Презентация, доклад Оздоровительная работа в бассейне с использованием нудлсов

работа в бассейне с использованием нудлсов


Разработчик:
инструктор по плаванию Валиева Е.А




г. Верхний Тагил.

палка, похожая на лапшу или макаронину. Стандартные размеры «аквапалки» – это от 7 до 10 см в диаметре и длина 160-165 см. Также встречаются и короткие палки для плавания – от 70 см. Чем больше длинна и диаметр у «аквапалки», тем больше она оказывает сопротивление движениям в воде. Нудлс бывают не только строго цилиндрической формы, но и ребристые, с изгибами. Их часто используют для занятий и игр в бассейне с детьми.  Нудлы для бассейна выпускают во всевозможных цветовых гаммах, что делает их привлекательными игрушками для детей.

прочный и гибкий, а значит абсолютно безопасен в применении для всех возрастов. Изготавливают нудлс из мягкого нетравмирующего пеноматериала - вспененного полиэтилена или из EVA (вспененный каучук), он прекрасно держит на воде. Материал изделия не вызывает аллергической реакции и неблагоприятен для образования грибковой инфекции. Изначально нудлс использовался как инвентарь для проведения занятий по аквааэробике, но в последнее время спектр его применения значительно расширился. Из-за своей легкости и простоты в обращении нудлсы стали популярны в сфере развлечений, в детских центрах, аквапарках и просто в местах отдыха у воды.

опоры – нудлса условно делятся на 3 этапа. 1 этап. Ознакомление детей 4-5 лет с передвижной опорой – нудлсом и его свойствами (легкость, гибкость, прочность). Продолжается до того момента, как ребенок сможет самостоятельно выполнять такие упражнения, как «катамаран» , «звездочка» на спине, «морской конек» .

На данном этапе ребенок уже освоился в воде, безбоязненно и уверенно передвигается сначала по дну бассейна с помощью нудлса, а затем совершает простейшие действия с ним. При этом приобретённые навыки и умения помогают ребёнку чувствовать себя в воде достаточно надёжно (лежать на нудлсе, скользить самостоятельно).

на поверхности воды с помощью нудлса (всплывать, лежать, скользить определённое расстояние), получают представление о выталкивающей и поддерживающей силе, при этом вдох выполняется на воде, а выдохнуть следует, когда лицо целиком погружается в воду. Совершенствуется техника выполнения упражнений, выполняемых у поручня (например, сгибание и разгибание ног, при этом нудлс находится за спиной).На данном этапе разучиваются новые упражнения на сохранение равновесия в воде.

3 этап. Обучение плаванию определенным способом - кроль (согласованность движений рук, ног, дыхания) (6-7 лет). В подготовительной группе дети практически готовы к свободному плаванию. Нудлсы используются при поворотах в воде, при отработке движений ног с разной амплитудой. Нудлс располагается под шеей, и при этом тело находится в горизонтальном положении. Ребёнку удаётся почувствовать выталкивающую силу воды. И только приложив все усилия, он сможет самостоятельно проплыть соответствующее расстояние. На данном этапе дети проплывают в воде, сохраняя согласованность движения рук, ног и дыхания, характерную для разучиваемого способа плавания.

Дети приобретают умение плавать спортивными способами: кроль, брасс.

становится более яркими и интересными. Простота, безопасность, многофункциональность основными факторами в пользу повсеместного применения нудлсов. За счет использования нудлсов занятия окрашиваются положительными эмоциями, самостоятельное конструирование развивает у детей фантазию и желание составлять все новые и новые формы . При обучении детей плаванию, нудлсы — незаменимы!