Презентация, доклад проекта группы учеников 4 класса Сколько весят знания

«А» класса
под руководством учителя
Кособрюховой Т.М.

Портфель мой тяжелый, в нем столько ношу! В нем горные кряжи, в нем берег морской, В нем родина наша на карте большой.

установлено, что с приходом в детский сад нарушения осанки имеют 5-6% детей, а перед поступлением в школу – уже 20%, за время пребывания в начальной школе их количество увеличивается в 2 раза, а перед окончанием школы нарушение осанки имеет почти каждый второй подросток.
Укрепление здоровья школьников одно из направлений современной реформы образования. А одна из наиболее распространенных «школьных» патологий – нарушение осанки, приводит к серьезным заболеваниям позвоночника, внутренних органов, центральной нервной системы.

и шеи в результате малоподвижного образа жизни
Неправильная поза при сидении (согнутая спина, опущенные плечи), ходьба с опущенной головой, чтение, лежа на боку
Неправильно подобранная мебель, неудобная обувь и одежда
Постоянные однообразные движения – ношение сумки на одном и том же плече, неудобный тяжёлый ранец
отталкивание одной ногой при езде на самокате
Нарушения режима питания и сна, недостаток прогулок на свежем воздухе

позволят сохранить правильную осанку

школьников

портфеля и учебников гигиеническим требованиям
Изучить образ жизни учеников 4 «А» класса (двигательную активность, занятие спортом)
Предложить профилактические меры для сохранения правильной осанки детей

Соломатина А., Пичугин С.
Классный руководитель 4 «А»
класса Кособрюхова Т.М.
Родители учеников 4 «А» класса
Медицинский работник
МБОУ «Гимназия»

учебников для учащихся 1-4 классов должен быть не более 700 граммов
У ваших детей от тяжелых нагрузок портится осанка
Ваши дети быстрее устают, таская за своей спиной тяжеловесы
Пожалуйста, позаботьтесь о ваших детях и об их здоровье!

potter – «носить» и feulle – «лист»

Мы привыкли считать ранец чисто школьным предметом, а его вместе с названием занесли к нам как «заплечный походный мешок» - Ranzen наемные немецкие солдаты московских царей в XVII веке

и головы расположены по одной вертикали, перпендикулярной к площади опоры;
Тазобедренные и коленные суставы разогнуты;
Изгибы позвоночника (шейный, грудной и поясничный) умеренно выражены;
Плечи умеренно развернуты и слегка опущены, симметрично расположенные лопатки не выдаются;
Грудная клетка цилиндрическая или коническая, умеренно выступающая;
Живот плоский или равномерно и умеренно выпуклый.
Угол наклона таза не более 31 гр.

лордоз и наклон таза уменьшены);
В - плоская спина, физиологические изгибы не выражены, сглажен поясничный лордоз, резко уменьшен наклон таза;
Г - плосковогнутая спина, физиологические изгибы сглажены, за исключением поясничного лордоза;
Д - круглая спина, физиологические изгибы компенсаторно увеличены, наклон таза нормальный

А

Б

В

Г

Д

должен быть не более 700 граммов (СанПиН 2.4.2.2821-10 )

Роспотребнадзор ввел новые санитарные нормы и правила для школ. Согласно правилам, вес наполненной школьной сумки не должен превышать для 1-2-х классов – 1,5 кг, 3-4-х классов – 3 кг и так далее, увеличиваясь каждые два года на 0,5 кг. Данные нормы установлены с учетом средних показателей веса учащихся и веса школьных принадлежностей, и должны учитываться педагогами при составлении расписания уроков

английскому языку – 100г
Учебник-тетрадь по математике – 280г
Русский язык – 170г
Окружающий мир – 220г
Рабочая тетрадь по окружающему миру – 150г
Литературное чтение – 280г
Информатика – 180г
Православие – 220г
Папка по трудам – 780г
Папка по ИЗО – 420г
Пенал – 250г
Сменная обувь – 400г
Форма для физкультуры +кеды – 850г

Математика +
Окружающий мир вес портфеля
Основы православной культуры
ВТОРНИК
Русский язык
Математика +
Физкультура вес портфеля
Чтение
СРЕДА
Русский язык
Математика +
Информатика вес портфеля
Английский язык

ЧЕТВЕРГ
Русский язык
Математика +
Чтение вес портфеля
Окружающий мир
Физкультура
ПЯТНИЦА
Русский язык
Английский язык +
Чтение вес портфеля
Технология
Музыка
СУББОТА
Математика
Чтение +
Русский язык вес портфеля
ИЗО
физкультура

1890

1830

1955

2220

2330

1690

но не больше 3 кг для начальной школы
<
10%

– 1,200 кг
самый тяжёлый ранец
с принадлежностями – 5,200 кг
самый лёгкий ранец с
принадлежностями – 2,730 кг
самый тяжёлый учебник – «Английский язык»
самый «тяжёлый» учебный день – пятница
самый «лёгкий» учебный день – суббота

нормам, т.е. не превышает условного веса 700г
Нашлись победители легковесы весом всего 400г
Однако у пяти человека вес ранца превысил гигиеническую норму (1кг200г,1кг,900г)
В ранцах учеников могут находиться лишние вещи весом до 2 кг

забывайте вытащить из него
ненужные учебники

в классе и на родительских собраниях
Распространение буклетов по данной теме
Распространение комплекса упражнений для сохранения правильной осанки
Оформление уголка здоровья
Контрольные взвешивания ранцев
Использование на уроках физкультминуток для сохранения осанки

было проведено анкетирование, которое показало, что наши обращения услышаны и все родители знают, как надо выбирать рюкзак своему ребёнку

осанки не обнаружено

много нового о причинах возникновения нарушения осанки
Изучили данные о состоянии опорно-двигательного аппарата детей начальной школы
Исследовали соответствие веса портфеля и учебников гигиеническим нормам.
Изучили образ жизни учеников 4 «А»класса (двигательную активность, занятие спортом).
Предложили профилактические меры для сохранения правильной осанки ученикам и родителям своего класса, а также других классов начальной школы
На последнем медицинском осмотре у 2-ух учеников нарушения осанки не обнаружено

Несмотря на ежегодное увеличение учебной нагрузки и увеличивающийся вес портфеля при соблюдении правил профилактики и здорового образа жизни отклонений от нормальной осанки можно избежать. Тогда осанка будет показателем красоты, здоровья и физической культуры человека.

классного руководителя» №1, 2008г., «Проект. Культура дорожного движения».
«Начальная школа» №5, 2008г., «Исследовательская работа. Мое здоровье».
«Завуч в начальной школе» № 6, 2007г., «Проекты в младших классах».
Медицинская энциклопедия.
httphttp://http://wwwhttp://www.http://www.medatlanthttp://www.medatlant.http://www.medatlant.ru «Сколиоз и нарушение осанки».
http://http://detstvohttp://detstvo.http://detstvo.ru. «Как сохранить осанку школьника?»
http://www.7http://www.7yahttp://www.7ya.http://www.7ya.ru «Осанка хорошая или плохая?»
http://www.http://www.zabelahttp://www.zabela.http://www.zabela.ru «Детская осанка».