Презентация, доклад проекта на тему Каша - пища наша

школьных завтраков некоторые дети иногда отказываются есть кашу, предпочитают бутерброды, и совсем забывают про кашу.

и не едят
2. каша это очень скучно (любят бутерброды, потому что их рекламируют)

какое воздействие они оказывают на организм человека.

виды круп, их состав, влияние компонентов круп на здоровье человека;
4.По итогам работы разработать буклет для учащихся нашей школы.

- 77,3% . К тому же в нем есть богатый набор витаминов - B1, В2 ,В6, РР, Е и участвующая в кроветворении фолиевая кислота, которая является важным средством профилактики малокровия. Рисовая каша очень полезна при заболеваниях органов пищеварения. При расстройстве желудка и поносах хороший эффект дает слизистый рисовый отвар. В народной медицине такой отвар с добавлением мяты и репчатого лука применяется и как потогонное средство.

Е и В. Она рекомендуется людям с больным желудком и кишечником. Манная крупа очень калорийный продукт. Поэтому её рекомендуется давать на завтрак перед контрольной работой и спортивными соревнованиями.

огромное количество витаминов и белков. Она помогает хорошо работать кишечнику. Биотин, который содержится в каше, помогает сделать здоровыми ногти, кожу и волосы. Кроме того, овсяная каша понижает уровень холестерина.

фосфор, кальций, калий, а также витамины группы В. Гречневая каша укрепляет сердце и сосуды. Её применяют при заболеваниях печени, почек, при сахарном диабете.

витаминов и минеральных веществ, которые дают силу и здоровье каждому!

кажется, что обычная каша – это очень скучно, то можно придумать оригинальные блюда.

Затем добавляете в нее все, что у вас есть в данный момент под рукой: кусочки сухофруктов, нарезанное яблоко, нарезанный банан, немного орешков (особенно хороши кедровые), можно положить чуть-чуть очищенных семечек. И у вас получается превосходное по вкусовым качествам и полезное во всех отношениях блюдо!
А гречневая каша утром хороша с молоком. Можно добавлять его прямо в кашу либо пить из чашки.
А вечером в эту же кашу можно положить поджаренные грибы, небольшие кусочки мяса, курицы, лука. Обычная каша преображается и становится изысканным блюдом. Главное, что это очень вкусно!