Презентация, доклад исследовательской работы Сколько весит здоровье ученика?

проекта: Мотченко Марина Владимировна

исследовании я рассматриваю такие вопросы:
Как тяжелый ранец влияет на осанку ученика?
Сколько должен весить ранец?
Как правильно выбрать ранец?

«Человек», обратить внимание на сбережение своего здоровья (осанки) путем ежедневного контроля тяжестей за спиной.
Задачи:
Проанализировать данные в медицинской литературе по теме исследования;
Описать, как влияют тяжелые ранцы на растущий организм ребенка, к каким последствиям это приводит;
Доказать, что тяжелый портфель вредит здоровью;
Предложить свои способы решения проблемы.

Он начинает активно развиваться еще в младших классах. Ученические ранцы относятся к предметам обязательного ученического инвентаря школьников младшего и среднего школьного возраста.

- с 4 до 10 лет, когда быстро развиваются механизмы, обеспечивающие вертикальную позу.
На формирование неправильной осанки оказывают влияние хронические заболевания, недостаточный отдых и пассивные формы его проведения, неправильное положение тела во время занятий.
Осанку школьникам портят тяжёлые ранцы и особенно – портфели.

учебников и учебных пособий.

правила и нормы – «Гигиенические требования к изданиям учебников для общего и начального профессионального образования»,в которых регламентирован вес учебного издания для каждой возрастной группы.

г
5 – 6 - х классов – 400 г
7 – 8 – х классов -500 г
10 – 11 – х классов – 600 г

один день не должна превышать возрастные нормы переноса тяжестей на расстоянии 3 км:

1-3-х классов – 1,5 – 2,0 кг;
4-5-х классов – 2,0 - 2,5 кг;
6-7-х классов - 3,0 – 3,5 кг;
8-11-х классов – 4,0 – 4,5 кг.

здоровью:
а) нарушение кровообращения;
б) нарушение осанки.

должны быть изготовлены из лёгких прочных тканей с водоотталкивающей пропиткой или покрытием, удобными для чистки.
Для наших холодных зим важно ещё и такое качество, как морозоустойчивость.
Иметь ортопедическую спинку.
Мягкие широкие лямки.
Светоотражающие элементы.

вокруг нас.Учеб. для 3 кл нач. шк. В 2 ч. Ч. 2./А. А. Плешаков,Е. А. Крючкова., газета «Начальная школа» №5, 2008 г.,журнал № 4 ,2008 г. «Ваш журнал» издатель ООО «Издательский дом «Бионика»Учредитель ЗАО «Карта здоровья».
wwwwww.www.yandexwww.yandex.www.yandex.ru
www.nachalka.com

без школьных принадлежностей у учеников нашего класса.
3. Проверить вес учебных пособий, необходимых по программе, и сравнить их с гигиеническими нормами.
4. В течение недели наблюдать за изменением веса ранца в связи с учебными нагрузками.
5. Подвести итоги по позициям, дать рекомендации.

План эксперимента

что проблема с опорно – двигательной системой у нас в классе обстоит следующим образом:
3 человека с нарушением осанки;
14 человек со сколиозом
2 человека здоровых.

нормами.

«Русский язык» – 500 г
Дидактический материал по русскому языку – 200 г
«Математика»+ дополнительная тетрадь – 300 г
«Литературное чтение» - 400 г
Тетрадь по чтению – 100 г
«Окружающий мир» - 400 г
Дополнительная тетрадь – 50 г
История – 400г
«Английский язык» + дополнительная тетрадь - 600 г
ОВТ -300 г
Дневник – 100 г
Пенал – 100 г

начальной школы.

кг или 4,0 кг (без сменной обуви). А в понедельник он должен быть менее нагруженным.
Самым лёгким ранец оказался во вторник, среду и пятницу. Вес тяжеловеса в эти дни достигает 2,9-3,5 кг (без сменной обуви).

Практическая работа.
Наблюдение за изменением веса ранца в течение недели.

в килограммах) умножить на 10 и разделить на 100.

Как рассчитать правильный вес ранца с учебными принадлежностями?

сохранении своего здоровья, в частности осанки.

человека о гигиене своего позвоночника, поэтому мы с классным руководителем провели оценку информированности учеников нашего класса об осанке с помощью анкеты.
В анкетировании приняло участие 34 учащихся 4-х классов.
С результатами анкетирования вы можете ознакомиться в моем проекте.

тяжёлых нагрузок портится осанка.
Мы быстрее устаём, таская за своей спиной тяжеловесы.
Не покупайте тяжёлые ранцы! Рекомендуемый вес пустого ранца для ученика начальной школы – 300 г.

экспертизу.
Найдите возможность использовать два комплекта учебников ( один – в школе и один – дома).
При составлении школьного расписания учитывайте гигиенические требования к весу ежедневных учебных комплектов.
Организуйте хранение сменой обуви в помещении школы.

19 –ти учеников моего класса.
В ходе своей работы я выяснила:
что вес портфелей учеников в основном превышает норму;
какой учебник самый тяжелый и самый легкий;
сколько весит портфель в каждый учебный день;
Некоторые ребята ленятся или забывают навести порядок и убрать ненужные книги;
Самый полезный для здоровья портфель – ранец, равномерно распределяющий вес на испытывающий серьезные нагрузки детский позвоночник.