Слайд 1Урок обобщение
ЧТО Я ЗНАЮ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ ?
Манина Ольга Александровна
Школа
№2 г. Верхняя Салда Свердловская обл.
Слайд 2Девиз урока:
Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу!
Слайд 3Самый чистый, самый умный,
Самый добрый Мойдодыр.
Он твердит и днем, и ночью:
«Три
до дыр» да «Мой до дыр!»
Моет он мышат, лягушек,
Моет маленьких детей —
Даже самых непослушных
Умывает каждый день.
Слайд 5.
К средствам личной гигиены обычно относят всё то, что позволяет соблюдать
гигиенические правила:
зубную щётку, мыло, полотенце, расчёску, носовой платок и т.д.
Средства личной гигиены
Слайд 6Правила личной гигиены
Обязательно мойте руки:
придя с улицы;
после посещения туалета;
перед едой;
после игры
с животными.
. Не забывайте о ногах.
Они часто потеют, появляется неприятный запах, поэтому их также надо мыть ежедневно и ежедневно надевать чистые носки или колготки.
Слайд 7О ногтях
Кто ногтей не чистит
И не подстригает,
Тот своих знакомых
Здорово пугает.
Ведь с
ногтями грязными,
Длинными и острыми
Могут очень просто вас
Перепутать с монстрами.
Слайд 8УХОД ЗА НОГТЯМИ
Ногти защищают кончики пальцев от травм.
Если их отращивать и
не соблюдать чистоту , то под ногтями может скапливаться большое количество болезнетворных микробов.
Ногти должны быть
чистыми и коротко
подстриженными.
Слайд 10Как пальцы рук связаны с внутренними органами?
Пальцы рук связаны с мозгом
и внутренними органами.
Массаж большого пальца повышает деятельность головного мозга, указательного – улучшает работу желудка,
Среднего - кишечника и позвоночника,
Безымянного – печени,
Мизинец помогает работе сердца.
Слайд 11Физминутка
Мы сегодня рано встали
И зарядку делать стали.
Руки вверх, руки вниз,
Влево
- вправо повернись.
На носочки поднимайся,
Приседай и выпрямляйся.
А теперь прямо встать,
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз - и постоять.
Слайд 12УХОД ЗА ЗУБАМИ
32 собаки в пещере сидят,
Кто зайдёт — того съедят.
Слайд 13Что вредно для зубов ?
Грызть орехи.
Есть очень холодную и очень горячую
пищу.
Есть много сладкого
Слайд 14Как надо ухаживать за зубами?
После каждой еды, а также утром и
вечером полоскать рот или чистить зубы.
Щётку надо выбирать с ровной, мягкой щетиной. Регулярно её менять. Менять раз в 3-4 месяца.
Слайд 15ЗАПОМНИ!
Как поел, почисти зубки.
Делай так два раза в сутки.
Предпочти конфетам фрукты,
Очень
важные продукты.
Чтобы зуб не беспокоил,
Помни правило такое:
К стоматологу идём
В год два раза на приём.
И тогда улыбки свет
Сохранишь на много лет !
Слайд 16Найди правильные ответы:
Я чищу зубы два раза в день.
Я перекусываю фруктами
и овощами.
Я часто ем сладкое.
Я не грызу ручки и карандаши.
Слайд 17 Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Вы зарядкой занимайтесь,
Ежедневно по утрам
И конечно, закаляйтесь –
Это так поможет вам!
Свежим воздухом дышите,
По возможности всегда.
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья.
Если хочешь стать умелым,
Ловким, быстрым, сильным, смелым,
Научись любить скакалки,
Мячик, обручи и палки.
Слайд 18 Мы открыли вам советы:
Как здоровье сохранить,
Выполняйте вы советы,
И легко вам будет жить.
До свидания, ребята!
Приходите в гости к нам,
Вместе с нами все ребята,
Будут очень рады вам!