Во время игры
Не выбивать мяч сверху во время ведения его соперником
Не бить по рукам
Не вырывать мяч сзади, через бедро, одной рукой
Не выставлять бедро
Не делать подножки
Не толкаться локтями
Не толкать в спину
Не цеплять соперника за руки
ПРАВИЛА
ПО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЮ ТРАВМАТИЗМА
НА УРОКАХ ПО БАСКЕТБОЛУ
При передачах мяча
Не выставлять пальцы вперед навстречу передаче
Не передавать мяч резко с близкого расстояния
Передавать мяч точно, с оптимальной силой
Не передавать мяч если его не видит партнер
Не передавать мяч через руки
Не передавать мяч в ноги
Не тянутся к мячу, если он не долетает до рук, необходимо переместиться к мячу
стойки,
старты,
повороты,
остановки.
передача мяча,
ловля мяча,
ведение мяча.
ПЕРЕДАЧА И ЛОВЛЯ МЯЧА
САМЫЕ БЫСТРЫЕ ПЕРЕДАЧИ - ЭТО ПЕРЕДАЧИ ПО ВОЗДУХУ
Передача и ловля мяча – это КОМАНДНЫЕ навыки игры в нападении
Исходное положение
При выполнении передачи
Владение мячом
Основные способы передачи мяча в баскетболе:
- пас от плеча;
- пас от груди;
- пас из-за головы;
- пасы снизу, сбоку, из рук в руки.
Передача двумя руками
от груди
Передача одной рукой от плеча
КИНОГРАМЫ ПЕРЕДАЧ:
Передача мяча двумя руками от груди
Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.
Email: Нажмите что бы посмотреть