Презентация, доклад на тему Проект на тему: ВЛИЯНИЕ ВЕСА ШКОЛЬНОГО РАНЦА НА ОСАНКУ УЧЕНИКА

ОСАНКУ УЧЕНИКА»




Выполнила: Лобачева Дарина
ученица 4 «Б» класса
Бердск 2018

условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» и антропометрическим данным, учащихся 4 «Б» класса МАОУ «Экономический лицей»

Задачи:
Изучить основные требования гигиенистов, предъявляемые к весу ранца и комплекту школьных принадлежностей;
Исследовать вес школьного ранца учащихся 4 «Б» класса;
Описать, как влияет тяжелый ранец на растущий организм ребенка;
Предложить способы решения проблемы.

жизни ребёнка.
Правильная осанка начинает формироваться с первых лет жизни ребёнка.
Но наиболее важный период – с 4 до 10 лет, когда быстрыми темпами формируются механизмы, обеспечивающие вертикальную позу.
На формирование неправильной осанки у детей оказывают влияние:
наличие хронических заболеваний,
недостаточный по времени отдых и пассивные формы его проведения,
неправильное положение тела во время учёбы,
несоответствующая росту мебель,
неудобная одежда и обувь.

из гигиеничного водоотталкивающего легкого материала, снабжен эластичными лямками и светоотражателями, чтобы его юного владельца могли увидеть в темноте автомобилисты. 
Очень желательно, чтобы у ранца была твердая ортопедическая спинка.
Ширина портфеля не должна превышать ширину плеч ребенка. Верхний край не должен быть выше плеч, а нижний — не ниже бедер.

В идеале нужно, чтобы пустой портфель весил не более 700 граммов. А вместе с учебниками его вес не должен превышать 10% от массы тела ребенка.  

для 1-4 классов
400 гр. – для 5-6 классов
500 гр. – для 7-9 классов
600 гр. – для 10-11 классов

Физиолого-гигиенические нормативы веса ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей таковы:
для учащихся начальных классов: 1-2-х – не более 1,5кг; 3-4-х – не более 2,5кг;
для учащихся средних классов: 5-6х – не более 2,5кг; 7-8х – не более 3,5кг;
для учащихся 9-11х-не более 3,5-4кг.

вес учебных пособий, необходимых по программе, и сравнить их с гигиеническими нормами.
3. В течение недели наблюдать за изменением веса ранца в связи с учебными нагрузками.
4. Подвести итоги по позициям:
самый правильный ранец (до 0,5 кг);
самый тяжелый ранец с принадлежностями;
самый тяжелый учебник;
самый «тяжелый» учебный день;
самый «легкий» учебный день.
5.Дать рекомендации детям, родителям и учителям.

проблему, нося ежедневно тяжелую поклажу за спиной?
Для этого мы рассчитали правильный вес ранца с принадлежностями по формуле: вес ранца меньше 10% веса ученика, т.е. вес ученика (в килограммах) надо умножить на 10 и разделить на 100.

Мы видим, что вес «правильного» ранца в нашем классе соответствует его реальному весу.

0,325 кг;
«Русский язык» –0,228 кг;
«Окружающий мир» – 0,298кг;
«Английский язык» - 0,505кг.
Тетрадь 0,080 – 0,100кг.
Дневник 0,1 - 0,16кг.

убирать из него ненужные учебники.
При покупке школьного ранца нужно обращать внимание в первую очередь на конструкцию школьного ранца, его массу, размер и регулировку ремней.

Рекомендации ученикам и родителям

сердечнососудистых заболеваний у учащихся можно несколькими путями:
Использовать только те учебники и пособия, которые прошли гигиеническую экспертизу:
При составлении расписания учитывать гигиенические требования к весу ежедневных учебных комплектов;
Организовать хранение сменной обуви, спортивной формы, принадлежностей для уроков изобразительного искусства и технологии в помещении школы;
Организовать в классе библиотеку необходимых книг для дополнительного чтения.

Рекомендации работникам школ