Основные биоритмы
жизнедеятельности человека
Кривая работоспособности в течение дня
Наиболее сильная физическая работоспособность у человека в периоды с 8 до 12 часов и с 14 до 17 часов.
Профилактика переутомления:
1) устраните или уменьшите воздействие вредных раздражающие факторы;
2) правильно организуйте свой отдых – чередование разных видов деятельности;
3) рационально питайтесь.
Суточный ритм человека
Труд и отдых, взаимно дополняя друг друга, представляют собой сменяющие друг друга способы жизнедеятельности.
Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.
Email: Нажмите что бы посмотреть