Презентация, доклад для классного руководителя .Самодиагностика состояния здоровья учащихся 2 класса

Липецкая область

Пенькова Лилия Ивановна
учитель начальных классов
МОУСОШ с.Меньшой Колодезь

аппарата учащихся .


Оценка состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем

Общие выводы и рекомендации, сделанные на основе проведённых обследований.

организма по антропометрическим данным, соответствия развития опорно-двигательного аппарата и возрастного показателя.

Ход работы:1.Для определение роста надо встать на платформу ростомера, касаясь вертикальной стойки пятками, ягодицами, межлопаточной областью и затылком.
2.Рассчитайте свой рост(для среднего типа телосложения) для своего возраста и пола по формуле
Для девочек до 14 лет: Рост=6 х возраст+76
Для мальчиков до 16 лет: Рост=6 х возраст+77
(рост в см, возраст в годах)
Определение% отклонения от нормы:Рост наст.-Рост по формуле умно. на 100% и все разделить на рост настоящий.

…Оценка результатов: отклонение от средних величин не должно превышать 3-3,5 см для девочек и 2,5 см для мальчиков. Если результаты измерений отличаются от расчётных более чем на 20%, то это может указывать на эндокринные нарушения.

признак нормального развития организма.

рассчитайте по формуле:

Масса тела =
Рост(см) х окружность грудной клетки(см)/240

учащихся показатели массы тела не превышают 20%).

рассчитывается по формуле:
ВРИ=М(г):Р(см)
норма упитанности = 260 г/см-460 г/см

Показатели нормы упитанности находятся в пределах допустимых величин у всех учащихся. Немного превышает норму у Белякова А., Колосова В..

нулевой отметки, то гибкость имеет отрицательное значение. Благоприятным считается результат с положительным значением.

Ход работы:
школьник становится на кушетку или на стул и руками старается дотянуться до сидения, которое принимает за нулевую отметку. Ноги сгибать нельзя. Расстояние от нулевой отметки до кончиков пальцев рук измеряется линейкой и служит мерой гибкости.

рост сидя) х 100%
(рост сидя)
Оценка полученных результатов:
87-92% - пропорциональное физическое развитие
Менее 87% - относительно малая длина ног
Более 92% - большая длина ног

системы.

Ход работы: сядьте удобно, расслабьтесь, сделайте спокойный вдох и неполный выдох, зажмите нос пальцами и заметьте, сколько секунд вы можете не дышать. Если после задержки дыхания возникает глубокий вдох, значит, проба проведена не точно.
Оценка состояния: задержка дыхания более 40с- здоров, 20-40с – здоровье ослаблено, менее 20с – человек болен.

учеников класса хорошо развита дыхательная система и у 3 учеников проблемы с дыханием. Показатели пробы несколько занижены у Алехина П., Ждановой М., Пеньковой М..

Тест.
Достаточно ли внимания вы уделяете физической нагрузке?
Правильно ли питаетесь?
Есть ли у вас какие либо вредные привычки?
Умеете ли вы уменьшать проявления болезни?
(Средняя оценка равна сумме баллов, разделённой на 4)

тестовой оценки образа жизни показали:
самый низкий результат 25% (ниже 50%) : Думиники Р. И ровно 50% у Белякова А..
Для того, чтобы повысить уровень здоровья, нужно больше заниматься спортом, правильно питаться.

Не все приведенные ниже признаки одинаковыми значимы, но они могут служить поводом для объективной проверки состояния здоровья.

ногти – сердечная недостаточность.
Вогнутые ногти- признак недостатка железа.
Выпуклые ногти- сердечная и лёгочная недостаточность.
Длинные продольные линии на ногтях – плохая всасываемость в системе пищеварения.
Белые пятна на ногтях – признак стресса.
Поперечные борозды – плохое питание или запущенные болезни.

и стрессы, сердечную недостаточность.
Имеет смысл внимательнее отнестись к состоянию своего здоровья и пройти медицинское обследование.

после 10 приседаний.
Формула: Т= Пп - Пс х 100%
Пс
где Пс – частота пульса в положении сидя, Пп – частота пульса после 10 приседаний.
Оценка результатов: менее 30% - хорошая тренированность сердца, 30-45 % - недостаточная тренированность сердца, более 45 % - низкая тренированность сердца.

учащихся класса низкий показатель уровня тренированности сердца.

теннисным мячом о стенку и поймать отскочивший мяч 3 раза правой и 3 раза левой рукой. Кидая мяч правой рукой, надо поймать его правой, кидая левой – левой.
Оценка результатов: Отличный показатель – 6 раз, хороший – 5 раз.

хорошо.

у всех учащихся 2 класса хорошее физическое развитие опорно-двигательного аппарата, но недостаточное развитие сердечно-сосудистой системы.