- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по физической культуре на тему Физические качества. Быстрота
Содержание
- 1. Презентация по физической культуре на тему Физические качества. Быстрота
- 2. Что такое быстрота?Быстрота – это проявление комплекса функциональных свойств организма, определяющих скоростные возможности организма.
- 3. Три основные формы проявления быстротыВремя двигательной реакцииСкорость одиночного движенияЧастота (темп) движений
- 4. Чтобы развить скорость, используют специальные скоростные упражненияЭти
- 5. Как развить скорость бега?Каждое последующее повторение должно
- 6. Чтобы повысить скоростные качества, можно использовать и
- 7. Большое стимулирующее значение для развития быстроты имеет использование игрового и, в особенности, соревновательного методов.
- 8. Быстроту реакции можно развивать с помощью подвижных и спортивных игр
- 9. Несколько интересных фактовСамая большая скорость, когда-либо развитая
Что такое быстрота?Быстрота – это проявление комплекса функциональных свойств организма, определяющих скоростные возможности организма.
Слайд 2Что такое быстрота?
Быстрота – это проявление комплекса функциональных свойств организма, определяющих
скоростные возможности организма.
Слайд 3Три основные формы проявления быстроты
Время
двигательной реакции
Скорость
одиночного движения
Частота (темп)
движений
Слайд 4
Чтобы развить скорость, используют специальные скоростные упражнения
Эти упражнения должны отвечать трём
основным требованиям:
Выполнение двигательных
действий
на предельных скоростях
Основное внимание –
на скорость выполнения
К концу выполнения
скорость не должна
снижаться из-за утомления
Слайд 5Как развить скорость бега?
Каждое последующее повторение должно начинаться после того, как
организм отдохнет.
Если во время повторного бега скорость начинает снижаться, надо увеличить время отдыха между повторениями.
Если во время повторного бега скорость начинает снижаться, надо увеличить время отдыха между повторениями.
Слайд 6
Чтобы повысить скоростные качества, можно использовать и упражнения на развитие силы.
Упражнения для развития быстроты надо выполнять обязательно в высоком темпе (их обычно называют скоростно-силовыми).
Слайд 7
Большое стимулирующее значение для развития быстроты имеет использование игрового и, в
особенности, соревновательного методов.
Слайд 9Несколько интересных фактов
Самая большая скорость, когда-либо развитая человеком, составляет 39897 км/ч.
Она была достигнута астронавтами «Аполлон 10» на высоте 121,9 км от поверхности Земли.
Максимальная скорость человека в рывке при беге — 48,7 км/ч.
Первые рекорды в беге на 100 м начали фиксировать в 1912 году. Тогда результат составил 10,6 секунд. За век рекорд улучшился всего на секунду.
Сегодня негласным титулом самого быстрого человека в мире владеет ямайский спортсмен по имени Усэйн Болт.
Максимальная скорость человека в рывке при беге — 48,7 км/ч.
Первые рекорды в беге на 100 м начали фиксировать в 1912 году. Тогда результат составил 10,6 секунд. За век рекорд улучшился всего на секунду.
Сегодня негласным титулом самого быстрого человека в мире владеет ямайский спортсмен по имени Усэйн Болт.
