Презентация, доклад на тему Проект. Здоровье в порядке- спасибо зарядке.

начальных классов

Исследовательский проект

здоровье.
Мы считаем, что ценить свое здоровье и заботиться о нем нужно с детства.

на здоровье организма, является утренняя зарядка.

Приучить себя выполнять утреннюю зарядку ежедневно очень важно не только для укрепления здоровья, но и для поддержания бодрого настроения, высокой работоспособности детей во время всего учебного процесса.

ли утренняя зарядка –организованному началу учебного дня, улучшению самочувствия и настроения.

гипотеза:
Если младшие школьники будут регулярно заниматься утренней зарядкой, то их работоспособность будет повышаться.

Гипотеза

утренней зарядки для учащихся в школе.
Определить как влияет утренняя зарядка на работоспособность младших школьников.
Прививать интерес и любовь детей к занятиям утренней зарядкой.
Оформить результаты исследования.

для учащихся.
Эксперимент:
Работоспособность младших
школьников.
«Дневник двигательной активности».
Конкурс «Лучшая веселая зарядка».

упражнений, выполняемых после пробуждения.

Целью утренней зарядки является ускорение пробуждения полного организма.

Занятия не должны вызывать утомления. Длительность утренней зарядки может быть от 7 до 15 минут.

начать работать, пробуждает нервную систему, улучшает обмен веществ.

зарядку для ребенка могут быть разными, но главное, чтобы они развивали весь организм и выполнялись в определенной последовательности.

Диктор Всесоюзного радио,
народная артистка СССР.

Радиопередача «Утренняя зарядка»
в первый раз в нашей стране вышла
2 января 1929 года. Её ведущей была Ольга Высоцкая, до этого работавшая преподавателем физкультуры в школе.

История появления утренней зарядки

1931 год. О.С.Высоцкая проводит первые уроки утренней гимнастики на телевидении.

вёл передачи, длившиеся около 15 минут, Николай Гордеев. Его голос узнавала вся страна, ведь многие начинали свой день, включив утром радиоприёмник, слышали слова: «Начинаем урок утренней зарядки».

зарядку дома?
3. Делают ли утреннюю зарядку твои родители, братья, сестры?
4. Нужна ли зарядка в школе?
5. С удовольствием ли ты делаешь зарядку в школе?

Анкета

Анкета

зарядка для учащихся 3 класса. В классе  за 10 минут до начала первого урока, ребята выполняли зарядку.

Эксперимент 1

результатам проведённого эксперимента мы сделали вывод, что у детей, которые выполняли утреннюю зарядку, работоспособность повысилась или осталась без изменений (хорошая).
У тех, кто не выполнял комплексы утренней зарядки работоспособность понизилась (с хорошей на среднюю).
Сделав утреннюю зарядку в начале учебного дня, дети не устают, а продолжают активно работать на уроках в течение всего дня, что подтвердил нам дневник самоконтроля и классный руководитель 3 класса.

Дневник самоконтроля

Учащиеся были поделены на 2 группы. Им предлагалось выполнить следующее задание: записать числа в последовательном порядке по убыванию на время. В первой группе была проведена утренняя зарядка, а во второй не проведена.

Эксперимент 2

36, 58, 24, 63, 41, 77, 99, 84, 19

утреннюю зарядку, с заданием справились быстрее, а учащиеся, которые не делали утреннюю зарядку медленнее.

зарядку. Ребята активно приняли участие. Было предоставлено много комплексов зарядки.

Конкурс " Веселая зарядка"

Казалось бы, мелочь, утренняя зарядка – но сколько радости она принесёт, сколько новых приятных ощущений.

по порядку Руки, ноги разминать И здоровье поправлять!

что через утреннюю зарядку можно не только физически развиваться и прививать интерес к занятиям спортом, но повышать работоспособность детей во время всего учебного дня.
Дети с удовольствием выполняют интересные упражнения все вместе и под звуки веселой музыки.
В результате проведенного исследования гипотеза подтвердилась.