Презентация, доклад на тему Наши проекты: Школа кулинаров

проекта

Из полезных для здоровья продуктов научиться готовить интересные блюда.

продуктах.

2.Вместе со взрослыми отыскать в разных кулинарных книгах или придумать
самостоятельно рецепты всевозможных интересных блюд.

3. Вместе с родителями приготовить блюдо по рецепту.
Главное условие – блюдо должно быть полезным для здоровья.

Особенно нужен такой «материал» детям – для роста и развития. Белками богаты творог, яйца, мясо, рыба, фасоль, горох.

Жиры – обеспечивают организм энергией, а также служат «строительным материалом «для тела. Источником жиров являются сливочное и растительное масло, маргарин, сметана

Углеводы – главный поставщик энергии для нашего тела. К ним относятся сахар и крахмал. Углеводами богаты хлеб, крупы, картофель, макароны, кондитерские изделия, фрукты.

Витамины необходимы для сохранения и укрепления здоровья. Их много в овощах и фруктах

С пищей человек получает необходимые организму питательные вещества.

Питательные вещества

Ингредиенты:
Свекла -1 шт.,
картофель -2 шт.,
морковь (крупная) -1 шт.,
Огурцы маринованные -2 шт.,
лук белый-1 шт.,
масло растительное -50 мл,
соль -по вкусу.

витаминный,
Пользу сразу оценишь его.

Что-то в нем от холодной закуски,
В нем есть овощи, масло в нем есть.
Винегрет — это очень по-русски,
И ему благодарность и честь!.