Презентация, доклад на тему Я здоровье сберегу- сам себе я помогу (4 класс)

Содержание

Чтоб с болезнями не знаться,Закаляться надо нам. И зимой болеть не будем.Нас морозы не страшат.Сила будет, ловкость будет,И закалка у ребят!

Слайд 1Я здоровье сберегу – сам себе я помогу!
Внеклассное занятие в 4 классе

Составитель:

Дзагаштокова З.Р.
Я здоровье сберегу – сам себе я помогу!Внеклассное занятие в 4 классеСоставитель: Дзагаштокова З.Р.

Слайд 2Чтоб с болезнями не знаться,
Закаляться надо нам.
И зимой болеть не

будем.
Нас морозы не страшат.
Сила будет, ловкость будет,
И закалка у ребят!
Чтоб с болезнями не знаться,Закаляться надо нам. И зимой болеть не будем.Нас морозы не страшат.Сила будет, ловкость

Слайд 3Я – Великий Умывальник,
Знаменитый Мойдодыр,
Умывальников начальник
И мочалок командир.



Если топну я ногою,


Позову моих солдат,
В эту комнату толпою
Умывальники влетят.
И залают, и завоют,
И ногами застучат
Я – Великий Умывальник,Знаменитый Мойдодыр,Умывальников начальникИ мочалок командир.Если топну я ногою, Позову моих солдат,В эту комнату толпоюУмывальники

Слайд 4Загадки
Костяная спинка,
На брюшке щетинка.
По частоколу прыгала
Всю грязь повыгнала.



Зубная щетка

ЗагадкиКостяная спинка,На брюшке щетинка.По частоколу прыгалаВсю грязь повыгнала.

Слайд 5 Резинка — Акулинка Пошла гулять по спинке. А пока она гуляла, Спинка

розовая стала.
Белая река
В пещеру затекла, Чистит добела.

Губка, мочалка

Зубная паста

Резинка — Акулинка Пошла гулять по спинке. А пока она гуляла, Спинка розовая стала.

Слайд 6Гладко, душисто,
Моет чисто.
Нужно, чтобы у каждого было
Что это такое?




Мыло

Гладко, душисто, Моет чисто. Нужно, чтобы у каждого былоЧто это такое?

Слайд 7Хожу-брожу не по лесам,
А по усам, по волосам,
И зубы у

меня длинней,
Чем у волков и медведей.


Целых 25 зубков для кудрей и хохолков.
И под каждым под зубком лягут волосы рядком.



Расческа

Гребешок

Хожу-брожу не по лесам,А по усам, по волосам, И зубы у меня длинней,Чем у волков и медведей.

Слайд 8В ванной комнате висит, болтается,
За него всяк хватается.


Полотенце

В ванной комнате висит, болтается,За него всяк хватается. Полотенце

Слайд 9Не смотрел в окошко –
Был один Антошка.
Посмотрел в окошко-
Там другой

Антошка.
Что это за окошко,
Куда смотрел Антошка?



Зеркало

Не смотрел в окошко –Был один Антошка.Посмотрел в окошко- Там другой Антошка.Что это за окошко,Куда смотрел Антошка?

Слайд 10 Лёг в карман и караулю рёву,
Плаксу

и грязнулю. Им утру потоки слёз,
Не забуду и про нос.



Носовой платок

Лёг в карман и караулю рёву,   Плаксу и грязнулю. Им утру потоки слёз,

Слайд 11Берега над озером,
Словно снег, белеют.
Захочу – и озеро
Сразу обмелеет.


Ванна

Берега над озером,Словно снег, белеют.Захочу – и озероСразу обмелеет.

Слайд 12В морях и реках обитает, Но часто по небу летает. А как наскучит

ей летать На землю падает опять.


Очень добродушная,
Я мягкая, послушная,
Но когда я захочу,
Даже камень источу.

Вода

В морях и реках обитает, Но часто по небу летает. А как наскучит ей летать На землю

Слайд 13Игра «Чудесный мешок»
—В мешочке лежат разные предметы. Вам нужно потрогать и

назвать предмет не глядя. Мыло Зубная паста Зубная щетка Полотенце Мочалка Носовой платочек Расческа Шампунь
Игра «Чудесный мешок» —В мешочке лежат разные предметы. Вам нужно потрогать и назвать предмет не глядя. Мыло

Слайд 14Правило 1 От простой воды и мыла у микробов тают силы!
Мойте руки

перед едой – будете здоровы

Грязные руки грозят бедой.
Чтобы хворь тебя не сломила,
Будь культурен:
Перед едой мой руки с мылом!

Правило 1 От простой воды и мыла у микробов тают силы! Мойте руки перед едой – будете

Слайд 15Кто аккуратен, тот людям приятен!
Чистота – лучшая красота!

Кто аккуратен, тот людям приятен!Чистота – лучшая красота!

