Презентация, доклад на тему Витамины. Значение витаминов для здоровья школьников.

начальных классов

Тема: Витамины. Значение витаминов для здоровья школьников.

Окружающий мир

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Бурятская гимназия №29»

младших классов недостаточно знают о том, что такое витамины, в чем их польза и где они содержатся.

Задачи исследования:
1) Изучить данные литературы о значении и пользе витаминов для здоровья школьников.
2) Оценить знания учеников 2 классов о витаминах.
3) На основании полученных результатов сделать вывод, как витамины влияют на организм человека, где они содержатся, об их пользе и значении для здоровья.

Методы исследования:
1. Анализ информации по исследуемой теме.
2. Анкетирование.
3. Обобщение результатов.

из главных составляющих их здоровья, энергичности и быстрого, гармоничного развития. Организм ребёнка нуждается в витаминах для сбалансированной работы всех внутренних органов, формирования скелета и правильной организации всей нервной системы.

пигмент
родопсин. При недостатке –
заболевание Куриная слепота
(нарушение сумеречного зрения).

Содержится:
в молоке,
рыбе, яйцах,
масле, моркови,
петрушке,
абрикосах.

работу
мозга. При недостатке заболевание
Бери-бери (поражение нервной
системы, отставание в росте,
слабость и паралич конечностей).

Содержится:
в орехах,
апельсинах,
хлебе
грубого помола,
мясе птицы,
зелени.

тиамин

клетками.
При недостатке – слабость,
снижение аппетита, воспаление
слизистых оболочек, нарушение
функций зрения.

Содержится:
в мясе,
молочных продуктах,
зеленых овощах,
зерновых и бобовых
культурах.

дрожжах, фундуке,
листовых овощах,
цыплятах, крупах,
икре.

недостатке – анемия,
дерматит, судороги,
расстройство пищеварения.

Содержится:
сое, бананах,
в морепродуктах,
картофеле,
моркови,
бобовых.

кроветворения.

Содержится:
в мясе, корнеплодах,
финиках, абрикосах,
грибах, тыкве,
отрубях.

недостатке – цинга (набухают
и кровоточат десны, выпадают
зубы. Слабость, вялость,
утомляемость, головокружение).

Содержится:
в цитрусовых,
сладком перце,
ягодах,
моркови

– рахит
(деформация костей, нарушения
нервной системы, слабость,
раздражительность).

Вырабатывается
в коже
под действием УФО;
им богаты:
яичный желток,
сливочное масло,
рыбий жир, икра.

за репродуктивное здоровье.

Содержится:
в молоке
зародышах пшеницы,
растительном масле,
листьях салата,
мясе, печени,
масле.

№29». Им было предложено ответить на 4 вопроса.

Перечень вопросов, которые были заданы:

1. Ты знаешь, что такое витамины?
2. Сколько раз в неделю ты кушаешь фрукты?
3. В каких продуктах содержится больше витаминов?
4. Какое значение имеют витамины для здоровья детей?

 

из главных составляющих их здоровья, энергичности и быстрого, гармоничного развития.
В исследовании установлено, что 40% второклассников мало или ничего не знают о витаминах. Только 56% второклассников ежедневно, как это и рекомендовано, едят фрукты, 14% от 3 до 5 раз в неделю, а 30% всего 1-2 раза в неделю, что является недостаточным для восполнения потребности в витаминах. 4% второклассников думают, что основными источниками витаминов являются торты и пирожные. В целом же, второклассники знают о пользе витаминов, только 2% считают, что от витаминов нет никакой пользы.

комплексы, то они:

Будут хорошо учиться!
Не будут болеть!
И всегда будут в отличном настроении!