Презентация, доклад к уроку по окружающему миру Правильное питание – залог здоровья!

Содержание

«Уж лучше ничего не есть, чем есть, что попало». Омар Хаям Прежде, чем за стол нам сесть, мы подумаем,

Слайд 1Урок окружающего мира Тема: «Правильное питание – залог здоровья!»
Автор: Аскарова Э.С.

Урок окружающего мира  Тема: «Правильное питание –  залог здоровья!»Автор: Аскарова Э.С.

Слайд 2«Уж лучше ничего не есть,
чем есть, что попало».

Омар Хаям

Прежде,
чем за стол нам сесть,
мы подумаем,
что съесть.
«Уж лучше ничего не есть, чем есть, что попало». Омар Хаям Прежде,    чем за

Слайд 3Что такое питание?

Что такое питание?

Слайд 4Зачем человеку пища?
Пища обеспечивает организм
строительным материалом
и «топливом».
В ней имеются

живительные силы,
способствующие
нормальному развитию
и сохранению здоровья человека.
Зачем человеку пища?Пища обеспечивает организм строительным материалом и «топливом».В ней имеются живительные силы, способствующие нормальному развитию и

Слайд 5Пища


растительного
животного
(происхождения)

Пищарастительного животного (происхождения)

Слайд 6Питательные вещества
Белки
(90г)
строительный материал для клеток;
необходимы для работы мышц и

для дыхания;
защищают организм от инфекций.

Жиры
(80-90г)

источник энергии;
необходимы для нормального
зрения, роста, работы нервной
системы.

Углеводы
(400г)

источник энергии.

Творог, горох, бобы,
мясо, рыба, яйцо…

Сливочное масло,
подсолнечное
масло,
маргарин...

Картофель, хлеб,
торт, фрукты, сахар,
макароны…

Питательные веществаБелки(90г) строительный материал для клеток; необходимы для работы мышц и для дыхания; защищают организм от инфекций.Жиры

Слайд 7Витамины и минеральные вещества

Витамины  и минеральные вещества

Слайд 8Памятка здорового питания
Надо есть умеренно. Нельзя переедать.
Кушай

не менее трех раз в день.
Тщательно пережевывай пищу.
Не разговаривай во время еды!
Готовь и садись за стол с хорошим настроением.
Не забывай мыть руки перед едой.
Старайся меньше употреблять вредных продуктов.
Пища должна быть разнообразной. Помни, что твой ежедневный рацион должен содержать:
белков – 90 г
жиров – 80-90 г
углеводов – 400 г , а так же витамины и минеральные вещества.
Памятка здорового питания Надо есть умеренно. Нельзя переедать.   Кушай не менее трех раз в день.

Слайд 9Домашнее задание
1. Проанализируй ужин вашей семьи:
каких полезных веществ больше

употребляете;
является ли питание разнообразным.
2. Найди информацию о вредных продуктах;
докажи, что они вредные.

Домашнее задание 1. Проанализируй ужин вашей семьи:каких полезных веществ больше употребляете; является ли питание разнообразным. 2. Найди

Слайд 10Мы живём не для того, чтобы есть,
а едим для

того,
чтобы жить.
(Сократ)
Мы живём не для того, чтобы есть, а  едим для того, чтобы жить.

Слайд 12
Витамин
А
Нужен, чтобы хорошо расти,
чтобы хорошо видеть, иметь крепкие зубы.

ВитаминАНужен, чтобы хорошо расти, чтобы хорошо видеть, иметь крепкие зубы.

Слайд 13

Чтобы быть сильными,
иметь хороший аппетит,
не огорчаться и не
плакать по пустякам.
Б
Витамин

Чтобы быть сильными,иметь хороший аппетит,не огорчаться и неплакать по пустякам.БВитамин

Слайд 14

Чтобы реже простужаться,
быть бодрым, быстрее
выздоравливать при болезни.
С
Витамин

Чтобы реже простужаться,быть бодрым, быстреевыздоравливать при болезни.СВитамин

Слайд 15
Питательные вещества
Углеводы

Питательные веществаУглеводы

Слайд 16
Питательные вещества
Белки

Питательные веществаБелки

Слайд 17
Питательные вещества
Жиры

сметана

Питательные веществаЖирысметана

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть