Презентация, доклад на тему Внеурочная деятельность Разгоаор о правильном питании

фрукты –
самые витаминные продукты».

Учитель: Теслик Тамара Ивановна.
МОУ «СОШ № 5»
г. Ступино
Московская область.

«Разговор о правильном питании».

мудрость,
Не может
расцвести
искусство,
Не играют силы,
Бесполезно
богатство
И бессилен
разум.

Геродот.

Питание школьников.

Попробуйте ответить на вопрос анкеты:
”Что самое главное для полноценного
всестороннего развития ребёнка?”
здоровье;
питание;
хорошие друзья;
успешная учёба;
деньги;
образование;
семья;
посильный труд;

Режима питания:

7.15-7.40 – завтрак дома,
10.00-11.00 – второй завтрак в школе,
12.30-13.00 – горячий обед дома или в школе,
15.30-16.00 – полдник,
19.00-19.30 – ужин,
21.00 молоко или кефир.

узнаете тему нашего занятия.

Ход занятия:

чего нужны человеку витамины?
Что вы знаете о витаминах?
Какие вы знаете витамины?
Как влияют витамины на организм?
Назовите главный источник большинства витаминов.

Витамины – это органические вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма.

и овощей.

и ягоды из таблицы.

1 группа – витамина А;

2 группа – витамина С;

3 группа – витамина Е.

и ягодах содержатся белки, жиры, углеводы, минералы?
Какую пользу для нашего организма они имеют?

беде,
Нужно питаться в назначенный час,
В день понемногу, по несколько раз.

Этот закон соблюдайте всегда,
И станет полезною ваша еда!
Надо ещё про калории знать,
Чтобы за день их не перебрать!

В питании тоже важен режим,
Тогда от болезней мы убежим!
Плюшки,
конфеты,
печенье,
торты-
В малых количествах
детям нужны!

фруктов.

грядки.
Он принес чемодан,
Полный разных семян,
Но смешались они в беспорядке.


Но когда садовод
Нас позвал в огород,
Мы взглянули и все закричали:
Никогда и нигде,
Ни в земле, ни в воде
Мы таких овощей не встречали!

I ТУР «Что выросло на грядках».

Какая команда назовёт больше овощей и фруктов.

и фруктов.

В каких овощах, фруктах и ягодах содержится витамин А?
Какие витамины благоприятно воздействуют на нервную систему?
Для команды 2
Какой витамин содержит аскорбиновая кислота?
Какой витамин способствует росту, его называют витамином бодрости?
Назовите природные источники аскорбиновой кислоты.
Сколько витаминов в группе В?
Для команды 3
Какие фрукты, ягоды, овощи содержат большое количество витамина С?
Для чего необходим витамин А?
Какие фрукты и овощи, ягоды содержат большое количество витамина D?
Какие фрукты и овощи, ягоды содержат витамин Е?

Какая команда даст больше правильных ответов.

Ш ТУР «Вопросы о витаминах».

«Лук от семи недуг».

V ТУР Дополни пословицу.

«Здоровье сгубишь – новое…»
«Было бы здоровье и счастье…»
«Здоров будешь – все…»

«Знаешь ли ты пословицы?»

это песенка?
Я - весёлый ...
Вырос я в Италии -
Там, где зреют апельсины,
И лимоны, и маслины,
Фиги и так далее.
Какой овощ состоит из двух нот?
Какое растение, позднее достигшее необъятных размеров, посадил и вырастил дед из одноимённой русской народной сказки?
Назовите овощ - классический заменитель носа у снеговика.
Кто автор сказки "Пятеро из одного стручка"?
Как иначе в России называют баклажаны?
Какой бутерброд назван именем английского лорда, заядлого игрока в карты?
Какой овощ в переводе с латинского языка обозначает "золотое яблоко"?
Какой овощ придаёт борщу красивую бордово-красную окраску?
Какой фрукт в переводе с нидерландского означает "китайское яблоко"?
Кто является главным героем мультфильма "Мешок яблок"?

VI ТУР «Ответь правильно».

учащихся.

солёного теста.