Презентация, доклад проекта по окружающему миру на тему Школа Кулинаров (3 класс)

г.Калача-на-Дону» Волгоградской области

2.Вредная пища.
3.Рецепт моего салата «Здоровье». 4.Вывод. Необходимо правильное питание. 5.Источники информа-ции.

Цель проекта : Научиться правильно балансировать питание для укрепления своего здоровья.

днём можно покушать запечённые овощи, мясо и рыбу.

много еды – вредно для организма.

Слишком много сладкого - вредит зубам.

РЕЦЕПТ МОЕГО САЛАТА «ЗДОРОВЬЕ»:

 
Понадобится: 150 г винограда, 100 мл йогурта, 70 г банана, 70г клубники, 50 г зерен граната.
Фрукты нарезаются дольками. Салат выкладывается сразу в салатник: треть заполняется ягодами винограда, еще одна треть – нарезанным кружками бананом, клубникой, затем нужно заполнить оставшееся место виноградом, хорошо полить салат йогуртом, посыпать сверху зернами граната, сразу подать.

Рецепт фруктового салата с йогуртом «Здоровье».

так и сладкий йогурт, в том числе с кусочками фруктов – все зависит исключительно от вашего вкуса и пожеланий в отношении калорийности. Пробуйте, экспериментируйте и помните – фруктовые салаты – это самые безобидные для фигуры и очень полезные для иммунитета и здоровья десерты!
 
Пищевая ценность
0.69 г Белков
0.06 г Жиров
9.87 г Углеводов
86.67 г Воды
42.14 Ккал Калорийность
На 100 г блюда
 
 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Если правильно питаться, то будешь здоровым
***
Правильно
питайся – здоровья набирайся!

ИСТОЧНИКИ
ИНФОРМАЦИИ :
1. Интернет-источники. 2. Собственные
наблюдения. 3. Личный фотоархив.