Слайд 16Чаще мойся – воды не бойся!
Рано утром на рассвете Умываются мышата, И

котята, и утята, И жучки, и паучки.
Чаще мойся – воды не бойся! Рано утром на рассвете Умываются мышата, И котята, и утята, И

Слайд 17Загадки
Два соседа непоседы.
День на работе,
А ночь на

отдыхе.

Два брата через дорогу живут, а друг друга не видят.

Глаза

Загадки Два соседа непоседы. День на работе,  А ночь на отдыхе.   Два брата через

Слайд 18Правило 2 Берегите зрение Игра «Полезно-вредно»


Смотреть на яркий свет
Смотреть близко телевизор
Оберегать глаз от

ударов

Тереть глаза грязными руками

Читать лежа

Читать в транспорте

Читать при хорошем освещении

Играть на компьютере

Употреблять в пищу морковку, лук, помидоры

Правило 2 Берегите зрение Игра «Полезно-вредно»Смотреть на яркий светСмотреть близко телевизорОберегать глаз от ударовТереть глаза грязными рукамиЧитать

Слайд 19Загадка

«Один говорит, двое глядят, двое слушают»


-Здравствуй, тетя Катерина!
-У меня

яиц корзина.
-Как поживают домашние?
-Яйца свежие, вчерашние.
-Ничего себе вышла беседа.
-Авось распродам до обеда.

Язык, глаза, уши

Загадка  «Один говорит, двое глядят, двое слушают»-Здравствуй, тетя Катерина!-У меня яиц корзина.-Как поживают домашние?-Яйца свежие, вчерашние.-Ничего

Слайд 20Правило 3 Берегите уши
Чтобы сберечь органы слуха, необходимо:
Защищать уши от сильного шума.
Защищать

уши от ветра
Не ковырять в ушах
Не вставлять в уши посторонние предметы
Не сморкаться сильно.
Не допускать попадания в уши воды.
Мыть уши каждый день.
Делать самомассаж ушей.
Правило 3 Берегите ушиЧтобы сберечь органы слуха, необходимо:Защищать уши от сильного шума.Защищать уши от ветраНе ковырять в

Слайд 21Самомассаж ушей.
Чтоб ничего не забывать,
Здоровым быть, внимательным
Делайте себе массаж
Ушек обязательно.
Потянем мочки

у себя
Большим и указательным,
Их хорошенько разомнем,
Пожмем их основательно.

По завитку мы вверх пойдем,
Пойдем, пойдем, пойдем.
И крепко оба ушка жмем,
Жмем, жмем, жмем.
Снизу вверх, вверх, вверх,
Снизу вверх, вверх, вверх.
Делаем это несколько раз
Гибкий завиток у нас.

Самомассаж ушей.Чтоб ничего не забывать,Здоровым быть, внимательнымДелайте себе массажУшек обязательно.Потянем мочки у себяБольшим и указательным, Их хорошенько

Слайд 22Ушко разомкнем внутри,
Сильным пальчиком крути,
Ямки и воронки
Три без остановки.
Мы захватим козелок,
Большим

и указательным,
Аллергия и простуда
Отступят обязательно.

Хорошенечко потрем
Ушки сзади сверху вниз.
Там же косточки найдем
Ты потри их, не ленись.
Мы потянем ушки вверх,
Вверх, вверх, вверх,.
Мы потянем ушки вниз,
Вниз, вниз, вниз.

Ушко разомкнем внутри,Сильным пальчиком крути,Ямки и воронкиТри без остановки.Мы захватим козелок,Большим и указательным,Аллергия и простудаОтступят обязательно.Хорошенечко потремУшки

Слайд 23В стороны потянем,
Тянем, тянем, тянем.
Здоровья прибавляем.
Во все стороны крути
Ушки ты старательно.
Внимательным

и умным
Станешь обязательно.
Ушки мы погладим с лаской,
Нам так приятно – просто сказка!
В стороны потянем,Тянем, тянем, тянем.Здоровья прибавляем.Во все стороны крутиУшки ты старательно.Внимательным и умнымСтанешь обязательно.Ушки мы погладим с

Слайд 24Загадка
Красные двери в пещере моей,
Белые звери сидят у дверей.
И мясо, и

хлеб – всю добычу мою –
Я с радостью белым зверям отдаю.

Губы и зубы

ЗагадкаКрасные двери в пещере моей,Белые звери сидят у дверей.И мясо, и хлеб – всю добычу мою –Я

Слайд 25 Правило 4. Будь аккуратен, забудь про лень, чисти зубы каждый день!

Правило 4. Будь аккуратен, забудь про лень, чисти зубы каждый день!

Слайд 26Как поел, почисти зубки.
Делай так два раза в сутки.
Предпочти конфетам фрукты,
Очень

важные продукты.
Чтобы зуб не беспокоил,
Помни правило такое:
К стоматологу идем
В год два раза на прием.
И тогда улыбки свет
Сохранишь на много лет!
Как поел, почисти зубки.Делай так два раза в сутки.Предпочти конфетам фрукты,Очень важные продукты.Чтобы зуб не беспокоил,Помни правило

Слайд 27Игра «Если наш совет хороший, значит хлопайте в ладоши, а неправильный

совет –вы сидите тише мыши!»

