Презентация, доклад для родителей Растим детей здоровыми

Содержание

1. Презентация для родителей Растим детей здоровыми
2. Любые занятия физическими упражнениями надо начинать
3. Упражнения для рук (круговые вращения в разных направлениях)
4. Наклоны туловища вправо, влево, вперёд, назад, приседания
5. Различные прыжки на месте, с продвижением на двух и одной ноге
6. ВЫНОСЛИВОСТЬ – вырабатывается бегом по пресечённой местности
7. ЛОВКОСТЬ – сидя на бревне, передвигаться вперёд
8. ГИБКОСТЬ – стоя на коленях, садиться на
9. ПРЫГУЧЕСТЬ – прыгать, продвигаясь вперёд на 3
10. ЛОВЛЯ И МЕТАНИЕ – бросать мяч в
11. Не менее интересным может быть время, проведённое

Любые занятия физическими упражнениями надо начинать с разминки, т.е. с подготовки организма к более высокой двигательной нагрузкеВ разминку надо включать:Упражнения в ходьбе на носках, пятках, с высоким подниманием колен

Главная
Детские презентации
Презентация для родителей Растим детей здоровыми

Слайд 1Презентация к консультации для родителей «РАСТИМ ДЕТЕЙ ЗДОРОВЫМИ»

Слайд 2
Любые занятия физическими упражнениями надо начинать с разминки, т.е. с подготовки

организма к более высокой двигательной нагрузке
В разминку надо включать:
Упражнения в ходьбе на носках, пятках, с высоким подниманием колен

Любые занятия физическими упражнениями надо начинать с разминки, т.е. с подготовки организма к более высокой двигательной

Слайд 3Упражнения для рук (круговые вращения в разных направлениях)

Слайд 4Наклоны туловища вправо, влево, вперёд, назад, приседания

Слайд 5Различные прыжки на месте, с продвижением на двух и одной ноге

Слайд 6ВЫНОСЛИВОСТЬ – вырабатывается бегом по пресечённой местности с преодолением препятствий или

на дальность (для детей 5-6 лет бегать не более 1,5 – 2 мин)

ВЫНОСЛИВОСТЬ – вырабатывается бегом по пресечённой местности с преодолением препятствий или на дальность (для детей 5-6 лет

Слайд 7ЛОВКОСТЬ – сидя на бревне, передвигаться вперёд и назад с помощью

рук и ног, ползать на животе, проползать под скамейкой или стулом, перелезать через препятствие (рис. 6)

ЛОВКОСТЬ – сидя на бревне, передвигаться вперёд и назад с помощью рук и ног, ползать на животе,

Слайд 8ГИБКОСТЬ – стоя на коленях, садиться на пол справа и слева

от колен; лёжа на спине, подтягивать голову и ноги к груди (группировка); лёжа на животе и опираясь руками, выпрямлять их, прогибаясь в пояснице; стоя, делать наклоны вперёд до касания руками пола, стараясь не сгибать ноги, поднимать поочерёдно прямые ноги в различных направлениях

ГИБКОСТЬ – стоя на коленях, садиться на пол справа и слева от колен; лёжа на спине, подтягивать

Слайд 9ПРЫГУЧЕСТЬ – прыгать, продвигаясь вперёд на 3 – 4 м, перепрыгивать

на двух ногах 5 – 6 предметов (высота 15 – 20 см), прыгать в длину с места не менее 80 см, в высоту – 30 – 40 см, впрыгивать на возвышение до 20 см (рис. 8)

ПРЫГУЧЕСТЬ – прыгать, продвигаясь вперёд на 3 – 4 м, перепрыгивать на двух ногах 5 – 6

Слайд 10ЛОВЛЯ И МЕТАНИЕ – бросать мяч в цель (5 – 9

м), перебрасывать мяч и ловить его в движении (рис. 9)

ЛОВЛЯ И МЕТАНИЕ – бросать мяч в цель (5 – 9 м), перебрасывать мяч и ловить его

Слайд 11Не менее интересным может быть время, проведённое в летнем или осеннем

лесу. Собирание грибов, ягод – это тоже своего рода физические упражнения. А как интересно и полезно повиснуть, вытянуться на обыкновенном суку, залезть с помощью папы на дерево (не забывая о том, что нельзя ломать ветки), попрыгать через пни и с пня