Презентация, доклад на тему Компьютер и здоровье

7ого класса «А»
Назаров Артём.

различных заболеваний

не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной.
Мишель де Монтень

связанные с электромагнитным излучением;
проблемы зрения;
проблемы, связанные с мышцами и суставами;
стресс, депрессия и другие нервные расстройства, вызванные влиянием компьютера на психику человека.

пока не изучен. Результаты исследований свидетельствуют о вредном влиянии электромагнитного излучения на организм человека. Современные мониторы, а тем более, жидкокристаллические мониторы, стали гораздо безопаснее для здоровья. Но ученые предостерегают, что в некоторых случаях электромагнитное излучение может приводить к таким изменениям состояния организма, при которых организм становится более уязвимым для вредных факторов другой природы, например вирусов и т.п.

излучения:
1. Системный блок и монитор должен находиться как можно дальше от вас. 2. В связи с тем, что электромагнитное излучение от стенок монитора намного больше, постарайтесь поставить монитор в угол, так что бы излучение поглощалось стенами. 3. По возможности сократите время работы за компьютером.

качеством изображения, особенно если в школе используются старые модели мониторов. Работа на компьютере, в основном, сводится к введению или чтению текста, рисованию или изучению деталей рисунков. Это огромная нагрузка на глаза – ведь изображение на экране дисплея складывается не из непрерывных линий, как на бумаге, а из отдельных светящихся и мерцающих точек. Если к тому же монитор невысокого качества, то последствия не заставят себя ждать: у пользователя ухудшается зрение, глаза начинают слезиться, появляется головная боль, утомление, двоение изображения. Наиболее уязвимы в этом отношении учащиеся с теми или иными отклонениями со стороны зрения. Ухудшение зрения у детей нарастает от 3-4% в 1 классе до 25% в старших классах. Каждый 5 выпускник школы из-за близорукости имеет ограничение в выборе профессии.
Это явление получило название «компьютерный зрительный синдром».

глаза, сильно напрягая глазные мышцы, и считайте: «раз, два, три, четыре». Раскройте глаза, расслабив мышцы глаз, посмотрите вдаль, считая: «раз, два, три, четыре, пять, шесть». Повторите упражнение 4-5 раз. 2. Посмотрите на переносицу и задержите взор на счет «раз, два, три, четыре». Но не допускайте усталости глаз! Откройте глаза, посмотрите вдаль, считая: «раз, два, три, четыре, пять, шесть». Повторите упражнение 4-5 раз. 3. Не поворачивая головы, посмотрите направо и, остановив взгляд, считайте: «раз, два, три, четыре».После этого посмотрите вдаль, считая: «раз, два, три, четыре, пять, шесть». Аналогично зафиксируйте взгляд влево, вверх и вниз. Повторите упражнение 3-4 раза.

на компьютерах, наибольшее число жалоб на здоровье связано с заболеваниями мышц и суставов. Чаще всего это просто онемение шеи, боль в плечах и пояснице или покалывание в ногах. Но бывают, однако, и более серьезные заболевания. 

котором вы сидите, не был слишком высоким или слишком низким. Заставляйте себя время от времени не горбиться и не забывайте об этом.

того, что длительная работа за компьютером отрицательно сказывается на здоровье, что уже сказывается на психике, она ещё и связанна с постоянным раздражением, источником которого могут быть разные ситуации. Наверное, нет такого человека, у которого ни когда не зависал компьютер с потерей, не сохраненной информации, не было проблем с какими либо программами и т.д. Причём по результатам исследований, стрессовые ситуации связанные с компьютером, а особенно с интернет приводят к увеличению потребления спиртных напитков. Таким образом, мы получаем или психическую неуравновешенность или алкоголизм или всё вместе.

здоровью, а так же выяснили как можно избежать различные заболевания.