Постоянно нужно есть
Для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет,
Творог, простоквашу.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.

Игра  «Если наш совет хороший, значит хлопайте в ладоши,  а неправильный совет –вы сидите тише

Слайд 28 Не грызите лист капустный,

Он совсем, совсем не вкусный,
Лучше ешьте шоколад,
Вафли сахар, мармелад.
Это правильный совет?

Нет!

Не грызите лист капустный,      Он совсем,

Слайд 29 Говорила маме Люба:
-Я не буду чистить зубы.

И теперь у нашей Любы
Дырка в каждом, каждом зубе.
Каков будет ваш ответ?
Молодчина Люба?


Нет!

Говорила маме Люба:  -Я не буду чистить зубы.  И теперь у нашей Любы

Слайд 30Блеск зубам чтобы придать,
Нужно крем сапожный взять.
Выдавить полтюбика
И почистить зубики.

Это правильный совет?

Нет!

Блеск зубам чтобы придать,Нужно крем сапожный взять.Выдавить полтюбикаИ почистить зубики.

Слайд 31Ох, неловкая Людмила
На пол щетку уронила.
С пола щетку поднимает,
Чистить зубы

продолжает.
Кто даст правильный совет?
Молодчина Люда?


Нет!

Ох, неловкая ЛюдмилаНа пол щетку уронила.С пола щетку поднимает, Чистить зубы продолжает. Кто даст правильный совет?Молодчина Люда?

Слайд 32Так что обязательно
Будьте вы внимательны.
Постоянно нужно есть
Для зубов для ваших
Фрукты, овощи,

омлет,
Творог, простоквашу.
Так что обязательноБудьте вы внимательны.Постоянно нужно естьДля зубов для вашихФрукты, овощи, омлет, Творог, простоквашу.

Слайд 33Если наш совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
Зубы вы почистили и идете

спать,
Захватите булочку сладкую в кровать.
Если наш совет хороший,Вы похлопайте в ладоши.Зубы вы почистили и идете спать,Захватите булочку сладкую в кровать.

Слайд 34Правило 5 Правильно питайся
Прежде чем за стол мне сесть, Я

подумаю, что съесть.
Игра «Можно-нельзя»
Правило 5 Правильно питайся  Прежде чем за стол мне сесть,  Я подумаю, что съесть.Игра «Можно-нельзя»

Слайд 35Игра «Помоги Мишке»  — На подносе разложены продукты, выберите из них полезный

и положите в корзинку! Яблоко Чипсы Шоколад Морковь Лимон Ягоды — Давайте проверим, что у нас получилось! — Ребята, вы все согласны, что это полезно для здоровья? (Да) -
Игра «Помоги Мишке»  — На подносе разложены продукты, выберите из них полезный и положите в корзинку! Яблоко

Слайд 36Загадки

Всю жизнь ходят в обгонку,
А догнать друг друга не могут.

Что

мягче всего на свете?


Ноги

Рука

ЗагадкиВсю жизнь ходят в обгонку, А догнать друг друга не могут.Что мягче всего на свете? НогиРука

Слайд 37Правило 6. Занимайся физкультурой и спортом

Люди с самого рожденья
Жить не

могут без движения.


Правило 6. Занимайся физкультурой и спортом  Люди с самого рожденьяЖить не могут без движения.

Слайд 38Физминутка «Две сестрицы –две руки»

Физминутка  «Две сестрицы –две руки»

Слайд 44Загадки
Не стукнет, не брякнет, а к каждому подойдет.

И рать, и

воеводу – всех повалит.

Что можно увидеть с закрытыми глазами.

Сон

Сон

Сон

ЗагадкиНе стукнет, не брякнет, а к каждому подойдет. И рать, и воеводу – всех повалит.Что можно увидеть

Слайд 45Правило 7. Отдых и здоровый сон
Спи, мой маленький котенок,
Так же сладко,

как мышонок.
Пусть тебе приснится рыбка,
Ее нежная улыбка.
Спи, мой любимый щенок,
Отдохни хотя б часок.
А я рядом посижу,
Тебя и дом посторожу.

Правило 7.  Отдых и здоровый сонСпи, мой маленький котенок,Так же сладко, как мышонок.Пусть тебе приснится рыбка,Ее

Слайд 46Я загадку загадаю, а отгадку вы подарите друг другу.

Есть у

радости подруга
В виде полукруга.
На лице она живет.
То куда-то вдруг уйдет,
То внезапно возвратится.
Грусть-тоска ее боится.

Улыбка

Я загадку загадаю, а отгадку вы подарите друг другу. Есть у радости подругаВ виде полукруга.На лице она

Слайд 47Правило 8 Как можно чаще улыбаться!

Правило 8 Как можно чаще улыбаться!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть