Слайд 2"Здоровье — это драгоценность и притом единственная, ради которой стоит не
только не пожалеть времени, сил, труда и социальных благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной"
Мишель Монтень
Слайд 3Точечный массаж (акупрессура) – один из древнейших естественных цели-тельных методов, суть
которого заключается в воздействие на биологически активные точки, расположенные на коже человека.
Пальцевый точечный массаж биологически активных зон кожи способствует усилению выработки защитных белков против вируса - антител, лизоцима и интерферона. Такой массаж разработала
А. А. Усманская, специалист по профилактике и реабилитации ранних осложнений вирусных респираторных инфекций. Предложена методика, названная автором "управление электромагнитной системой организма", по сути представляющая из себя точечный массаж определенных зон на теле человека.
Слайд 4Автором отобрано 9 зон, воздействие на которые в определенной последовательности позволяет
"оживить Биорезонансную Активную Систему Автоматического Регулирования - БАСАР", которая в медицине пока еще называется просто "соединительная ткань". Регулярное использование данной методики, по мнению автора, позволяет восстановить защитные функции организма, "включить изначально заложенные в него природой программы, содержащие информацию о том, каким должен быть организм человека в идеале".
Точечный массаж – это воздействие на биологически активные зоны, расположенные на коже человека. Как известно, кожа – своего рода «броня», защищающая внутренние органы. Под влиянием инфекции, из-за постоянно идущего размножения вирусов в слизистых оболочках дыхательных путей, лор-органов и пищеварительного тракта защитные свойства кожи нарушаются: она становится проницаемой в первую очередь для электромагнитных полей, в окружении которых мы живем.
Слайд 5Для предупреждения гриппа проводят массаж 3 раза в день. Кончиком указательного
или среднего пальца надо надавить на кожу до появления незначительной боли. Затем сделать девять вращательных движений (как бы ввинчивая шуруп) по часовой стрелке и девять движений - против. Продолжительность воздействия на каждую точку должна быть не менее 3-5 секунд. Симметричные точки 3, 4, 6, 7, 8 массируют одновременно двумя руками.
Слайд 6Массировать эти зоны надо в последовательности, соответствующей нумерации на рисунке. Начинать
нужно всегда с 1 зоны, после чего последовательно перейти ко 2-й зоне, затем к 3-й и т.д.
Массируя зону 2, нельзя надавливать слишком сильно и подниматься выше яремной ямки.
•Зону 3 также нужно массировать осторожно, чтобы не нарушить работу сонной артерии.
•В зоне 4 надавливание производится только сверху вниз.
•Воздействие на зоны в области шеи проводить только сверху вниз. Ни в коем случае не снизу вверх!
•На симметричные зоны можно воздействовать сразу двумя руками.
Слайд 7Зона 1 - область всей грудины.
Поставить под яремную ямку 4
своих пальца (кроме большого); под мизинцем окажется верхняя граница зоны. Это место может немного выступать.
Зона связана со слизистой оболочкой трахеи, бронхов, а также с костным мозгом. При воздействии на зону улучшается кровоснабжение в области трахеи, бронхов, легких, пище-вода, сердца и других органов, уменьшаются боли в области грудины и за грудиной, уменьшается кашель.
Слайд 8Зона 2 - область яремной ямки
Зона связана со слизистой оболочкой нижних
отделов глотки, гортани, а также с тимусом (вилочковой железой), регулирующим иммунные функции организма. При воздействии на зону улучшается кровоснабжение в области вилочковой железы, повышает сопротивляемость инфекционным болезням.
Слайд 9Зона 3 - на передней поверхности шеи. Поставить пальцы на переднюю
поверхность шеи с двух сторон кадыка и определить биение пульса сонных артерий, затем поднять палец на 1 см выше. Зона симметричная, у переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы
Зона связана с особыми образованиями, контролирующими химический состав крови и одновременно повышающими защитные свойства слизистой оболочки глотки и гортани
Слайд 10Зона 4 - область 1-5 шейных позвонков в верхних задне-боковых отделах
шеи
Зона связана со слизистой оболочкой задней стенки глотки, гортани и верхним шейным симпатическим нервным узлом. Воздействие на эту зону активизирует кровоснабжение головы, шеи, туловища.
Слайд 11Зона 5 - впадина между остистыми и поперечными отростками 7-го шейного
и 1-го грудного позвонков. 7-й позвонок может выступать, совершенно неприкрытый мышцами или покрытый жировиком (жиро-вой горб), вокруг него может быть резкая болезненность.
Зона связана со слизистой оболочкой трахеи, глотки, пищевода, а главное – с нижним шейным симпатическим нервным узлом. Массаж этой точки нормализует деятельность сосудов, сердца, бронхов, легких.
Слайд 12Зона 6 - область носа и гайморовых пазух.
Находится по краям
крыльев носа, прямо над зубами-клыками, где обнаруживаются ямочки.
Зона связана с передней и средней долями гипофиза. Воздействие на эту зону стимулирует организм на выработку своего интерферона и других биологически активных веществ, улучшает кровоснабжение слизистой оболочки носа, гайморовых полостей, а главное – гипофиза. Дыхание через нос становится свободным, насморк проходит.
Слайд 13Зона 7 - область начала роста бровей (чуть ниже).
Зона связана со
слизистой оболочкой решетчатых образований полости носа и лобных пазух, а также с лобными отделами головного мозга. Воздействие на эту зону улучшает кровообращение слизистой оболочки верхних отделов полости носа, а также области глазного яблока и лобных отделов головного мозга.
Слайд 14Зона 8 - область уха.
Зона связана с органом слуха и вестибулярным
аппаратом. При воз-действии на эту зону снижается шум и боли в ушах, укрепляется слух, проходят головокружения, нормализуется деятельность всех органов и систем
Слайд 15Зона 9 - находится на кистях рук.
Прижмите друг к другу
большой и указательный пальцы; на вершине образовавшегося между ними бугорка (складочки) располагается 9-я зона
Зона, через шейные отделы спинного мозга и определенные области коры больших полушарий головного мозга, связана со всеми описанными точками. Нормализует многие функции организма
Слайд 16Цель комплекса точечного массажа
ЗАКЛЮЧАЕТСЯ не только в профилактике простудных и других
заболеваний, повышении жизненного тонуса у детей, но и привитии им чувства ответственности за свое здоровье, уверенность в том, что они сами могут помочь себе улучшить свое самочувствие. Оказать положительное воздействие на свой организм