Презентация, доклад по здоровьесбережению Пробуждение после сна

1. Гимнастика в постели

5. Водные процедуры

3

4

1

5

Комплексы гимнастики после дневного сна составляются на две недели (7-15 мин.)

Гимнастика с использованием тренажеров или спортивного комплекса

Пробежки по массажным дорожкам.

Самостоятельная

Лечебно-воспитательная

Музыкально-ритмическая

Варианты бодрящей гимнастики:

дыхательная гимнастика;