Слайд 1ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АКВААЭРОБИКИ В УСЛОВИЯХ ДОО
Подготовила:
Митрофанова М.М
группа 941 з
Слайд 2 Аквааэробика - это синтетический вид деятельности, основанный на умеренных по интенсивности
движениях в воде под музыку.
Занятия аквааэробикой имеют огромное оздоровительное и воспитательное значение. Они создают условия для воспитания смелости, дисциплинированности, уравновешенности у детей, стимулирует деятельность нервной, сердечно - сосудистой и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно-двигательного аппарата, способствуют развитию умения действовать в коллективе, помогать друг другу.
Слайд 3 Возраст, рекомендуемый для занятий аквааэробикой - это
дети от 3 до 7 лет.
Занятия организуются по подгруппам. Продолжительность занятий с детьми 3-4 лет – 15 мин., детьми 4-5 лет – 20 мин, детьми 5-6 лет – 25 мин., детьми 6-7 лет – 30 мин.
Слайд 4Методическое обеспечение
Содержание занятий определяется для каждого возраста и включает в себя
упражнения и игры, которые подбираются в порядке усложнения.
При планировании занятий по аквааэробике учитываются основные педагогические принципы: доступность, от простого к сложному, последовательность, фасцинация, т.е. очарование; систематичность, синкритичность (объединения - соединения).
Слайд 5Описание занятия по аквааэробике
Занятие делится на 3 части: подготовительную, основную, заключительную.
Все части занятия взаимосвязаны.
Подготовительная часть делится 5-15% общего времени. Задача этой части: подготовить организм ребенка к работе.
Основная часть длится 70-85% общего времени. В этой части решаются основные задачи.
Заключительная часть занятия длится 3-7% общего времени. В этой части выполняются упражнения на расслабление, дыхание, предлагаются творческие задания.
Слайд 7Организация занятий по аквааэробики
Организация и проведение занятий по аквааэробики такая
же, как и при плавании. Путем различных методов и приемов занятия становятся интересными, детям приносят радость, обеспечивая их психологический комфорт.
Основу комплексов аквааэробики составляют разнообразные движения (общеразвивающие, имитационные, танцевальные и др.).Для активизации движений и обеспечения эмоционального подъема используются нестандартное оборудование (султанчики, цветы и др.), элементы костюмов (шапочки "рыбок", "лягушек", нарукавники и др.)
Слайд 8Комплексы упражнений по аквааэробике
Основными средствами занятий аквааэробикой являются физические упражнения на
воде:
- для освоения и совершенствования навыка плавания;
- игры на воде;
- учебные прыжки;
- на силовые способности;
- на гибкость;
- на аэробную направленность;
- на расслабление.
Все упражнения выполняются либо у неподвижной опоры (бортик, разделительная дорожка), либо с подвижной опорой (доска для плавания, «нудл», мячи), либо без опоры.
Слайд 10В процессе аквааэробики ребенок:
– приобретает определенную систему знаний о физических упражнениях
на воде, оздоровительном воздействии на организм;
– узнает названия предметов, снарядов, способы и правила пользования ими;
– ребенок познает свое тело, у него формируется телесная рефлексия;
– закрепляет знания об окружающей природе, свойствах воды;
– обогащает словарный запас, развивает память, мышление, воображение;
– приобретает грацию, пластичность, выразительности движений;
– развивает самостоятельность, творчество, инициативность;
– учится самоорганизации, взаимопомощи.