Презентация, доклад Здоровый образ жизни. Полезный завтрак

Содержание

П И Щ Астроительный материалдля роста и развитияорганизмаисточник энергиидля работыорганизма

Слайд 1 «ЕСЛИ ХОЧЕШЬ

БЫТЬ ЗДОРОВ»

Полезный завтрак

«ЕСЛИ ХОЧЕШЬ          БЫТЬ ЗДОРОВ»

Слайд 3П И Щ А
строительный материал
для роста и развития
организма
источник энергии
для работы
организма

П И Щ Астроительный материалдля роста и развитияорганизмаисточник энергиидля работыорганизма

Слайд 4 ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
ВИТАМИНЫ
ЖИРЫ
МИНЕРАЛЫ
БЕЛКИ
УГЛЕВОДЫ
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

ПИТАТЕЛЬНЫЕ  ВЕЩЕСТВАВИТАМИНЫ ЖИРЫМИНЕРАЛЫ БЕЛКИУГЛЕВОДЫЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Слайд 5 Б Е Л К И
основной материал для построения органов и

тканей

мясо

молочные продукты

бобовые

яйца

рыба

Усвояемость белков из пищи:
Молочные продукты и яйца
Мясо, рыба, соя
Бобовые и орехи

орехи

Б Е Л К Иосновной материал для построения органов и тканеймясомолочные продуктыбобовыеяйцарыбаУсвояемость белков из пищи:Молочные продукты

Слайд 6 Ж И Р Ы
возмещают энергетические траты организма
Поддерживают иммунитет.
Источники витаминов А

D E – для роста и развития.
Источники лецитина – для защиты и восстановления.

ЖИВОТНЫЕ

РАСТИТЕЛЬНЫЕ

Ж И Р Ывозмещают энергетические траты организмаПоддерживают иммунитет.Источники витаминов А D E – для роста и

Слайд 7 Ж И Р Ы
в вашем питании
НАСЫЩЕННЫЕ
(твёрдые)
НЕНАСЫЩЕННЫЕ
(жидкие)
1/3
2/3
Чрезмерное потребление вызывает болезни.
Полезны для

организма.

ТРАНСЖИРЫ
(из жидких в твёрдые)

Самые опасные.
Приносят организму вред.

0

жир кондитерский

маргарин

Ж И Р Ыв вашем питанииНАСЫЩЕННЫЕ(твёрдые)НЕНАСЫЩЕННЫЕ(жидкие)1/32/3Чрезмерное потребление вызывает болезни.Полезны для организма.ТРАНСЖИРЫ(из жидких в твёрдые)Самые опасные.Приносят организму

Слайд 8 У Г Л Е В О Д Ы
обеспечивают энергией все

процессы в организме

ПРОСТЫЕ

СЛОЖНЫЕ

Быстро усваиваются.
Энергия быстро расходуется.

Медленно усваиваются.
Долго снабжают энергией.

Большое потребление приводит
к ожирению и болезням.

Хороший источник энергии для работы мозга.

У Г Л Е В О Д Ыобеспечивают энергией все процессы в организмеПРОСТЫЕСЛОЖНЫЕБыстро усваиваются.Энергия быстро расходуется.Медленно

Слайд 9 Каша – пища наша.
Заряжает организм энергией, укрепляет мышцы. Полезна для

работы желудка и сердца.

ОВСЯНАЯ

овёс

ГРЕЧНЕВАЯ

ПШЕННАЯ

гречневая крупа

Защищает от вирусов. Повышает активность мозга. Чистит организм от токсинов.

Для интеллектуалов и спортсменов. Выводит тяжёлые металлы и антибиотики.

пшено

Каша – пища наша.Заряжает организм энергией, укрепляет мышцы. Полезна для работы желудка и сердца.ОВСЯНАЯовёсГРЕЧНЕВАЯПШЕННАЯгречневая крупаЗащищает от

Слайд 10ЯЧНЕВАЯ
ПЕРЛОВАЯ
ПШЕНИЧНАЯ
Каша – пища наша.
Надолго насыщает. Очищая кишечник, справляется с аллергией.Организм

омолаживает.

Защищает от вирусов. Повышает активность мозга. Чистит организм от токсинов.

Для интеллектуалов и спортсменов. Выводит тяжёлые металлы и антибиотики.

перловая крупа

пшеница

ЯЧНЕВАЯПЕРЛОВАЯПШЕНИЧНАЯ Каша – пища наша.Надолго насыщает. Очищая кишечник, справляется с аллергией.Организм омолаживает.Защищает от вирусов. Повышает активность мозга.

Слайд 11- энергия для организма ;
вещества для работы мозга;
улучшают память

и внимательность

источник кальция
для роста и развития
организма.

повышают иммунитет;
защищают от болезней.

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

ЗЕРНОВЫЕ

МОЛОЧНЫЕ

ФРУКТЫ

ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК

- энергия для организма ; вещества для работы мозга; улучшают память и внимательность  источник кальция для

Слайд 12каша манная
каша рисовая
каша овсяная
каша пшённая
запеканка
творожная
бутерброды
с маслом и сыром
какао
чай
ЗАВТРАК В НАШЕЙ

ШКОЛЕ
каша маннаякаша рисоваякаша овсянаякаша пшённаязапеканкатворожнаябутербродыс маслом и сыромкакаочай ЗАВТРАК В НАШЕЙ ШКОЛЕ

Слайд 13
Адреса картинок.

http://www.qfspa.com/assets/images/fish.jpg
http://www.cashflowbistro.pub/images/zavtrak/otvarnoe-egg.jpg
http://trek-plus.ru/wp-content/uploads/2016/04/moloko_syr_tvorog_smetana_molochnye-produkty.jpg
http://www.5-nt.ru/Upload/images/belok.jpg
http://img-fotki.yandex.ru/get/23/svetaanat.12/0_aaa9_474df1f5_XL
http://003rt.ru/storage/images/3100269f2b0b59a18.jpg
https://otvet.imgsmail.ru/download/20084526_89d0c289df8dfc711f72b73385732463_800.jpg
http://www.loveshare24.com/wp-content/uploads/2016/02/Animals_Hares_and_rabbits_Rabbit_033663_.jpg
http://st.gde-fon.com/wallpapers_original/wallpapers/523430_(www.Gde-Fon.com).jpg
http://www.coollady.ru/ris/belka/b/17.jpg
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/89/751/89751741_large_4979214_S_11_.jpg


http://heaclub.ru/images/heaclub/2016/01/rost-rebyonka.jpg
http://www.nationalkhabar.com/wp-content/uploads/2015/12/running_kids_3.jpg


Адреса картинок.http://www.qfspa.com/assets/images/fish.jpg http://www.cashflowbistro.pub/images/zavtrak/otvarnoe-egg.jpg http://trek-plus.ru/wp-content/uploads/2016/04/moloko_syr_tvorog_smetana_molochnye-produkty.jpg http://www.5-nt.ru/Upload/images/belok.jpg http://img-fotki.yandex.ru/get/23/svetaanat.12/0_aaa9_474df1f5_XL http://003rt.ru/storage/images/3100269f2b0b59a18.jpghttps://otvet.imgsmail.ru/download/20084526_89d0c289df8dfc711f72b73385732463_800.jpg http://www.loveshare24.com/wp-content/uploads/2016/02/Animals_Hares_and_rabbits_Rabbit_033663_.jpg http://st.gde-fon.com/wallpapers_original/wallpapers/523430_(www.Gde-Fon.com).jpg http://www.coollady.ru/ris/belka/b/17.jpg http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/89/751/89751741_large_4979214_S_11_.jpg http://heaclub.ru/images/heaclub/2016/01/rost-rebyonka.jpg http://www.nationalkhabar.com/wp-content/uploads/2015/12/running_kids_3.jpg

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть