Презентация, доклад по окружающему миру на тему Режим дня школьника (ОС Начальная школа XXI века, 2 класс)

мальчику сохранять хорошее настроение?

Как вы понимаете пословицу «В здоровом теле здоровый дух»?

Как беречь своё здоровье?

спортом

Совершать прогулки

Спать при открытой форточке

Активно двигаться

Обтираться мокрым полотенцем

Принимать контрастный душ

Делать утреннюю зарядку

Соблюдать режим дня

Соблюдать правила гигиены

Соблюдать меры предосторожности,
если в доме больной

Своевременно оказывать первую помощь при несчастных случаях

Правильно одеваться по погоде

Правильно питаться

Соблюдать режим дня

что такое режим дня;
выясним, каким должен быть режим дня школьника;
определим, зачем нужно соблюдать режим дня

Планируемый результат:
Плакат
«Соблюдайте режим дня»

такое режим дня?

Режим дня школьника представляет собой распорядок бодрствования и сна, чередования различных видов деятельности и отдыха в течение суток.

дома

игровая
деятельность
по интересам

отдых по интересам

личная
гигиена

питание

пребывание
на свежем воздухе
(прогулки)

Режим дня – это правильное распределение времени, на основные жизненные потребности человека.

режим дня по критериям:
Ты спишь не менее девяти часов в сутки.
Каждый день ты гуляешь на свежем воздухе 2-3 часа.
Телевизионные передачи ты смотришь не больше одного часа в день.
В режиме дня предусмотрено не менее 4 приёмов пищи.
В течение дня у тебя есть свободное время для игр, чтения книг и хобби.

5 баллов - режим дня правильно организован, создает ровное, бодрое настроение, интерес к учебной и творческой деятельности, играм, способствует нормальному развитию ребенка.

Если ты выполняешь эти правила, твой режим дня полезен для твоего здоровья.

ты учиться,
Лучше будешь отдыхать.

1.

Почему нужно соблюдать режим дня с раннего возраста?

Посеешь поступок — пожнёшь привычку, посеешь привычку — пожнёшь характер, посеешь характер — пожнёшь судьбу.

2.

Послушайте стихотворение. Что вы посоветуете его герою?

Вчера портфель я не собрал –
Сегодня в школу опоздал.
Во вторник заболел живот,
В обед я съел лишь бутерброд.
А в среду «видик» просмотрел,
Уроки сделать не успел.
Сейчас пора ложиться спать,
А мне так хочется играть.
Подскажите мне, друзья,
Почему несчастный Я?

или неорганизованный? Почему?

Стр. 36-37

Узнаем советы о том, как лучше организовать свой день.

4.

Это интересно

Говорят, что древнеримский император Юлий Цезарь умел делать сразу несколько дел.

Читать книгу и смотреть телевизор;
Чистить картошку и заучивать стихотворение;
Жевать пищу и разговаривать;
Пришивать пуговицу и петь песню.

Хорошо-плохо

что такое режим дня;
выяснили, каким должен быть режим дня школьника;
определили, зачем нужно соблюдать режим дня

Планируемый результат:
Плакат
«Соблюдайте режим дня»

Итог урока

в группе

Итог урока