Презентация, доклад к проекту О чем расскажет нам пульс человека 4 класс

Иванников Даниил
4 «а» класс
МБОУ «СОШ №6»
Руководитель:
Пашкова Галина Васильевна
учитель начальных классов




г. Курчатов, 2014 г

чтобы обратить внимание
на свое здоровье.

Цель: доказать, что пульс рассказывает
о состоянии здоровья человека,
узнать, как он изменяется,
какие факторы влияют на его изменения.

вести здоровый образ жизни.

Проблема:
ухудшение здоровья детей;
угроза распространения вредных привычек;
нерациональное использование свободного времени;

счастье не живут друг без друга.
Здоровье на болезнь не меняй.
Здоровье не купишь — его разум дарит.
Здоровье сбережешь, от беды уйдешь.

от инсульта
204 мужчины и 151 женщина

Сердечнососудистые заболевания
составляют 57 %
В год от сердечнососудистых заболеваний в России умирают 1 млн. 300 тысяч человек

от сердца.

У мужчин - 72 удара в минуту
У женщин - 76 - 80 ударов в минуту
Пульс у детей, чаще, чем у взрослых

Пульс считается нормальным,
если сердце сокращается
не реже 50 и не чаще 85 раз в минуту.

кровообращение.

100 - 200 ударов в минуту

У птиц и животных

в минуту

70 - 120 ударов в минуту

до 27 ударов в минуту

секунд и умножать на 4 неправильно. Вы должны считать пульс на протяжении всей минуты.

Между завтраком и обедом (с 11 до 13 часов) — это лучшее время для измерения пульса. В этот период пульс наиболее ровный.

Показания на запястьях левой и правой рук неодинаковы, проверяйте на обеих.

При измерении пульса используйте три пальца, чтобы лучше его нащупать. Это указательный, средний и безымянный пальцы. Слегка надавите на руку, каждый палец должен хорошо ощущать пульс.

Измерять пульс на запястье — самый популярный вариант. Однако можно измерить пульс и в артериях: на сонной, височной, плечевой, бедренной и подколенной. 

непосредственно после приема пищи, алкоголя или лекарства
при остром чувстве голода
после тяжелой физической работы или напряженного умственного труда
после массажа
после ванны
после пребывания у огня, на солнце или морозе
плохо выспавшимся


Пульс — это серьезный показатель здоровья и жизни человека.

часу 9 декабря 2013 года.
На вопрос:
«Что такое здоровье, что помогает нам сохранить здоровье?»
ответили:
- лекарства, уколы и больница – 1 человек
- заниматься спортом, делать зарядку – 4 человека
- правильное питание – 3 человека
- витамины – 4 человека
- экология – 1 человек
- крепкий иммунитет – 1 человек
- соблюдение гигиены – 1 человек
- правильный, здоровый образ жизни – 5 человек
- тепло одеваться – 3 человека
- прогулки на свежем воздухе – 2 человека

- не смогли ответить - 3 человека

подсказывает человеку?»

ответили:
- о здоровье - 1 человек
- жив или умер человек – 8 человек
- о давлении - 1 человек
- о движении крови в организме – 1 человек
- как бьется сердце у человека – 7 человек
- не смогли ответить – 5 человек

Оно было проведено на классном часу 11 марта 2014 года.
На вопрос
«Что такое здоровье, что помогает нам сохранить здоровье?»
ответили:
- заниматься спортом, делать зарядку – 19 человек
- правильное питание – 23 человека
- витамины – 24 человека
- экология – 21 человек
- крепкий иммунитет – 19 человек
- соблюдение гигиены – 17 человек
- правильный, здоровый образ жизни – 15 человек
- прогулки на свежем воздухе – 21 человек
- не смогли ответить - 0 человек

подсказывает человеку?»

ответили:
- о здоровье человека - 24 человека
- о движении крови в организме – 17 человек
о частоте работы сердца у человека – 19 человек



- не смогли ответить – 0 человек

на запястье

за показателями пульса
и укреплять свое здоровье.

Что помогает укреплять наше здоровье?
- Правильный режим дня.
- Физические упражнения.
- Личная гигиена.
- Положительные эмоции.
- Правильное питание.

каши

Правильное питание

чечевица, горох и фасоль. 

сердца.

Отличный источник здорового и полезного жира - грецкий орех.

60-80 уд/мин, у женщин больше на 5-10 ударов.

3. Наименьшая частота пульса – лежа, а выше - сидя и стоя.
4. Частота пульса в течение дня изменяется.

5. Самые низкие значения - ранним утром и поздним вечером.
6. В середине ночи пульс самый медленный.

7. При приёме горячей пищи пульс учащается,
и замедляется, если употреблять холодные напитки.
8. Чем выше человек, тем меньше частота пульса.

9. Чем больше тело, тем меньше частота пульса.
10. Зимой пульс реже, чем летом.

умственной нагрузки пульс становится более частым.
13. Если температура повышается на 1 градус, то в большинстве случаев пульс у детей учащается на 15-20 ударов в минуту, у взрослых – на 8-10 ударов в минуту.
14. Если пульс участился в покое до 90 ударов в минуту и выше, то это — тахикардия.
15. При частоте пульса меньше 60 ударов в минуту возникает брадикардия.
16. Пульс можно сделать реже, регулярно занимаясь физическими упражнениями.
17. Чем меньшее количество ударов делает сердце человека (ниже пульс), тем больше продолжительность жизни.

Я пришёл к выводу:
если частота пульс изменяется,
то это служит сигналом,
чтобы обратить внимание на свое здоровье.

болеть,
каждый день старайтесь петь. По больницам не ходите,
жизнь активную ведите. Чтоб здоровье улучшать,
надо воздухом дышать.