Презентация, доклад по ЛФК в ДОУ

Ольга Викторовна
инструктор по физической культуре

на их поведение, проявление интереса, степень внимания, внешние признаки реакции на физическую нагрузку. В результате применения данного метода выявляется, насколько детям интересны упражнения и игры, а также эффективность тех или иных упражнений и игр. Отмечаются основные знания, умения, навыки и личностные качества, приобретенные детьми в период обучения по данной программе.
 

индивидуальных особенностях ребенка, уровне его физического развития, о состоянии его двигательных навыков и умений.
Физическая нагрузка на занятиях кружка дозировалась и зависила от:
-подбора физических упражнений (от простого к сложному),
-продолжительности физических упражнений,
-числа повторений,
-выбора исходных положений,
-темпа движений (на счет 1-4),
-амплитуды движений,
-степени усилия,
-точности,
-сложности,
-ритма,
-количества отвлекающих упражнений,
-эмоционального фактора.
Дозировка и нагрузка упражнений дается в соответствии с уровнем подготовленности детей и их возраста. Начинать занятия можно с любого периода, учитывая индивидуальные особенности детей.

не резко и не являются постоянными. Занятия в кружке «Здоровячок» дают возможность получать оздоровительный эффект и показаны детям имеющим в данный момент постоянные или временные отклонения в состоянии опорно-двигательного аппарата.

дети развивались здоровыми, спортивными и благополучными.

Формирование и закрепление навыков правильной осанки;
Укрепление мышц и связок, участвующих в формировании свода стопы;
Укрепление опорно-двигательного аппарата торса, рук и ног;
Формирование мышечного корсета;
Выработка силовой и общей выносливости мышц туловища;
Воспитание потребности самостоятельно заниматься упражнениями и развитие желания физического самосовершенствования

профилактика плоскостопия и коррекция дефектов осанки и свода стопы (если они уже есть), а также формирование мотивации к здоровому образу жизни и стремления к соблюдению правильных навыков осанки.

Цели программы:

с включением элементов направленных на профилактику плоскостопия и нарушения осанки;
Упражнения с предметами и без, направленные на укрепление мышц и связок, формирующих свод стопы;
Упражнения для формирования правильной осанки с предметами и без:
в положении стоя;
в положении сидя;
в положении лежа на спине и животе;
упражнения в положении стоя на четвереньках;
Общеразвивающие упражнения специальной направленности у гимнастической стенки и скамеек, а также с использованием каната и наклонной доски и фитболов;
Подвижные игры для формирования правильной осанки и укрепления стопы;
Упражнения на расслабление;
Дыхательные упражнения;

проводимых мероприятий, направленных на укрепление здоровья, научно обоснованными и практически апробированными методиками.
Принцип активности и сознательности – поиск новых, эффективных методов и целенаправленной деятельности по оздоровлению детей.
Принцип природосообразности – определение форм и методов воспитания на основе целостного психолого-педагогического знания о ребенке его физиологических и психологических особенностей. Формирование у дошкольников стремления к здоровому образу жизни.
Принцип систематичности и последовательности предполагает взаимосвязь умений и навыков.
Принцип связи теории с практикой формирует у детей умение применять свои умения и навыки по сохранению и укреплению здоровья в повседневной жизни.
Принцип повторений умений и навыков – один из самых важнейших, так как в результате многократных повторений вырабатываются динамические стереотипы.
 

использование оборудования;
-использование музыкального сопровождения;
-использование повторной наглядной и словесной инструкции.
 

группах:
1группа- дети 2-3 лет.
2группа- дети 3-4 лет. 3 группа – дети 4-5 лет. 4 группа – дети 5-6 лет. 5 группа – дети 6-7 лет.
Данная программа рассчитана на год в каждой возрастной группе. Занятия проводятся два раза в неделю. Это 8 занятия в месяц и 72 занятия в год с октября по май. В начале октября и в конце мая проводится диагностика и тестирование занимающихся.
Общая продолжительность занятия в соответствии с возрастными особенностями детей и требованиями СанПин .
За отчетный период в кружке занималось-

30 минут.
Количество воспитанников в группе – не более 12 человек. Увеличение количества детей в группе не рекомендовано, так как программа требует постоянного внимания и индивидуального подхода к каждому ребенку.

игры направленные на формирование правильной осанки и профилактику плоскостопия. В программе предусмотрено отслеживание результатов воздействия упражнений на организм дошкольника посредством мониторинга физического развития и физической подготовленности.

и укрепляют физическое и психическое здоровье детей.
Занятия повышают работоспособность, создают хорошее настроение, поспособствуют общению между детьми, уменьшают количество детей с отклонениями в состоянии здоровья.

параметры правильной осанки (подбородок должен находиться под прямым углом к остальному телу, плечи прямые, грудная клетка поднята вверх, но не чрезмерно, живот подтянут, но не втянут глубоко внутрь. Все это можно выразить одним словом: «Выпрямись!»). Также должен уметь ответить на вопрос, почему необходимо следить за осанкой и правильной постановкой стопы.
Навыки и умения:
Проверять осанку у стены, у зеркала; соблюдать симметрию положения тела при выполнении упражнений; ходить на носках, на наружных сводах стопы; ходить в различных И.П.; бегать в медленном темпе; выполнять упражнении с гантелями, с обручами, палками, мячами и т.д., а также без предметов; ходить с предметом на голове; выполнять упражнения для мышц брюшного пресса и спины, отжиматься от скамейки, выполнять упражнения для развития гибкости; выполнять перекаты по позвоночнику вперед – назад в группировке, наклоны вперед – назад в различных И.П.; дышать носом, выполнять упражнения для восстановления дыхания; расслаблять мышцы в положении лежа, используя образные сравнения: «рука отдыхает», «нога спит», и др. Соблюдать порядок, дисциплину, гигиенические правила на занятии.
Личностные качества:
Трудолюбие, аккуратность, дисциплинированность, зрительная память, восприятие, настойчивость, двигательная память, воображение.
 
Если ребенок занимается больше года, то соответственно совершенствует все эти качества, навыки и умения.