Презентация, доклад Всемирный день здоровья

участие 190 государств мира. Традиционным этот праздник стал с 1950 года. 7 апреля 1948 года была создана ВОЗ - Всемирная организация здравоохранения, - именно ее появление и послужило толчком к ежегодному празднованию Дня здоровья.
Эта праздничная дата призвана помочь людям оценить, как много в жизни человека значит здоровье.

Генрих Гейне

- это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. В применение к нам - это умение человека приспосабливаться к окружающей среде и своим собственным возможностям, противостояние внешним и внутренним «врагам» и болезням.

и здоровье физическое.

физическая нагрузка.

полдник, ужин).
Приём пищи в строго установленные часы.
Отучаться насыщаться пищей до предела.
Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожёвывать, почувствовать вкус.
Подсознательно оказывают благотворное влияние на пищеварение оформление блюд, сервировка стола
Набор продуктов должен предусматривать оптимальное соотношение всех необходимых питательных веществ.

средства личной гигиены.
Чистите зубы не менее 3 минут. Ваша зубная щетка не должна быть слишком мягкой.
Всегда мойте руки перед едой, после прогулки и туалета.
Имейте всегда чистый носовой платок или одноразовые салфетки.
Для еды пользуйтесь только своей посудой, не берите грязных тарелок, ложек, чашек.
Для питья воды используйте одноразовые стаканчики. Не оставляйте использованные стаканчики, выбрасывайте их в мусорное ведро.