Презентация, доклад на тему Классный час Формула правильного питания

Содержание

«Своя игра» — отличный способ проверить свои знания, открыть для себя что-то новое и понаблюдать за азартной борьбой интеллектуалов!

Слайд 1 Своя игра

«Формула правильного питания».
«Животное насыщается, человек ест, умный человек умеет

питаться»
Брилья-Савари
Своя игра«Формула правильного питания». «Животное насыщается, человек ест, умный человек умеет питаться» Брилья-Савари

Слайд 2«Своя игра»
— отличный способ проверить свои знания, открыть для себя

что-то новое и понаблюдать за азартной борьбой интеллектуалов!
«Своя игра» — отличный способ проверить свои знания, открыть для себя что-то новое и понаблюдать за азартной

Слайд 4назад

























назад

Слайд 5
























назад

назад

Слайд 6Тема «Здоровье – это здорово», 10 баллов
Так называется состояние полного физического

благополучия.

назад

(Здоровье)

Тема «Здоровье – это здорово»,  10 балловТак называется состояние полного физического благополучия. назад(Здоровье)

Слайд 7Тема «Здоровье – это здорово», 20 баллов
Вставь в пословицу
нужные слова:


(Береги платье ____,
а здоровье _____.)

назад

(Береги платье снову,
а здоровье смолоду)

Тема «Здоровье – это здорово»,  20 балловВставь в пословицу нужные слова: (Береги платье ____,  а

Слайд 8Тема «Здоровье – это здорово», 30 баллов
Выберите правильный ответ
Здоровое питание –

это:
1. вегетарианское питание;
2. раздельное питание;
3. питание, обеспечивающее профилактику заболеваний

назад

питание, обеспечивающее
профилактику заболеваний

Тема «Здоровье – это здорово»,  30 балловВыберите правильный ответЗдоровое питание – это:1. вегетарианское питание;2. раздельное питание;3.

Слайд 9Тема «Здоровье – это здорово», 40 баллов
«Своя игра»

Тема «Здоровье – это здорово»,  40 баллов«Своя игра»

Слайд 10«Своя игра»
Способность организма противостоять действию повреждённых факторов, защитная реакция
организма.
назад
(Иммунитет)

«Своя игра»Способность организма противостоять действию повреждённых факторов, защитная реакция организма. назад(Иммунитет)

Слайд 11Тема «Здоровье – это здорово», 50 баллов
Собери пословицу:
(берегись а

лечись здоров Болен - - ,)

назад

(Болен – лечись,
а здоров – берегись)

Тема «Здоровье – это здорово»,  50 балловСобери пословицу: (берегись  а  лечись  здоров

Слайд 12Тема. «Продукты разные нужны, блюда разные важны», 10 баллов
«Кот в

мешке»
Тема. «Продукты разные нужны, блюда разные важны», 10 баллов «Кот в мешке»

Слайд 13Какие питательные вещества необходимы для организма человека?

назад
Тема. «Продукты разные нужны,

блюда разные важны» 10 баллов

(Белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли)

Какие питательные вещества необходимы для организма человека? назадТема. «Продукты разные нужны, блюда разные важны» 10 баллов(Белки, жиры,

Слайд 14 Тема. «Продукты разные нужны, блюда разные важны», 20 баллов
Соотношение дневных

норм потребления белков, жиров и углеводов для здорового человека
((1 : 5 : 1), (5 : 1 : 1),(1 : 1 : 5)).

назад

(Белки : жиры : углеводы =
1 : 1 : 5)


Слайд 15Тема. «Продукты разные нужны, блюда разные важны» 30 баллов
Какое блюдо солят трижды?


назад

(Пельмени. Соль кладут в тесто, начинку и при варке)

Тема. «Продукты разные нужны, блюда разные важны» 30 баллов Какое блюдо солят трижды? назад(Пельмени. Соль кладут в

Слайд 16Тема. «Продукты разные нужны, блюда разные важны» 40 баллов
Дополнить предложение:
(При недостатке

витаминов у человека возникает ______,
при избытке - ________,
а при отсутствии их потребления - _______.)

назад

(Гиповитаминоз, гипервитаминоз,
авитаминоз)

Тема. «Продукты разные нужны, блюда разные важны» 40 баллов Дополнить предложение:(При недостатке витаминов у человека возникает ______,

Слайд 17Тема. «Продукты разные нужны, блюда разные важны» 50 баллов
Дополнить предложение:
(Минеральные вещества,


в зависимости от их содержания
в организме и продуктах питания, подразделяются на ____ и ____ .)

назад

(Макроэлементы, микроэлементы)

Тема. «Продукты разные нужны, блюда разные важны» 50 балловДополнить предложение: (Минеральные вещества, в зависимости от их содержания

Слайд 18Тема. «Режим питания» 10 баллов
Вставь в пословицу нужные слова (Завтрак _____ _____,


обед _______ _ _________,
ужин _______ _______.)

назад

Завтрак съешь сам,
обед раздели с другом, ужин отдай врагу.

Тема. «Режим питания» 10 балловВставь в пословицу нужные слова (Завтрак _____ _____, обед _______ _ _________, ужин

Слайд 19Тема. «Режим питания» 20 баллов
«Кот в мешке»

Тема. «Режим питания» 20 баллов«Кот в мешке»

Слайд 20Режим питания для школьников первой смены.

назад
Тема. «Режим питания» 20 баллов
7.30 – 8.30

– первый завтрак
11.00 – 12.00 – второй завтрак
14.30 – 15.30 – обед
19.00 – 19.30 – ужин
Режим питания для школьников первой смены.назадТема. «Режим питания» 20 баллов7.30 – 8.30 – первый завтрак11.00 – 12.00

Слайд 21Тема «Режим питания», 30 баллов
От чего зависит потребность
в различных пищевых веществах?

назад
(Потребность

в различных пищевых веществах зависит от возраста, пола, характера выполняемой работы, времени года
и многих других факторов.)
Тема «Режим питания», 30 балловОт чего зависит потребность в различных пищевых веществах?назад(Потребность в различных пищевых веществах зависит

Слайд 22Тема «Режим питания», 40 баллов
Распределение килокалорий суточного рациона одного из вариантов

режима питания.

назад

(1 – й завтрак – 600 – 700 ккал;
2 – й завтрак – 600 – 700 ккал;
обед – 900 – 1000 ккал;
ужин –600 – 700 ккал.)

Тема «Режим питания»,  40 балловРаспределение килокалорий суточного рациона одного из вариантов режима питания.назад(1 – й завтрак

Слайд 23Тема «Режим питания», 50 баллов
Ассортимент каких блюд входит для завтраков,

обеда и ужина?

назад

(1 – й завтрак – должно быть одно горячее блюдо, которое является основным; гастрономические продукты в виде бутербродов; обязательно наличие горячих напитков.
2 – й завтрак – ассортимент блюд те же, что и для 1 – го завтрака.
Обед – наличие закуски; первое и второе блюда; из напитков – соки компоты, кисели.
Ужин – второе блюдо желательно овощное или творожное; из напитков рекомендуются молоко, кефир, кисели; допускаются гастрономические продукты.)

Тема «Режим питания»,  50 баллов Ассортимент каких блюд входит для завтраков, обеда и ужина?назад(1 – й

Слайд 24Тема «Энергия пищи», 10 баллов
«Своя игра»

Тема «Энергия пищи»,  10 баллов«Своя игра»

Слайд 25Тема «Энергия пищи», 10 баллов
В каких единицах выражается количество принимаемой пищи?
назад
(Количество

принимаемой пищи выражается в килокалориях (кКал) или
килоджоулях (кДж).)
Тема «Энергия пищи»,  10 балловВ каких единицах выражается количество принимаемой пищи?назад(Количество принимаемой пищи выражается в килокалориях

Слайд 26Тема «Энергия пищи, 20 баллов
Нормы потребности
в калориях для девушек

14 -17 лет.

