Слайд 1ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОТВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ
«БЕЛОКАЛИТВИНСКИЙ МАТВЕЯ ПЛАТОВА КАЗАЧИЙ КАДЕТСКИЙ КОРПУС»
по
информатике
На тему: «Вредные воздействия компьютера. Способы защиты».
Выполнил: кадет взвода 10/3
Синодалова Евгения
Проверил: учитель информатики
Левина Л. В.
Презентация
г. Белая Калитва
2019
Слайд 2
1. Введение.
2. Влияние компьютера на здоровье человека:
2.1. влияние электромагнитного излучения
2.2. компьютер и зрение
2.3. заболевания, связанные с мышцами и суставами
2.4. стресс, бессонница, нервные расстройства
2.5. заболевания органов дыхания
3. Меры предосторожности и профилактика заболеваний при работе с компьютером.
4. Заключение.
Содержание
Слайд 3ВВЕДЕНИЕ
Сегодня человек живет в мире, где информация имеет огромное значение. Жизненно
важно научиться правильно с ней работать и использовать различные инструменты для этой работы. Одним из таких инструментов является компьютер, который стал универсальным помощником человеку в различных сферах деятельности.
Слайд 4Влияние компьютера на здоровье человека
Влияние электромагнитного излучения
Компьютер и зрение
Заболевания, связанные с
мышцами и суставами
Стресс, бессонница, нервные расстройства
Заболевания органов дыхания
Слайд 5Влияние электромагнитного излучения
От каждого персонального компьютера исходит электромагнитное излучение: низкочастотное и
радиочастотное. По мнению Всемирной организации здравоохранения, оба типа волн являются канцерогенными – могут провоцировать рак. Кроме того, установлена взаимосвязь компьютерного излучения и ряда болезней:
-сердечнососудистые заболевания,
-болезнь Альцгеймера,
-гормональные нарушения,
-астма,
-хроническая депрессия,
-заболевания нервной, иммунной и репродуктивной систем.
Слайд 6Компьютер и зрение
В 1998 г. ученые из США ввели термин «компьютерный
зрительный синдром». Это понятие обозначает расстройство зрения, вызванное влиянием компьютера на зрение человека. По данным исследователей, синдром возникает каждый день у 40% пользователей и время от времени — у 92%. Выделяются следующие признаки синдрома:
Жжение и ощущение «песка» в глазах
Покраснение конъюнктивы
Помутнение зрения
Двоение в глазах
Головные боли
Сухость глаз
Боли в шее и спине
Слайд 8Заболевания, связанные с мышцами и суставами
Застывшее однообразное сидячее положение за компьютером
приводит к боли в плечах, онемению шеи и покалыванию в ногах, возникает искривление позвоночника и развивается мышечная слабость. Сидячая работа сказывается на опорно-двигательном аппарате. Тяжелым последствием постоянного сидения за компьютером может стать артрит суставов и истончение костной ткани.
Слайд 9Еще одна серьезная проблема – это «туннельный синдром запястья», который может
возникнуть из-за повреждения нерва, проходящего между сухожилиями. Это профессиональное заболевание часто встречается у людей, чья работа постоянно связана с однообразными движениями кистями рук. Этот синдром может поразить и пользователя компьютера, который долгое время проводит за компьютером и постоянно использует клавиатуру и мышь. В тяжелой форме это заболевание проявляется в виде сильнейших болей.
Слайд 10В медицине и психологии с недавних пор существует понятие «синдром компьютерного стресса».
Есть данные, что постоянные пользователи персонального компьютера, простые игроки в компьютерные игры, чаще и в большей степени, чем люди, редко пользующиеся компьютером, подвержены эмоциональным переживаниям, необратимым нарушениям центральной нервной системы, болезням сердечно-сосудистой системы.
Оказывается, любители снять стресс постоянно его испытывают в процессе пользования ПК, у них постепенно истощается количество адреналина в крови, уменьшается количество лимфоцитов, ответственных за иммунитет человека. По результатам этих исследований можно сделать выводы о вероятности гормональных сдвигов и нарушений иммунного статуса в организме человека.
Стресс
Слайд 11На основании сделанных заключений медицинские и научные работники выявили новый тип
заболевания — синдром компьютерного стресса. Симптомы этого заболевания могут быть разнообразны и многочисленны. В основном начинается все с неспецифических признаков: сонливости, непроходящей усталости, головных болей после работы, болей в нижней части спины, в ногах, чувства покалывания, онемения, болей в руках, напряженности мышц верхней части туловища.
Слайд 12Бессонница
Экран монитора ярок, глаза от него не отрываются, там очень интересно.
А
у человека, как и у всего живого на планете, есть биоритмы, есть механизмы сна. И волевым приказом или пожеланием сна не добьёшься.
Связь компьютера с бессонницей подмечена давно. А учёные, исследовав явление, предоставили нам доказательства.
Человек бодр при ярком дневном свете, даже счастлив. Потому что вырабатывается гормон положительных эмоций серотонин. Под действием гормона легко быть активным в ежедневных делах.
При наступлении сумерек глаз перестаёт получать стимул для выработки серотонина. Серотонин начинает преобразовываться в мелатонин – гормон сна. Это — у животных, а человек отказался от механизмов спокойного засыпания, чтобы увлечённо посидеть за экраном монитора.
«Компьютерная» бессонница – расплата за яркий свет и напряжённое внимание.
Слайд 13Заболевания органов дыхания
Заболевания органов дыхания, развивающиеся из-за долговременной работы с компьютером,
имеют в основном аллергический характер. Это связанно с тем, что во время долгой работы компьютера корпус монитора и платы в системном блоке нагреваются и выделяют в воздух вредные вещества, особенно если компьютер новый. Помимо выделения вредных веществ, компьютер создаст вокруг себя электростатическое поле которое притягивает пыль и соответственно она оседает у вас в легких.
Отсюда - такие симптомы аллергии, как ринит насморк, слезоточивость, кожная сыпь. На самом деле компьютер является довольно серьезным источником ряда аллергенов.
Слайд 16Заключение
Вредное влияние компьютера на здоровье человека существует, но его можно
уменьшить, соблюдая правила безопасности при работе за компьютером. Компьютерные технологии прочно вошли в нашу жизнь. Обойтись без них человечество уже не может. Однако, следуя в ногу со временем важно помнить о том, что здоровье – главная составляющая нашей жизни. И особое внимание должно уделяться здоровью детей, так как организм ребенка чувствителен к всевозможным факторам окружающей среды, а их вредное влияние может сказаться лишь через несколько лет.