Слайд 1Занятие по обж
«Вредные привычки…Опасно ли это?»
Слайд 3
Здоровье - это состояние полного физического, духовною и социального благополучия, а не
только отсутствие болезней и физических недостатков.
Слайд 4 ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
Слайд 5
Элементы здорового образа жизни
двигательная активность;
рациональное питание;
соблюдение режима труда и отдыха:
личная
гигиена:
психическая и эмоциональная устойчивость;
отказ от вредных привычек.
Слайд 6«Если мы не победим вредные привычки, то они победят нас».
«Слабость характера
– это единственный недостаток, который невозможно исправить»
«Попасть в рабскую зависимость, пройти все круги ада и умереть в расцвете лет дряхлым стариком – вот цена излишнего любопытства и ложной романтики…»
Слайд 7Что такое полезные привычки?
Слайд 8
Полезные привычки-
привычки, способствующие сохранению здоровья.
Слайд 10Что такое вредные привычки?
Привычки, наносящие вред здоровью.
Слайд 12Алкоголизм
Слово “алкоголь” означает “одурманивающий”.
Алкоголь – это внутриклеточный яд, который разрушает
жизненно важные органы человека – печень, сердце, мозг.
30% всех преступлений совершаются в состоянии опьянения
Слайд 16Наркомания
Наркомания действует своими ядами сильно и быстро - буквально с первого
раза человек может стать наркоманом!
У человека появляются галлюцинации, кошмары.
Наркотики убивают ум, здоровье, силы человека.
Слайд 17Исповедь
Мне 18 лет. Я – наркоманка. А ведь все
началось с развлечения, с глупого детского любопытства. И пошло – поехало. Я всегда мечтала быть свободным человеком, а превратилась в рабу зараженного шприца. Ловлю свой призрачный кайф. И это все, что есть у меня. У меня такое чувство, что когда – то я действительно была, а теперь меня нету. В зеркале видны только одни глаза, которые смотрят на мое падение. Мои глаза, которые так хотели смотреть на мир. Наркотики отучили меня радоваться жизни. Так нельзя жить: без надежды, без смысла. Я никогда никого не любила, не успела. Теперь уже и не успею. Я сама себя загубила. Я умру в одиночестве смертью наркоманки, бессмысленной смертью.
Слайд 19Токсикомания
«Токсикомания» с латыни переводится как «мания к яду» (токсин - значит
яд)
Яды попадают в организм человека при вдыхании ядовитых паров и вызывают сильные отравления
Очень быстро появляется привыкание, наступают изменения в психике
Слайд 20Табакокурение
Курение - это зависимость от наркотика, имя которому никотин
Курение вызывает 25
заболеваний
В табаке содержится 1200 ядовитых веществ
Слайд 21По мнению медиков:
1 сигарета сокращает жизнь – на 15 минут;
1 пачка
сигарет - на 5 часов;
Тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни;
Кто курит 4 года, теряет 1 год жизни;
Кто курит 20 лет, 5 лет;
Кто курит 40 лет, теряет 10 лет жизни.
Слайд 22Лёгкие здорового человека и курильщика
Слайд 23Работа в группах
Причины употребления табака и алкоголя
Меры для предупреждения употребления алкоголя
и курения
Слайд 24Чтобы не стать рабом вредных привычек, нужно выполнять три правила:
Не скучать,
найти себе занятие по душе;
Узнавать мир и интересных людей;
Ни в коем случае не пробовать спиртное и наркотики.
Слайд 25Вопрос: Как Вы оцениваете информацию о вредных привычках, получаемую от
Слайд 26
«Вредные привычки… Опасно это или нет?»
Слайд 27 НЕТ вредным привычкам
для сохранения своего здоровья и здоровья целых поколений