Презентация, доклад родительского собрания Профилактика плоскостопия у дошкольников

Содержание

Что такое плоскостопие?Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это деформация стопы с уплощением ее свода (у детей обычно деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей поверхностью касается пола).

Слайд 1Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста

воспитатели: Рябых Г.В. , Колосова Е.Е.
Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста

Слайд 2Что такое плоскостопие?
Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это

деформация стопы с уплощением ее свода (у детей обычно деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей поверхностью касается пола).
Что такое плоскостопие?Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это деформация стопы с уплощением ее свода

Слайд 4Формирование детской стопы
У детей до 2-х лет наблюдается физиологическое плоскостопие, т.е.

практически отсутствует свод стопы. Это абсолютно нормально, ведь у малышей костная ткань мягкая и эластичная, в ней еще мало минеральных веществ, придающих прочность, да и мышечная система до конца не развита. Когда ребенок начинает вставать на ножки и делать первые шаги (7-12 месяцев), в роли амортизатора выступает «жировая подушечка» на подошве, из-за которой детские ступни такие пухленькие.
Формирование детской стопыУ детей до 2-х лет наблюдается физиологическое плоскостопие, т.е. практически отсутствует свод стопы. Это абсолютно

Слайд 5К 2-3 годам кости становятся более прочными, крепнут связки и мышцы,

и стопа начинает приобретать «взрослую» форму. Ребенок теперь хорошо стоит на ногах и может совершать долгие пешие прогулки.
Процесс формирования стопы продолжается до 5-6 лет. Только после этого возраста можно с определенностью говорить о наличии или отсутствии плоскостопия у ребенка.
К 2-3 годам кости становятся более прочными, крепнут связки и мышцы, и стопа начинает приобретать «взрослую» форму.

Слайд 6Причины плоскостопия у детей
лишний вес;
рахит;
травмы стопы;
врожденная слабость
мышц и

связок стопы;
паралич мышц ног.

Причины плоскостопия у детейлишний вес;рахит;травмы стопы;врожденная слабость  мышц и связок стопы; паралич мышц ног.

Слайд 7Признаки плоскостопия
быстрая утомляемость ног; 
к вечеру возможное появление отека стоп, которого не

будет утром;
ноющие боли при стоянии или ходьбе в голенях и стопах;
быстрое изнашивание внутренней стороны подошвы; 
ребенок ходит с широко наставленными ногами, слегка сгибая ноги в коленях, развернув стопы; 
стопа имеет неправильную форму или становится шире;
врастание ногтей пальцев ног в кожу;
искривление пальцев ног;
появление мозолей.
Признаки плоскостопиябыстрая утомляемость ног; к вечеру возможное появление отека стоп, которого не будет утром; ноющие боли при стоянии

Слайд 810 факторов развития плоскостопия
Недоразвитие мышц стопы;
Слабость мышечно-связочного аппарата стопы, может быть

в результате рахита;
Большие физические нагрузки;
Излишний вес;
Длительное пребывание в постели (в результате болезни);
Ношение неправильно подобранной обуви;
Косолапость;
Х-образная форма ножек;
Травмы стопы, голеностопного сустава, лодыжки;
Наследственная предрасположенность.

10 факторов развития плоскостопияНедоразвитие мышц стопы;Слабость мышечно-связочного аппарата стопы, может быть в результате рахита;Большие физические нагрузки;Излишний вес;Длительное

Слайд 9Упражнения по профилактике плоскостопия
1. Ходьба:
на месте, не отрывая носки от пола;
на

носках, в приседе на носках, в полуприседе;
на пятках;
перекатом с пятки на носок;
на внешней стороне стопы;
приставным шагом по:
-обручу
-палке, веревке, канату
-ребристой дорожке
по кочкам;
по ребристой дорожке, по упаковке от яиц;
по сенсорным дорожкам (в группе);
на ходунках.


Упражнения по профилактике плоскостопия1. Ходьба:на месте, не отрывая носки от пола;на носках, в приседе на носках, в

Слайд 102. Прокатывание предметов ногами(подошвами):
на счетах;
игольчатых мячиков;
палочек;
мелких шариков.
3. Собирание пальцами ног:
шишек;
мелких игрушек

(от Киндера).
4. Самомассаж:
ежиками;
шишками.
2. Прокатывание предметов ногами(подошвами):на счетах;игольчатых мячиков;палочек;мелких шариков.3. Собирание пальцами ног:шишек;мелких игрушек (от Киндера).4. Самомассаж:ежиками;шишками.

Слайд 11Исходное положение: упор сидя сзади
круговые вращение стопой;
пальцы ног на себя, от

себя;
пятки вместе, носки врозь;
носки вместе, пятки врозь.
И.П. О.С.
подъемы на носки;
перекаты на пятки;
поочередное поднимание носков и пяток с одновременным движением стоп наружу до широкой стойки, обратно вернуться тем же способом в И.П.;
приседания с подъемом на носки, руки на пояс, вперед.

Все упражнения выполняются босиком, в проветренном помещении по 20 раз каждое.
Исходное положение: упор сидя сзадикруговые вращение стопой;пальцы ног на себя, от себя;пятки вместе, носки врозь;носки вместе, пятки

Слайд 12Приложение

Приложение

Слайд 13Ходьба по ребристой дорожке и обручу

Ходьба по ребристой дорожке и обручу

Слайд 14Ходьба по кочкам
Катание массажных мячиков

Ходьба по кочкамКатание массажных мячиков

Слайд 15Собираем «мусор»
Тянем носочки

Собираем «мусор»Тянем носочки

Слайд 16Чтобы исключить возникновение плоскостопия, нужно придерживаться некоторых правил:1- полезная ежедневная зарядка(различные

виды ходьбы, собрать мелкие предметы пальцами ног, скомкать бумагу, покатать стопами мяч, шишки), 2- спорт( НЕЛЬЗЯ БЕГ, РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА), лучше всего подойдет ПЛАВАНИЕ; 3-прфилактический массаж –улучшает кровообращение, тонизирует мышцы; 4-лечебные каждодневные теплые ванны с морской солью; 5- правильная кожаная обувь( наличие задника, каблучка и супинатора обязательно).

Чтобы исключить возникновение плоскостопия, нужно придерживаться некоторых правил:1- полезная ежедневная зарядка(различные виды ходьбы, собрать мелкие предметы пальцами

Слайд 17Желаем здоровья! Спасибо за внимание!

Желаем здоровья! Спасибо за внимание!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть