать резервы
человеческого организма, обладающего уникальными возможностями для самосохранения и восстановления.
Слайд 14Образовательно-развивающая гимнастика.
Образовательно-развивающие виды гимнастики, в некоторых литературных источниках её
иногда называют основной гимнастикой, представлены следующими видами: учебно-воспитательная, атлетическая и прикладная.
Слайд 15Учебно-воспитательная гимнастика.
Учебно-воспитательная гимнастика располагает наибольшими возможностями для решения оздоровительных,
образовательных и воспитательных задач. Поэтому она является одним из главных разделов предмета «Физическая культура» и составляет основу государственных образовательных стандартов по физическому воспитанию детей дошкольного и школьного возраста, учащихся средних и высших учебных заведений.
Слайд 16Атлетическая гимнастика.
Атлетическая гимнастика
используется для развития мышечной силы, силовой выносливости, волевых качеств и связанных с ними функциональных возможностей организма.
Слайд 17Прикладная гимнастика.
Прикладная гимнастика содержит упражнения, с помощью которых можно
повысить профессиональную подготовленность занимающихся. Она реализуется в условиях производственной деятельности, научно-исследовательских и государственных учреждений, на занятиях по гимнастике со студентами (в средних и высших учебных заведениях), а также в Российской армии и других силовых структурах.
Слайд 18Спортивные виды гимнастики.
Основными спортивными видами гимнастики являются: спортивная гимнастика,
художественная гимнастика, акробатика, аэробика.
Слайд 19Спортивная гимнастика.
Спортивная гимнастика – вид спорта, состоящий из следующих
упражнений: у мужчин – вольные упражнения, упражнения на коне, на кольцах, на брусьях, на перекладине, опорные прыжки; у женщин – вольные упражнения, упражнения на разновысоких брусьях, на гимнастическом бревне, опорные прыжки.
Слайд 27Художественная гимнастика.
Художественная гимнастика – вид спорта, в котором выступают
только женщины. В её содержание входят упражнения танцевального характера, выполняемые в одиночном разряде и в составе команды (групповые упражнения) со следующими предметами: со скакалкой, с мячом, с обручем, с лентой, с булавами.
Слайд 32Спортивная акробатика.
Акробатика – вид спорта, в котором выступают мужчины
и женщины. Он включает четыре группы упражнений: акробатические прыжки, парные (мужские и смешанные пары) и групповые упражнения, а также прыжки на батуте.
Слайд 37Спортивная аэробика.
Аэробика – вид спорта, в котором участники
выполняют непрерывный и высокоинтенсивный комплекс упражнений, состоящий из сложных в координационном плане движений ациклического характера, различные по характеру и направленности элементы разных структурных групп движений при одновременном взаимодействии партнёров. Участвуют мужчины и женщины в следующем порядке: индивидуальные выступления мужчин и женщин, смешанные пары, тройки и шестёрки в любом составе.
Слайд 38Цирковая гимнастика.
Цирковая гимнастика. Жанр циркового искусства, который представляет
собой выполнение и демонстрацию упражнений (трюков) на публике с применением специальных приспособлений и снарядов, порой созданных под уникальный цирковой номер. Необходимые атрибуты для цирковой гимнастики подбираются под каждый номер.
Слайд 39Дворовая гимнастика.
Уличная (дворовая) Понятие уличной гимнастики (Street
Workout) говорит само за себя — все тренировки проводятся вне дома или спортивного зала. Упражнения и элементы выполняются на уличных турникетах и снарядах или просто на земле. Основной акцент в занятиях делается на силу и выносливость, умение работать с собственным весом. Основными упражнениями в уличной гимнастики являются: подтягивание на турнике, от пола или на брусьях.
