Презентация, доклад на тему Образ жизни

определенном типе жизнедеятельности людей, характерном для исторически конкретных социальных отношений.

Образ жизни воплощает в себе синтез социально - типичного и индивидуально неповторимого в поведении, общении и складе мышления отдельного человека.

взаимоотношений человека с самим собой и факторами внешней среды.

Образ жизни – устойчивая, долговременная система отношений человека с природной и социальной средой, представлений о нравственных и материальных ценностях, намерений, поступков, стереотипов поведения, реализации стратегий, направленных на удовлетворение разнообразных потребностей, на основе адаптации к правилам, законам и традициям общества

В.В. Кобанов

способ деятельности в материальной и нематериальной (духовной) сферах жизнедеятельности людей.

Ю. П. Лисицын

Образ жизни - широкая категория, включающая индивидуальные формы поведения, активность и реализацию своих возможностей в труде, повседневной жизни и культурных обычаях, свойственных тому или иному социально - экономическому укладу

жизни

социально-экономическая — уклад жизни

потребностей, таким образом, количественную, поддающуюся измерению, сторону условий жизни.

Уровень жизни включает в себя и культуру быта, поведения, потребления, общественный порядок, разумное использование свободного времени и т.д.

людей в том, что их потребности удовлетворяются, а необходимые для достижения счастья и самореализации возможности предоставляются.

Качество жизни – степень комфорта в удовлетворении человеческих потребностей.

культуры, в рамках которой разворачивается образ жизни ее носителей.

В качестве показателей уклада жизни выступают характер собственности на средства производства, характер экономики, социальных отношений, ведущих идеологий, политической системы и т.п.

под который подстраивается психология и психофизиология личности.

в большей степени носит персонифицированный характер и определяется историческими и национальными традициями (менталитет) и личными наклонностями (образ).

психоэмоциональным перенапряжением, злоупотреблением лекарственными препаратами и т.д., что приводит к развитию так называемых «болезней цивилизации.

В образе жизни человека проявляется борьба между биологическим (желанием получить удовольствие) и социальным (разумом, моралью). В зависимости от преобладания тех или иных тенденций человек организует свой индивидуальный образ жизни.

кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. 

Гипокинезия (греч. ὑπό — снизу, под; κίνησις — движение) — состояние недостаточной двигательной активности организма с ограничением темпа и объема движений.

типологическим особенностям данного человека, конкретным условиям жизни и направленный на формирование, сохранение и укрепление здоровья и на выполнение человеком его социально-биологических функций.

для человека;
 для сохранения и укрепления здоровья;
 для воплощения социальных, психологических и физических возможностей, раскрытия потенциала личности;
 для продления рода и достижения активного долголетия.

Для чего же нужен ЗОЖ?:

отдыха;
 рациональная организация свободного времени;
 оптимальный двигательный режим;
рациональное питание;
соблюдение правил личной гигиены, закаливание;
 соблюдение норм и правил психогигиены;
 сексуальная культура, рациональное планирование семьи;
профилактика аутоагрессии;
 контроль за своим здоровьем.

вреда в физической и психической сферах.

носит индивидуальный характер и определяется ценностными ориентациями, личными наклонностями.

Какие же мотивации лежат в основе формирования стиля здоровой жизни?

действия, так как они угрожают моему здоровью и жизни».

быть равноправным членом общества, в котором живу. От моего здорового образа жизни зависят здоровье и благополучие других».

мне радость, поэтому я делаю все, чтобы испытать это чувство».

на более высокую ступень общественной лестницы».

своему усмотрению изменять свою роль в сообществе и свое местонахождение».

и психологическое неудобство».

На этот возраст приходятся пренебрежение к элементарным правилам гигиены питания, сна, труда и отдыха, гигиены одежды. Все это закладывает фундамент для хронических неинфекционных заболеваний, ведущих к ранней инвалидности и смерти.

В то же время молодежь наиболее восприимчива к обучению. Именно работая по воспитанию у молодежи навыков здорового образа жизни можно достигнуть главной цели, каковой является охрана здоровья здоровых.

М.: Инт молодежи, 1992;
Лисицын Ю. П., Изуткин А. М., Матюшкин И. Ф. Медицина и гуманизм. М.: Медицина, 1984;
Никифоров Г. С. Психология здоровья: Учеб. пособие. СПб.: Речь, 2002.
Мартыненко А. В. Здоровый образ жизни молодежи / Знание. Понимание. Умение 2004 — №1.
Социальная гигиена (медицина) и организация здравоохранения: Учеб. руководство / Под ред. Ю. П. Лисицына. М., 1998;
Формирование здорового образа жизни молодежи / Мартыненко А. В. и др. М.: Медицина, 1988;

литература