Презентация, доклад на тему Приобщение детей к здоровому образу жизни

к здоровому образу жизни – одно из ключевых целей в системе дошкольного образования. И это вполне объяснимо – только здоровый ребёнок может развиваться гармонично. Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья.

воспитывать у него заинтересованность и активность в саморазвитии и самосохранении, формировать у детей разумное отношение к своему организму, учить вести здоровый образ жизни. Мы работаем в этом направлении только совместно с семьёй, ведь главные воспитатели ребёнка – его родители. Родители должны поддерживать в домашних условиях принципы формирования здорового образа жизни в оптимальном сочетании со всеми здоровьесберегающими мероприятиями, проводимыми в детском саду.

основе которой лежат представления о развитии здорового ребёнка, здорового образа жизни и добиться осознанного выполнения элементарных правил здоровьесбережения. Для достижения целей, мы применяем группы средств:

гимнастика

пальчиковая гимнастика

физкультминутки

эмоциональные разрядки

зрительная гимнастика

гимнастика (оздоровительная, после сна)

мыслительную деятельность, память, внимание ребёнка. Широко используем игры без предметов в свободное время, на прогулках. В играх с предметами используем: прищепки, пробки, счётные палочки, мячи – ёжики, пуговицы и др.

дня дети закрывают глаза и открывают, можно веки прижать пальчиком. Массаж глаз – помогает снять усталость, напряжение. Улучшает обмен веществ в тканях глаз.

эмоциональное благополучие, снимает напряжение во время образовательной деятельности и игр. Красный – стимулирует детей к работе. Это сила внимания. Оранжевый, жёлтый – соответствуют положительному рабочему настроению. Это тепло, оптимизм, радость. Синий, голубой, зелёный – действует успокаивающе. Это общение, надежда, вдохновение.

воспитании дошкольников. И насколько эта система спланирована и организована, зависит, будет ли она способствовать укреплению здоровья, физическому и психическому развитию.

постель, свой носовой платок и т. д. Подводить детей к пониманию того, что соблюдение чистоты тела важно не только для охраны личного здоровья, но и здоровья окружающих. Проводим беседы: «Для чего мы чистим зубы», «Знай своё тело», «Советы Неболейки», «Гигиена приёма пищи» и др., приобщаясь к культуре поведения и личной гигиене.

лучи солнечного света, чистый воздух, фитонцидные свойства растений, т. к. естественные силы природы представляют собой привычные компоненты окружающей среды и необходимы для жизнедеятельности организма. В образовательных деятельностях «Воздух и здоровье», «Правила поведения на воде» – даём понятие об использовании воды и воздуха человеком, учим правилам, умениям жить и заботиться об окружающей среде, о своём здоровье.

им, что растения подавляют жизнедеятельность опасных микроорганизмов, повышающих бактерицидную энергию воздуха, растения организуют воздух, а мы знаем, что свежий воздух улучшает состояние здоровья, излечивает многие заболевания. Дети узнали какие растения дают оздоравливающий эффект – это: фикус, герань, хлорофитум.

и создавать условия, которые способствуют повышению защитных сил организма ребёнка, его работоспособности. И важным является правильно организованный режим дня. Он дисциплинирует детей, способствует формированию многих полезных навыков, приучает их к определённому ритму Не менее важной составляющей частью режима является сон, который необходим ослабленным детям. Дети, проснувшись, проходят по ребристой доске, дорожке с пуговицами, камушками. Систематичность этих упражнений способствует оздоровлению детского организма, поднимает его настроение.

вид отдыха, хорошо восстанавливает сниженные в процессе деятельности функциональные ресурсы организма, и в первую очередь – работоспособность. Пребывание на воздухе способствует повышению сопротивляемости организма и закаляет его. После прогулки у ребёнка всегда нормализуются сон и аппетит.

между приёмами пищи. У детей важно формировать интерес к оздоровлению собственного организма. Чем раньше ребёнок получит представление о строении тела человека, узнает о важности закаливания, движения, правильного питания, сна, тем раньше он будет приобщён к здоровому образу жизни. Наши дети должны быть здоровыми, а для этого надо не так уж много: систематичность выполнения, привычку, удовольствие в выполнении упражнений.

обладает своим особым содержанием и даёт ребёнку определённый социальный опыт. В этих целях используем различные формы сотрудничества: беседы, консультации, родительские собрания, совместные праздники. Для родителей оформляем в «Уголке здоровья» рекомендации, советы: предлагаем папки – передвижки, проводим анкетирование. Все эти приёмы позволяют нам постепенно стабилизировать, приобщать к здоровому образу жизни. У родителей и у нас одна цель – воспитывать здоровых детей.