назад

2750 ккал

Тема «Энергия пищи,  20 баллов Нормы потребности в калориях для девушек 14 -17 лет.назад2750 ккал

Слайд 27Тема «Энергия пищи», 30 баллов
Совокупность сложных процессов, связанных
с перевариванием пищи,

усвоением питательных веществ, выделением шлаков и токсичных продуктов.

назад

(Обмен веществ)

Тема «Энергия пищи»,  30 балловСовокупность сложных процессов, связанных с перевариванием пищи, усвоением питательных веществ, выделением шлаков

Слайд 28Тема «Энергия пищи», 40 баллов
Собери пословицу:
(да на работу

Здоров на еду хил ,)

назад

(Здоров на еду, да хил на работу)

Тема «Энергия пищи»,  40 балловСобери пословицу: (да  на работу  Здоров  на еду

Слайд 29Тема «Энергия пищи», 50 баллов
«Вопрос-аукцион»

Тема «Энергия пищи»,  50 баллов «Вопрос-аукцион»

Слайд 30Тема. «Энергия пищи»
Классификация продуктов питания по калорийности (количество килокалорий на 100

г. продукта).

назад

(I гр. Калоригены
(400 – 900 ккал на 100 г. продукта);
II гр. Высококалорийные
(250 – 400 ккал на 100 г. продукта);
III гр. Калорийные
(100 – 250 ккал на 100 г. продукта);
IV гр. Малокалорийные
(менее 100 ккал на 100 г. продукта).)

Тема. «Энергия пищи»	Классификация продуктов питания по калорийности (количество килокалорий на 100 г. продукта).назад(I гр. Калоригены (400 –

Слайд 31Тема «Где и как мы едим», 10 баллов
«Вопрос-аукцион»

Тема «Где и как мы едим», 10 баллов «Вопрос-аукцион»

Слайд 32Тема. «Где и как мы едим»
Заведение общественного питания, в котором можно

попробовать разные виды пиццы.

назад

(Пиццерия)

Тема. «Где и как мы едим»Заведение общественного питания, в котором можно попробовать разные виды пиццы. назад(Пиццерия)

Слайд 33Тема «Где и как мы едим», 20 баллов
Подготовка и оформление стола

к приёму пищи. Может быть праздничной и повседневной.

назад

(Сервировка стола)

Тема «Где и как мы едим», 20 балловПодготовка и оформление стола к приёму пищи. Может быть праздничной

Слайд 34Тема «Где и как мы едим», 30 баллов
Такое название сервировки стола

имеет французское происхождение. Для приёма пищи готовят те блюда, которые можно есть только вилкой, не используя ножа. Гости едят стоя — здесь не используются дополнительные столики и стулья. Как правило, готовят различные салаты, холодные и горячие закуски, десерты, различные виды бутербродов — все то, что удобно взять с основного блюда и есть стоя или сидя.

назад

(Фуршет –
«à la fourchette»,
т. е. «с вилкой»)

Тема «Где и как мы едим», 30 балловТакое название сервировки стола имеет французское происхождение. Для приёма пищи

Слайд 35Тема «Где и как мы едим», 40 баллов
Это хорошие манеры, которые

необходимо соблюдать во время приёма пищи. Они хранят в себе богатейшую историю и культуру человечества.

назад

(Правила этикета за столом)

Тема «Где и как мы едим», 40 балловЭто хорошие манеры, которые необходимо соблюдать во время приёма пищи.

Слайд 36Тема «Где и как мы едим», 50 баллов
«Счастливый случай»

Тема «Где и как мы едим», 50 баллов«Счастливый случай»

Слайд 37
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!!
Вы получаете
50 баллов!
назад

ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!!Вы получаете 50 баллов!назад

Слайд 38Тема «Ты покупатель», 20 баллов
Какая информация о товаре содержится на упаковках?


назад

(Масса продукта,
энергетическая ценность,
дата выработки)

Тема «Ты покупатель»,  20 балловКакая информация о товаре содержится на упаковках? назад(Масса продукта, энергетическая ценность, дата

Слайд 39Тема «Ты покупатель», 40 баллов
Это химические вещества, которые добавляют к пищевым

продуктам для уничтожения или задержки роста микроорганизмов,
тем самым продлевая срок годности товара.

назад

(Консерванты)

Тема «Ты покупатель»,  40 балловЭто химические вещества, которые добавляют к пищевым продуктам для уничтожения или задержки

Слайд 40Тема «Ты покупатель», 60 баллов
ЗакускаЗакуска, представляющая собой тонкие ломтики картофеляЗакуска, представляющая

собой тонкие ломтики картофеля, реже — других корнеплодовЗакуска, представляющая собой тонкие ломтики картофеля, реже — других корнеплодов или различных плодовЗакуска, представляющая собой тонкие ломтики картофеля, реже — других корнеплодов или различных плодов, как правило, обжаренных в маслеЗакуска, представляющая собой тонкие ломтики картофеля, реже — других корнеплодов или различных плодов, как правило, обжаренных в масле (фритюреЗакуска, представляющая собой тонкие ломтики картофеля, реже — других корнеплодов или различных плодов, как правило, обжаренных в масле (фритюре). Продаётся как готовый к употреблению продукт питания. Они нарушают иммунитетЗакуска, представляющая собой тонкие ломтики картофеля, реже — других корнеплодов или различных плодов, как правило, обжаренных в масле (фритюре). Продаётся как готовый к употреблению продукт питания. Они нарушают иммунитет человека, увеличивают риск развития диабета, онкологических, онкологических заболеваний, снижают количество тестостерона, нарушают обмен. Поражают, в основном, нервную систему, печень и почки.

назад

(Чипсы)

Тема «Ты покупатель»,  60 балловЗакускаЗакуска, представляющая собой тонкие ломтики картофеляЗакуска, представляющая собой тонкие ломтики картофеля, реже —

Слайд 41Тема «Ты покупатель», 80 баллов
«Своя игра»

Тема «Ты покупатель», 80 баллов«Своя игра»

Слайд 42Тема «Ты покупатель»,
Время хранения продуктов питания и др., в течение

которого они остаются качественными или дата, когда этот срок истекает.

назад

(Срок хранения)

Тема «Ты покупатель», Время хранения продуктов питания и др., в течение которого они остаются качественными или дата,

Слайд 43Тема «Ты покупатель», 100 баллов
«Вопрос-аукцион»

Тема «Ты покупатель»,  100 баллов	«Вопрос-аукцион»

Слайд 44Тема «Ты покупатель»
Прохладительный напиток из минеральной или обычной ароматизированной воды, насыщенной

углекислым газом. Чрезмерное увлечение может увеличить вероятность ожирения или сахарного диабета. В некоторых странах уже введён запрет на торговлю на территориях начальных учебных заведений.

назад

(Газированная вода)

Тема «Ты покупатель»Прохладительный напиток из минеральной или обычной ароматизированной воды, насыщенной углекислым газом. Чрезмерное увлечение может увеличить

Слайд 45Тема «Ты готовишь себе и друзьям», 20 баллов
«Своя игра»

Тема «Ты готовишь себе и друзьям», 20 баллов «Своя игра»

Слайд 46Тема «Ты готовишь себе и друзьям»
Это многофункциональный бытовой кухонныйЭто

многофункциональный бытовой кухонный электроприбор с программным управлением, предназначенный для приготовления блюд в автоматическом режиме. Позволяет варить, жарить, печь, тушить и готовить на пару, подогревать уже приготовленные блюда, при этом, не требуя постоянного контроля.

назад

(Мультиварка)

Тема «Ты готовишь себе и друзьям» Это многофункциональный бытовой кухонныйЭто многофункциональный бытовой кухонный электроприбор с программным управлением,

Слайд 47Тема «Ты готовишь себе и друзьям», 40 баллов
Бытовое понятие,
означающее

особый вид радушия, хлебосольство хозяев
при приеме гостей.

назад

(Гостеприимство)

Тема «Ты готовишь себе и друзьям», 40 баллов Бытовое понятие, означающее особый вид радушия, хлебосольство хозяев при

Слайд 48Тема «Ты готовишь себе и друзьям», 60 баллов
Прибор для приготовления

поджаренных хлебцев.

назад

(Тостер)

Тема «Ты готовишь себе и друзьям», 60 баллов Прибор для приготовления поджаренных хлебцев. назад(Тостер)

Слайд 49Тема «Ты готовишь себе и друзьям», 80 баллов
Систематизированный перечень готовых

блюд и напитков с указанием их выхода и стоимости для кофе, ресторанов, баров. Другой смысл слова - это: уже изготовленный (хозяином дома или поваром) набор блюд, приготовленных для обеда или ужина и поданных к столу в определенном порядке.

назад

(Меню́)

Тема «Ты готовишь себе и друзьям», 80 баллов Систематизированный перечень готовых блюд и напитков с указанием их

Слайд 50Тема «Ты готовишь себе и друзьям», 100 баллов
«Кот в мешке»

Тема «Ты готовишь себе и друзьям», 100 баллов 	«Кот в мешке»

Слайд 51Тема «Ты готовишь себе и друзьям», 100 баллов
Восстанови пословицу: (расспрашивай

накорми потом Сперва а напои , ,)

назад

(Сперва напои, накорми,
а потом расспрашивай)

Тема «Ты готовишь себе и друзьям», 100 баллов Восстанови пословицу: (расспрашивай накорми потом Сперва а напои ,

Слайд 52Тема «Кухни разных народов», 20 баллов
Передача духовных ценностей от поколения к

поколению, обычаи, обряды, общественные установления, нормы поведения, сохраняющиеся в обществе в течение длительного времени.

назад

(Традиция)

Тема «Кухни разных народов», 20 балловПередача духовных ценностей от поколения к поколению, обычаи, обряды, общественные установления, нормы

Слайд 53Тема «Кухни разных народов», 40 баллов
«Кот в мешке»

Тема «Кухни разных народов», 40 баллов «Кот в мешке»

Слайд 54Тема «Кухни разных народов», 40 баллов
Назовите самое главное угощение во время

древнерусского праздника Масленица.

назад

(Блины)

Тема «Кухни разных народов», 40 балловНазовите самое главное угощение во время древнерусского праздника Масленица. назад(Блины)

Слайд 55Тема «Кухни разных народов», 60 баллов
«Вопрос-аукцион»

Тема «Кухни разных народов», 60 баллов«Вопрос-аукцион»

Слайд 56Тема «Кухни разных народов», 60 баллов
Символ русского стола, получивший распространение
в

XVIIIвеке, привезённый Петром Первым
из Голландии.

назад

(Сомовар)

Тема «Кухни разных народов», 60 балловСимвол русского стола, получивший распространение в XVIIIвеке, привезённый Петром Первым из Голландии.

Слайд 57Тема «Кухни разных народов», 80 баллов
Многие очень древние языческие обычаи вошли

в быт православных христиан. Один из них — печь «жаворонки» — вкусные булочки в форме птичек. Когда отмечается этот ритуальный праздник, с чем он связан?

назад

(В народе 22 марта – день весеннего равноденствия называют «Сороками» или «Жаворонками». Согласно народному поверью в этот день возвращаются в родные места перелетные птицы, неся на своих крыльях весну.
А чтобы птицы не забыли вернуться, из пресного и дрожжевого теста пекут жаворонки и закликают ими птиц)

Тема «Кухни разных народов», 80 балловМногие очень древние языческие обычаи вошли в быт православных христиан. Один из

Слайд 58Тема «Кухни разных народов», 100 баллов
Основные факторы, которые определяют характер традиционной

кухни.

назад

(Природные ресурсы, климатические условия, география страны, образ жизни народа (традиционный вид занятий), религиозные верования, влияние соседних стран)

Тема «Кухни разных народов», 100 балловОсновные факторы, которые определяют характер традиционной кухни. назад(Природные ресурсы, климатические условия, география

Слайд 59Тема «Кулинарная история», 20 баллов
Из какого растения в Древнем Риме делали

венки для победителей, а сегодня оно используется в качестве приправы?

назад

(Лавр,
лавровый лист)

Тема «Кулинарная история»,  20 балловИз какого растения в Древнем Риме делали венки для победителей, а сегодня

Слайд 60Тема «Кулинарная история», 40 баллов
Какой плод был причиной раздора между богинями

Герой, Афиной и Афродитой?

назад

(Яблоко)

Тема «Кулинарная история»,  40 балловКакой плод был причиной раздора между богинями Герой, Афиной и Афродитой? назад(Яблоко)

Слайд 61Тема «Кулинарная история», 60 баллов
Какой напиток, по преданию, пили боги Олимпа?


назад

(Мёд)

Тема «Кулинарная история»,  60 балловКакой напиток, по преданию, пили боги Олимпа? назад(Мёд)

Слайд 62Тема «Кулинарная история», 80 баллов
Что в результате спора с Посейдоном подарила

жителям Аттики богиня Афина, после чего она стала её покровительницей? (Подсказка - масло, получаемое из плодов этого растения использовалось и в пищу, и для освещения).

назад

(Олива)

Тема «Кулинарная история»,  80 балловЧто в результате спора с Посейдоном подарила жителям Аттики богиня Афина, после

Слайд 63Тема «Кулинарная история», 100 баллов
Одно из основных растений, которое выращивали древние

греки и римляне.

назад

(Виноград)

Тема «Кулинарная история»,  100 балловОдно из основных растений, которое выращивали древние греки и римляне. назад(Виноград)

Слайд 64Тема «Как питались на Руси и в России», 20 баллов
Самый известный

из супов на Руси.

назад

(Щи и борщ)

Тема «Как питались на Руси и в России», 20 балловСамый известный из супов на Руси.назад(Щи и борщ)

Слайд 65Тема «Как питались на Руси и в России», 40 баллов

«Счастливый случай»

Тема «Как питались на Руси и в России», 40 баллов«Счастливый случай»

Слайд 66
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!!
Вы получаете 40 баллов!

назад

ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!! Вы получаете 40 баллов!назад

Слайд 67Тема «Как питались на Руси и в России», 60 баллов
Старинный русский

напиток, обладающий приятным ароматом свежевыпеченного хлеба и кисловато-сладким вкусом.

назад

(Квас)

Тема «Как питались на Руси и в России», 60 балловСтаринный русский напиток, обладающий приятным ароматом свежевыпеченного хлеба

Слайд 68Тема «Как питались на Руси и в России», 80 баллов
Массивный очаг

с лежанкой (полатями), используемый для приготовления пищи и обогрева помещений, широко распространённый в России, Белоруссии, Украине. Являлась важнейшим элементом русского быта, и поэтому часто фигурирует в фольклоре, в частности, в народных сказках.

назад

(Русская печь)

Тема «Как питались на Руси и в России», 80 балловМассивный очаг с лежанкой (полатями), используемый для приготовления

Слайд 69Тема «Как питались на Руси и в России», 100 баллов
«Своя игра»


Тема «Как питались на Руси и в России», 100 баллов«Своя игра»

Слайд 70Тема «Как питались на Руси и в России»
По русскому обычаю, дорогих

гостей встречают хлебом-солью — ржаным ______, который выносят на вышитом полотенце. Этот обычай пришёл из языческой древности, когда хлеб был божеством.

назад

(Каравай)

Тема «Как питались на Руси и в России»По русскому обычаю, дорогих гостей встречают хлебом-солью — ржаным ______, который

Слайд 71Спасибо за внимание!

Спасибо за внимание!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть