- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад Наше здоровье в наших руках
Содержание
- 1. Презентация Наше здоровье в наших руках
- 2. Здоровье –Здоров будешь,Болен – лечись, Береги платье с нову,Здоровье не купишь, Народная мудрость
- 3. ГИГИЕНА1 СТРАНИЦА
- 4. Чисти зубы два раза в день.Умывайся, принимай
- 5. 2 СТРАНИЦАПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
- 6. Мы едим для того, чтобы:жить расти учитьсяработатьразвиваться
- 7. Нам нужны питательные веществаБелкиЖирыУглеводыВитаминыМинеральные солиВода
- 8. Сколько раз в день надо питаться?
- 9. ЗАВТРАКЗавтрак должен быть здоровым и разносторонним, но
- 10. Второй завтракХороший завтрак - сочетание продуктов, содержащих
- 11. Обед Как правило, на обед подается горячая пища:1. Суп2. Биточки3. Пюре.4. Компот из сухофруктов.5. Хлеб.
- 12. ПОЛДНИКМожно на полдник есть булочки, вафли, печенье с чаем, соком или молоком.
- 13. УЖИНУжин – последняя еда перед сном. Чтобы
- 14. ПРАВИЛА ПИТАНИЯ Есть необходимо каждый день в
- 15. Слайд 15
- 16. Какие продукты вредны, а какие полезны?
- 17. Одним из самых вредных на рынке продуктов
- 18. Почему эти продукты вредны?
- 19. На первом месте обычные яблоки.На почетном втором
- 20. Почему эти продукты полезны?
- 21. Правильное питание – залог здоровья
- 22. Слайд 22
- 23. 3 СТРАНИЦАРЕЖИМ ДНЯ
- 24. Подъём – 7 часовЗарядка.Умывание.Завтрак.Занятия в школе. Обед.Прогулка.Домашнее задание.Игры по интересам, чтение книг.Душ. Сон. – 21.00 час
- 25. 4 СТРАНИЦАСпортивная
- 26. Слайд 26
- 27. Слайд 27
- 28. Слайд 28
- 29. Слайд 29
Здоровье –Здоров будешь,Болен – лечись, Береги платье с нову,Здоровье не купишь, Народная мудрость
Слайд 2Здоровье –
Здоров будешь,
Болен – лечись,
Береги платье с нову,
Здоровье не купишь,
Народная мудрость
Слайд 4Чисти зубы два раза в день.
Умывайся, принимай душ.
Мой руки с мылом.
Чисти
обувь и одежду.
Делай влажную уборку.
Проветривай помещение.
Содержи в чистоте свой двор.
Не бросай на улице мусор.
Делай влажную уборку.
Проветривай помещение.
Содержи в чистоте свой двор.
Не бросай на улице мусор.
Слайд 9ЗАВТРАК
Завтрак должен быть здоровым и разносторонним, но ни в коем случае
однообразным.
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ:
Каша.
Хлеб с маслом.
Чай сладкий.
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ:
Каша.
Хлеб с маслом.
Чай сладкий.
Слайд 10Второй завтрак
Хороший завтрак - сочетание продуктов, содержащих белки, углеводы, жиры, витамины
и другие полезные вещества нужные организму.
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ:
1. Котлета (рыбная, мясная), гуляш и т.д.
2. Пюре.
3. Сок, компот, напиток, чай.
4. Хлеб.
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ:
1. Котлета (рыбная, мясная), гуляш и т.д.
2. Пюре.
3. Сок, компот, напиток, чай.
4. Хлеб.
Слайд 11Обед
Как правило, на обед подается горячая пища:
1. Суп
2. Биточки
3. Пюре.
4.
Компот из сухофруктов.
5. Хлеб.
5. Хлеб.
Слайд 13УЖИН
Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы хорошо спать и отдыхать
ночью, на ужин можно есть только легкую пищу:
запеканки
творог
омлет
кефир
простоквашу
запеканки
творог
омлет
кефир
простоквашу
Слайд 14ПРАВИЛА ПИТАНИЯ
Есть необходимо каждый день в одно и то же
время.
Перед едой надо вымыть руки с мылом.
Есть надо продукты полезные и необходимые для здоровья.
Есть необходимо не очень быстро и не очень медленно.
Каждый кусочек надо тщательно пережёвывать.
Не объедайтесь.
Сладости можно есть только после еды.
После приёма пищи надо немного отдохнуть.
Перед едой надо вымыть руки с мылом.
Есть надо продукты полезные и необходимые для здоровья.
Есть необходимо не очень быстро и не очень медленно.
Каждый кусочек надо тщательно пережёвывать.
Не объедайтесь.
Сладости можно есть только после еды.
После приёма пищи надо немного отдохнуть.
Слайд 17Одним из самых вредных на рынке продуктов питания является кока-кола.
На втором
месте по степени вредности – сладкая газировка.
Третье место занимают картофельные чипсы.
На четвертом месте по степени вредности – сосиски и дешевая колбаса.
На пятом месте – маргарин.
Третье место занимают картофельные чипсы.
На четвертом месте по степени вредности – сосиски и дешевая колбаса.
На пятом месте – маргарин.
Топ-5 самых вредных для детей продуктов питания.
Слайд 19На первом месте обычные яблоки.
На почетном втором месте - морковь.
На
третьем месте в списке самых полезных стоит лук, чеснок.
Каши занимают почетное четвертое место.
На пятом месте в списке самых полезных продуктов питания – молочные продукты.
Каши занимают почетное четвертое место.
На пятом месте в списке самых полезных продуктов питания – молочные продукты.
Топ-5 самых полезных продуктов.
Слайд 24Подъём – 7 часов
Зарядка.
Умывание.
Завтрак.
Занятия в школе.
Обед.
Прогулка.
Домашнее задание.
Игры по интересам,
чтение книг.
Душ. Сон. – 21.00 час
Душ. Сон. – 21.00 час
