Презентация, доклад на тему План урока по физической культуре

сек;
ходьба в сочетании с боксерскими движениями в различном темпе – 30 сек;
б) Разновидность бега – 2 мин:
в медленном темпе – 30 сек;
с остановками по звуковому сигналу (свисток -ладонями коснуться пола с правой и левой стороны) – 30 сек;
с ускорение по зрительному сигналу – 30 сек;
через каждые 5 шагов прыжок вверх толчком одной ногой – 30 сек;

с отскоком от пола;
в) одной рукой от плеча;
г) за 30 сек – кто больше выполнит передач.

сбоку нападающего;
б) защитник располагается сзади нападающего;
2) передачи мяча в парах, защитник сбоку линии передачи;
3) игра «Собачка»