Презентация, доклад Самопомощь при травмах

механического воздействия на различные участки поверхности тела человека, которое производится руками массажиста или специальными аппаратами.

Массаж

гигиенический

лечебный

общий

локальный

общий

локальный

спортивный

самомассаж

косметический

и общих реакций, в которых принимают участие все ткани, органы и системы.

коры головного мозга с мышцами, сосудами и внутренними органами

Улучшение трофики тканей и состояния проводящих путей

Снижение вазомоторных и трофических расстройств

Ослабление или прекращение боли

Улучшение нервной возбудимости

Ускорение процесса регенерации

Периферическая

раскрытие резервных капилляров

Приток крови к массируемому участку

Улучшение перераспределения крови в организме

Воздействие на местный лимфоток и лимфатическую систему

Расширение лимфатических сосудов

Ускорение лимфообразования и лимфооттока

аппарат

Повышается эластичность мышечных волокон, улучшается сократительная функция мышц, замедляется мышечная атрофия

Увеличивается приток кислорода к мышцам, улучшаются окислительно-восстановительные процессы в мышечной ткани, увеличивается ассимиляторная функция клеток мышечной ткани

Восстанавливается работоспособность утомленных мышц

Улучшается кровоснабжение сустава и периарткулярных тканей, ускоряется рассасывание суставного выпота

Укрепляется сумочно -связочный аппарат, улучшается подвижность в суставе.

и в сочетании с другими видами лечения.

Массаж и самомассаж показаны всем здоровым людям, их применяют также для лечения различных заболеваний.

процессах любой локализации, тромбозе, трофических язвах, атеросклерозе периферических сосудов, аневризмах сосудов, тромбофлебите, воспалении
лимфатических узлов, активной форме туберкулеза, сифилисе,, доброкачественных и злокачественных опухолях различной локализации (до хирургического лечения) и других случаях.

дозированное воздействие на отдельные ткани (кожу, слизистые оболочки, мышцы, сосуды, нервы), что невозможно при применении физических упражнений;

 более энергично воздействовать на гладкую мускулатуру, чем при физических упражнениях, которые направлены главным образом на возбуждение поперечно-полосатой мускулатуры;

оказывать воздействие на различные рефлексогенные зоны (например, воротниковую, пояснично-крестцовую, на зоны Захарьина-Геда, Мак-Кензи и др.)

но не сдвигая кожу во время выполнения этого приема.

Основные приемы поглаживания - плоскостное и обхватывающее - выполняются одной или двумя руками. Плоскостное и обхватывающее поглаживание может быть поверхностным и глубоким.

воздействие на внутренние органы и ткани.

Активизация тканевого обмена. Обезболивающее действие.

Положительное влияние на трофику кожи, усиление обменной функции кожных мышц.

Улучшение эластичности и упругости кожи.

Улучшение кожного дыхания, очищение кожи от роговых чешуек.

Активизация секретной функции кожи.

Поглаживание

поглаживание); б - поглаживание мышц спины одной рукой; в - плоскостное поглаживание мышц спины двумя руками; г - обхватывающее поглаживание мышц бедра; д - спиралевидное поглаживание мышц задней поверхности голени одной рукой; е - круговое поглаживание области голеностопного сустава двумя руками.

массажиста поступательными прямолинейными или круговыми движениями образует впереди себя кожную складку в виде валика.

увеличению подвижности тканей.

Возбуждает возбудительную функцию мышц, повышает их тонус.

Снижает нервную возбудимость.

Растирание

б - растирание тыльной поверхности стопы и области голеностопного сустава подушечками 4 пальцев с опорой на 1 палец; в - растирание в области локтевого сустава большим пальцем по спирали с опорой на 4 пальца; г - растирание двумя руками области коленного сустава; д - растирание большими пальцами мышц, расположенных на тыльной поверхности кисти; е - растирание в области локтевого сустава; ж - растирание мышц спины основанием ладони; з - спиралевидное растирание мышц поясничной области подушечками пальцев с отягощением (другой рукой)

повышается тонус мышц, усиливается их сократительная функция, повышается кровоснабжение массируемого участка, усиливается гиперемия, что способствует опорожнению лимфатических и кровеносных сосудов.

мышц, усиление сократительной функции мышц

Повышение эластических свойств мышечных тканей

Способствует регенеративным процессам

- двойное кольцевое разминание мышц бедра; в - разминание с отягощением в области мышц голени; г - разминание мышц бедра приемом «елочка».

различной скорости и амплитуды.

При определенной частоте вибрация может оказывать выраженное обезболивающее действие, улучшать сократительную функцию мышц, а также трофику тканей. Глубокое влияние оказывает вибрация и сосудистую систему, вызывая интенсивное расширение или сужение сосудов.

и тонуса сосудов ( снижение АД)

Улучшение трофики тканей и активизация регенеративных процессов ( ускорение заживления ран, сокращение сроков образования костной мозоли при переломах)

мышц бедра; б - похлопывание (поколачивание) мышц спины; в - рубление мышц спины; г - потряхивание икроножной мышцы.