Презентация, доклад по физической культуре в начальной школе по теме: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Содержание

«Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того чтобы жить»

Слайд 1
Здоровое питание

Здоровое питание

Слайд 2«Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того

чтобы жить» древнегреческий философ Сократ(470-399 до н.э.)
«Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того чтобы жить»

Слайд 3Соблюдение режима дня.
Соблюдение режима питания, правильное питание.
Закаливание.
Физический труд.
Соблюдение правила гигиены.
«Ради

крепкого здоровья – мойте руки чаще».
Правила поведения за столом.
«Когда я ем, я глух и нем!»
Скажем «Нет!» вредным привычкам (употребление алкогольных напитков, табакокурение ).
Доброе отношение к людям, к окружающей нас природе, животным.
Правильная организация отдыха и труда.
Соблюдение режима дня. Соблюдение режима питания, правильное питание.Закаливание.Физический труд.Соблюдение правила гигиены.	«Ради крепкого здоровья – мойте руки чаще».Правила

Слайд 4
Рано утром просыпайся,
Себе и людям улыбайся,
Ты зарядкой занимайся,
Обливайся, вытирайся,
Всегда правильно питайся,
В

школу смело отправляйся.
Рано утром просыпайся,Себе и людям улыбайся,Ты зарядкой занимайся,Обливайся, вытирайся,Всегда правильно питайся,В школу смело отправляйся.

Слайд 5 Чтоб ты не был хилым, вялым, Не лежал

под одеялом, Не хворал и был в порядке, Делай каждый день зарядку! Позабудь про телевизор, Mapш нa улицу гулять - Ведь полезней для здоровья Свежим воздухом дышать. Нет плохому настроенью! Не грусти, не хнычь, не плачь! Пусть тебе всегда помогут Лыжи, прыгалки и мяч! Хоть не станешь ты спортсменом, Это право не беда – Здоровый дух в здоровом теле Пусть присутствует всегда!
 

Чтоб ты не был хилым, вялым, Не лежал под одеялом,  Не хворал

Слайд 8Человеку необходимо питаться.

Человеку необходимо питаться.

Слайд 9Полезные продукты
Неполезные продукты
Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное

масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб
Полезные продуктыНеполезные продуктыРыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные

Слайд 10Полезные продукты
Неполезные продукты
Рыба,
кефир,
геркулес,
подсолнечное масло, морковь,
капуста,
яблоки,
груши,
хлеб
Пепси,
фанта,


чипсы,
жирное мясо,
торты,
«Сникерс», шоколадные конфеты
Полезные продуктыНеполезные продуктыРыба,кефир, геркулес,подсолнечное масло, морковь, капуста, яблоки, груши, хлебПепси, фанта, чипсы, жирное мясо, торты, «Сникерс», шоколадные

Слайд 11Завтрак (дома).
Завтрак (второй в школе).
Обед.
Полдник.
Ужин.

Завтрак (дома).Завтрак (второй в школе).Обед.Полдник.Ужин.

Слайд 14То, чем позавтракал утром, влияет на наше настроение и самочувствие весь

день. Вкусный завтрак должен быть здоровым и разносторонним, но ни в коем случае однообразным. Общее мнение такое, что на завтрак надо обязательно есть кашу.

Каша.
Хлеб с маслом.
Чай сладкий.

То, чем позавтракал утром, влияет на наше настроение и самочувствие весь день. Вкусный завтрак должен быть здоровым

Слайд 151. Котлета (рыбная, мясная), гуляш и т.д.
2. Пюре.
3. Сок, компот, напиток,

чай.
4. Хлеб.

Хороший завтрак - это не значит наесться так, чтобы потом нельзя было встать со стула. Хороший завтрак подразумевает оптимальное сочетание продуктов, содержащих белки, углеводы, жиры, витамины и другие полезные вещества, нужны организму после сна.

1. Котлета (рыбная, мясная), гуляш и т.д.2. Пюре.3. Сок, компот, напиток, чай.4. Хлеб.Хороший завтрак - это не

Слайд 161. Суп, борщ, щи.
2. Биточки, котлеты, гуляш и т.д.
3. Пюре.
4. Компот

из сухофруктов.
5. Хлеб.

Обе́д — как правило, второй или третий приём пищи в день (обычно после первого либо второго завтрака). Как правило на обед подается горячая пища

1. Суп, борщ, щи.2. Биточки, котлеты, гуляш и т.д.3. Пюре.4. Компот из сухофруктов.5. Хлеб.Обе́д — как правило, второй

Слайд 17Почитать книгу.
Порисовать.
Потанцевать.
Побегать.
Поиграть с конструктором.

Почитать книгу.Порисовать.Потанцевать.Побегать.Поиграть с конструктором.

Слайд 18Можно на полдник есть булочки, вафли, печенье с чаем, соком или

молоком.
Можно на полдник есть булочки, вафли, печенье с чаем, соком или молоком.

Слайд 20Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы хорошо спать и отдыхать

ночью, на ужин можно есть только легкую пищу:
запеканки
творог
омлет
кефир
простоквашу
Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы хорошо спать и отдыхать ночью, на ужин можно есть только

Слайд 21разнообразие
умеренность
СВОЕВРЕМЕННОСТЬ

разнообразиеумеренностьСВОЕВРЕМЕННОСТЬ

Слайд 22Витамины
Овощи, фрукты

ВитаминыОвощи, фрукты

Слайд 24Я
Б
Л
О
К
О
А
П
У
С
Т
А
Б
А
Н
А
Н
Л
И
В
А
Г
Р
У
Ш
К
И
В
И
А
Н
А
Н
А
С
Л
К
К
А
Ч
О
С
Е
К
Л
Р
Е
П

ЯБЛОКОАПУСТАБАНАНЛИВАГРУШКИВИАНАНАСЛККАЧОСЕКЛРЕП

Слайд 26Физическая нагрузка в любой форме лучше, чем полное ее отсутствие

Физическая нагрузка в любой форме лучше, чем полное ее отсутствие

Слайд 27 Правильное питание должно обеспечить поступление в организм всех

необходимых веществ: углеводов, жиров, белков и витаминов.

Правильное питание должно обеспечить поступление в организм всех необходимых веществ: углеводов, жиров, белков и

Слайд 29Правильное питание.
Соблюдение режима дня.
Закаливание (физические упражнения, спорт).
Правильная организация труда и отдыха.
Соблюдение

правил гигиены.
Доброе сердце, добрые дела, поступки.
Правильное питание.Соблюдение режима дня.Закаливание (физические упражнения, спорт).Правильная организация труда и отдыха.Соблюдение правил гигиены.Доброе сердце, добрые дела, поступки.

Слайд 30красивый ловкий статный крепкий
сутулый бледный стройный неуклюжий
сильный румяный толстый подтянутый

красивый	ловкий	статный	крепкийсутулый	бледный	стройный	неуклюжийсильный	румяный	толстый	подтянутый

Слайд 31Красивый ловкий статный крепкий стройный сильный румяный подтянутый

Красивый		ловкий		статный		крепкий		стройный		сильный		румяный		подтянутый

Слайд 32Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится

о тебе лучше, чем ты сам.
Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.

Слайд 33Я хочу быть здоровым!
Я могу быть здоровым!
Я буду здоровым!

Я хочу быть здоровым!Я могу быть здоровым!Я буду здоровым!

Слайд 34Расскажи о своем любимом блюде.
Чем оно полезно?
Будьте здоровы!

Расскажи о своем любимом блюде.Чем оно полезно?Будьте здоровы!

Слайд 35http://blogs.pravda.ru/users/pravilnoe-pitanie/post92331063/
http://images.yandex.ru/search?text=%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8%20%20%20%20%20%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5&stype=image&clid=40488
http://yandex.ru/yandsearch?text=+%D0%B7%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%B4%D0%BA%D0%B8+%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%B8+%D1%84%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82%D1%8B&clid=40316&lr=65&ex=v11&stpar2=%2Fh1%2Ftm46%2Fs2&stpar4=%2Fs2&stpar1=%2Fu0

http://blogs.pravda.ru/users/pravilnoe-pitanie/post92331063/http://images.yandex.ru/search?text=%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8%20%20%20%20%20%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5&stype=image&clid=40488http://yandex.ru/yandsearch?text=+%D0%B7%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%B4%D0%BA%D0%B8+%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%B8+%D1%84%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82%D1%8B&clid=40316&lr=65&ex=v11&stpar2=%2Fh1%2Ftm46%2Fs2&stpar4=%2Fs2&stpar1=%2Fu0

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть