Презентация, доклад Строение организма человека

органов, умение находить их расположение в своем теле. Получать знания и практические умения по сохранению здоровья.

дать рекомендации по выполнению специальных упражнений для укрепления здоровья.

Задачи:
Внести понятие «внешнее» и «внутреннее» строение человека.
Познакомить с частями тела и внутренними органами человека.
Рассказать о возможностях с помощью специальных упражнений, бережного отношения к своему здоровью.

презентации по теме проекта, разработка комплексов специальных упражнений, вопросов…
Аналитический: формулировка вывода, оформление результатов работы.

свойств, отличающее его от не живой материи».
Организм человека – система органов, взаимосвязанных между собой и образующих единое целое.

органов, связанных друг с другом и совместно выполняющих общую задачу в организме, называют системой органов.
Опорно-двигательная система.
Пищеварительная система.
Кровеносная система.
Нервная система.
Органы дыхания.
Органы выделения.
Органы чувств.

и позволяет ему двигаться.

зависит форма и размер тела.
Скелет не только опора тела, но и защита внутренних органов от травм и внешних воздействий.
Физические упражнения развивают гибкость суставов.

могут напрягаться и расслабляться. Благодаря чему человек совершает разнообразные движения.
Мышцы тела превращают питательные вещества в энергию, обеспечивают работу сердца, кишечника и движение частей тела.
Мышцы реагируют на сигналы. Идущие от головного мозга через нервы, и, используя энергию, сокращаются, приводя в движение кости частей тела, что позволяет нам принимать определенные позы.

тела, когда человек сидит, стоит или передвигается.
Человек с правильной осанкой прямо держит голову, спина у него прямая, плечи на одном уровне и слегка отведены назад, живот втянут, грудь немного выдвинута вперед.
У человека с неправильной осанкой голова опущена, плечи сведены вперед, одно из них может быть выше, а другое ниже, живот выпячен, грудь плоская или вогнутая, спина сутулая, позвоночник может иметь боковые искривления.

Если почувствуешь, что стены касается затылок, лопатки, ягодицы и пятки, значит осанка правильная.

развитых мышц.

и ровном средней жесткости матраце.
Не имей привычку носить портфель в одной и той же руке.
Приучай себя сидеть за партой или за столом прямо, слегка наклонив голову, опираясь в области поясницы о спинку стула, равномерно положив обе руки на стол и не упираясь грудью в его край.
Укрепляй мышцы физическими упражнениями.

и смачивается слюной.
Далее по пищеводу пища попадает в желудок. В нем она продолжает перевариваться с помощью желудочного сока. Из желудка пища идет в кишечник. Питательные вещества всасываются в кровь и разносятся ей по всему организму. Непереваренные отходы через прямую кишку удаляются из организма.

роста и развития организма и для пополнения затраченной энергии.
Основную энергию для организма дают углеводы жиры и белки.
Для правильного роста и развития организма также нужны витамины и минеральные вещества.
Во время приготовления пищи многие витамины разрушаются, рекомендуется есть больше фруктов, овощей и ягод в сыром виде, не забывая хорошо промывать их перед едой.

нужно соблюдать некоторые правила:

Старайтесь есть в одно и то же время.
Ешьте четыре раза в день в одни и те же часы: утром дома – первый завтрак, в школе – второй завтрак, после школы обед и вечером ужин.
Не ешьте всухомятку. Никогда не отказывайся от супа: ведь в нем много веществ, которые способствуют правильному пищеварению.
Ешьте не спеша, хорошо пережевывая пищу.
Во время еды не отвлекайтесь, не читайте, не смотрите телевизор, не ведите серьезных разговоров, а тем более споров. Пища из-за этого плохо переваривается.

работу сразу после еды вредно для пищеварения;
наполненный желудок приподнимает диафрагму и мешает нормальной работе органов дыхания и кровообращения;
Между принятием пищи и занятиями физическими упражнениями необходимо делать перерыв в 2-2,5 часа.

с мощным неутомимым мотором. Сердце перегоняет кровь по телу человека в течении всей жизни. Размер сердца у взрослого человека примерно с его кулак.
Сердце состоит из двух предсердий и двух желудочков. Из левого желудочка кровь поступает в аорту. Это самый большой кровеносный сосуд. Сосуды, по которым идет кровь от сердца, называются артериями. А сосуды, по которым кровь поступает к сердцу, - венами. Самые мелкие сосуды – капилляры. Они покрывают все тело человека. Стоит уколоть палец, как сразу в этом месте выступает капелька крови.

оно сильно бьется, замирает от страха. Ровно, неслышно бьется, когда тебе спокойно, хорошо.
Укрепляй сердце занятиями физическими упражнениями, катайся на велосипеде, коньках, лыжах, плавай, бегай.
Не приобретай вредных привычек – они разрушают сердце.

мозг – в позвоночнике.
Головной и спинной мозг образуют нервную систему.
От нее ко всем органам и участкам тела отходят нервы. Именно по ним в мозг поступают сигналы из внешнего мира. Мозг быстро реагирует на раздражение и дает команду соответствующим органам к действию. Все это происходит очень быстро. Например ты дотронулся до горячего утюга и сразу отдернул руку. Значит, за это мгновение сигнал от кожи дошел до мозга и тот дал команду мышцам. И ты отдернул руку.

а значит – здоровье.
Чередуй умственную работу с физической (например, приготовление уроков с физкультминуткой).
Гуляй на свежем воздухе, больше двигайся.
Спи не менее 9 часов.
Занимайся физическими упражнениями и спортом.
Старайся получать как можно больше положительных эмоций.
Не приобретай вредных привычек – курение и алкоголь разрушают нервную систему.

человека нет запасов кислорода, поэтому без воздуха он не может жить.
При вдохе в организм поступает кислород. При выдохе из него удаляется углекислый газ.
Дыхание человека происходит при помощи легких, которые находятся в груди. Легкие похожи на губку. При выдохе они выпускают из себя воздух и уменьшаются в размере. Когда мы делаем вдох, легкие наполняются воздухом и расширяются.

регулируют количество соли и воды в организме. Почек у человека две, помещаются они слева и справа от позвоночника, к почкам подходит почечная артерия.
Вредные вещества (моча) выводятся из почек через мочеточники. Мочеточники – это тонкие длинные трубочки, по которым за сутки стекает приблизительно 1,5 литра мочи. Стекающая по мочеточникам моча скапливается в расположенном в низу живота мочевом пузыре. Стенки мочевого пузыря состоят из мышц, очень эластичны и растягиваются по мере накопления мочи. Пустой мочевой пузырь имеет размер грецкого ореха, а растянуться он может до размера небольшого мяча.
Выход из мочевого пузыря перекрывает кольцевая мышца. Когда в нем скапливается больше одной чашки мочи, мозг получает от стенок мочевого пузыря сигнал, что его пора опорожнять, мы идем в туалет и по команде мозга кольцевая мышца открывает выход для мочи

вкус – организм воспринимает с помощью органов чувств. Их всего пять: органы зрения - глаза, орган слуха - ухо, орган осязания – кожа, орган обоняния - нос, орган вкуса - язык.
Органы чувств помогают человеку ориентироваться.

и их расположение.
Строение глаза: 1 -зрачок, 2 -роговица, 3 -радужка, 4 -хрусталик, 5 -цилиарное тело, 6 -сетчатка, 7 -сосудистая оболочка, 8 -зрительный нерв, 9 -сосуды глаза, 10 -мышцы глаза, 11 -склера, 12 -стекловидное тело.

способствует выделению слюны и пищеварительных соков и, следовательно, сохраняет здоровье. Также обоняние предупреждает человека об опасности, например, при утечке газа, при пожаре.

самой подвижной мышцей человека.
Основная функция – помощь в пережевывание пищи.

необходимо для сохранения и укрепления здоровья человека.
Каждый внутренний орган одинаково значим в жизни каждого человека.
Чтобы сохранить хорошую работу внутренних органов, надо вести здоровый образ жизни.