Презентация, доклад Как прекрасен этот мир-мир эмоций и чувств для 6-8 классов

мир – мир эмоций и чувств».

функциями, средствами выражения.

2. Создать условия для формирования умения анализировать собственное эмоциональное состояние, понимание эмоционального состояния другого человека по средствам ролевых игр и упражнений.

3. Показать учащимся важность эмоциональной регуляции жизнедеятельности человека.

чем они вызваны, под влиянием чего меняются.

2. Развить навыки произвольного влияния на собственное эмоциональное состояние.

3. Познакомить с основными способами управления своими эмоциями и чувствами.

тренинга
2. РАЗВИНКА:
2.1 Разбор определений «эмоций», «чувств», виды, функции, средства выражения.
2.2. Игра «Угадай эмоцию».
3. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ:
3.1. Рекомендации по управлению эмоциями и чувствами (своими и других людей).
3.2 Упражнение: «Изобрази эмоцию».
3.3 Упражнение: «Наше настроение».
4. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ:
4.1 Анкетирование: «Умеете ли вы управлять своими эмоциями?»
4.2 Рефлексия: Упражнение: «Наш багаж».

радостно».

Упражнение «Приветствие»

Упражнение «Ассоциативный ряд»

Ход упражнения:
Называем какую-нибудь эмоцию, задача нашего соседа справа - быстро назвать ассоциацию на эту эмоцию, которая пришла ему в голову.

и сейчас

6 . Уважать мнение друг друга

7. Открытое общение

Правила работы в группе

реакции человека на различные воздействия, переживания, в которых проявляется отношение людей к окружающему миру и к самим себе.
Эмоции –
язык переживаний.

чувства.

Положительные эмоции (радость, восторг, ликование, улыбка, восхищение).

Отрицательные эмоции (злость, гнев, страх, отвращение, испуг, обида )

свое отношение
к происходящему





.

и отличающийся устойчивостью.

Чувства формируются и вырабатываются в ходе развития и воспитания человека.

В них отражается значение каких-либо явлений, предметов, событий для человека, его внутреннего мира, потребностей и мотивов.


Чувства отличают от эмоций и настроений.

Стенические
(Сильные стенические чувства стимулируют, побуждают
к деятельности).

Астенические
(Астенические чувства оказывают тормозящее влияние на деятельность)

По степени обобщенности (конкретные, обобщенные, абстрактные чувства)

Выделение чувств в соответствии с их объектами
(моральные, эстетические, интеллектуальные, родительские и т.д.).

СТЫД

приподняты.
Я смеюсь.
Я хохочу.
Я пою.

РАДОСТЬ

«Ах!».

УДИВЛЕНИЕ

«Угадай эмоцию»

сжимаю кулаки.
Я хочу ударить.
Я кричу.

ЗЛОСТЬ

«Угадай эмоцию»

лицо и уши.

ВИНА, СТЫД

«Угадай эмоцию»

(СВОИМИ И ДРУГИХ ЛЮДЕЙ)

Уважайте выражение чувств других.
Проявите терпимость к переживаемой кем-то бурной эмоции.
Поощряйте в других желаемое для вас поведение.
Откажитесь от негативной борьбы за лидерство (конфликтов, грубости, агрессии).
Нейтрализуйте желание отомстить.
Избегайте упрёков и критики.

поплачьте (дайте выход эмоциям).
Сделайте перерыв, посчитайте про себя, подумайте о чём-либо приятном.
Побегайте, дайте себе физическую нагрузку.
Внушайте себе, что всё не так плохо.
Выясните, как успокаивают себя в этом случае другие, и попробуйте делать то же самое.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УПРАВЛЕНИЮ ЭМОЦИЯМИ И ЧУВСТВАМИ (СВОИМИ И ДРУГИХ ЛЮДЕЙ)

пойте, гуляйте по городу, посещайте бассейн.
Газету порвать на мелкие кусочки, «еще мельче». Затем выбросить.
Вдохнуть глубоко до 10 раз.
Не спешите действовать, когда вами овладевают такие чувства, как нетерпение, гнев. Успокоившись, вы обязательно найдете лучшее решение проблемы.
Постараться отстоять свою позицию не гневом и агрессией, а аргументами, логическими доказательствами , силой собственной убежденности.
В момент появления негативного состояния необходимо убедить самого себя, что причина, которая его порождает, не стоит того, чтобы через нее волноваться.
Использовать свой выработанный, индивидуальный способ самоуспокоения.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УПРАВЛЕНИЮ ЭМОЦИЯМИ И ЧУВСТВАМИ (СВОИМИ И ДРУГИХ ЛЮДЕЙ)

эмоцию»

РАДОСТЬ

УДИВЛЕНИЕ

СТЫД

ГНЕВ

СТРАХ

ГРУСТЬ

СПОКОЙСТВИЕ

НАСМЕШКА

ЗЛОСТЬ

ВИНА