она нужна
(консультация для родителей)
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Гимнастика после сна в детском саду
Содержание
- 1. Гимнастика после сна в детском саду
- 2. трудно переоценить роль дневного сна
- 3. Схема проведения гимнастики после дневного снаГимнастика
- 4. Просыпайся, детвора! (упражнения в кровати)Мы проснулись, улыбнулись,
- 5. Просыпайся, детвора! (упражнения возле кровати) Скачут,
- 6. Просыпайся, детвора! (ходьба по «дорожке здоровья»)Зашагали ножки,
- 7. Ожидаемые результатыУкрепление здоровья, иммунитета и опорно-двигательного аппарата
- 8. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
трудно переоценить роль дневного сна в физическом и интеллектуальном развитии ребенка. Отдых в середине дня ему просто необходим. Но как помочь проснуться малышу в хорошем настроении и активно продолжить день? В этом
Слайд 2 трудно переоценить роль дневного сна в физическом и интеллектуальном
развитии ребенка. Отдых в середине дня ему просто необходим. Но как помочь проснуться малышу в хорошем настроении и активно продолжить день?
В этом поможет бодрящая гимнастика после сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами. Гимнастика после дневного сна является важной составляющей двигательной активности ребенка.
Ее оздоровительные цели:
Постепенное пробуждение ребенка;
Поднятие мышечного и психического тонуса;
Создание хорошего настроения на вторую половину дня;
Закаливание организма;
Профилактика плоскостопия и нарушений осанки.
В этом поможет бодрящая гимнастика после сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами. Гимнастика после дневного сна является важной составляющей двигательной активности ребенка.
Ее оздоровительные цели:
Постепенное пробуждение ребенка;
Поднятие мышечного и психического тонуса;
Создание хорошего настроения на вторую половину дня;
Закаливание организма;
Профилактика плоскостопия и нарушений осанки.
Слайд 3
Схема проведения гимнастики после дневного сна
Гимнастика в постели.
Ходьба по «дорожке здоровья».
Корригирующие
упражнения для профилактики плоскостопия и нарушений осанки.
Массаж махровой рукавицей.
Дыхательная гимнастика.
Упражнения для глаз.
Водные процедуры.
Общая продолжительность оздоровительной гимнастики после дневного сна для детей младшего дошкольного возраста составляет 7-10 минут.
Массаж махровой рукавицей.
Дыхательная гимнастика.
Упражнения для глаз.
Водные процедуры.
Общая продолжительность оздоровительной гимнастики после дневного сна для детей младшего дошкольного возраста составляет 7-10 минут.
Слайд 4Просыпайся, детвора!
(упражнения в кровати)
Мы проснулись, улыбнулись,
Посильнее потянулись,
Первый разик на спине,
а
потом на животе,
На бочок перевернулись
И еще раз потянулись.
Ноги вверх мы поднимаем
И тихонько опускаем.
А теперь мы с вами, дети,
Едем на велосипеде!
Подбородком грудь достали,
к потолку глаза подняли, -
влево, вправо посмотрели,
на кроватку тихо сели,
руки в стороны подняли, -
крепко так себя обняли!
Наклонились, потянулись,
до носочков дотянулись,
выпрямились, и опять
будем ножки поднимать!
А теперь пришла пора
дружно встать нам, детвора!
Слайд 5Просыпайся, детвора!
(упражнения возле кровати)
Скачут, скачут во лесочке
зайцы – серые
клубочки.
Прыг-скок, прыг-скок!
Встал зайчонок на пенек,
всех построил по порядку,
стал заказывать зарядку.
Раз! – шагают все на месте.
Два! – руками машут вместе.
Три! – присели, дружно встали,
все за ушком почесали.
На четыре – потянулись.
Пять! – прогнулись и нагнулись.
Шесть! – все стали дружно в ряд,
зашагали, как отряд!
Слайд 6Просыпайся, детвора!
(ходьба по «дорожке здоровья»)
Зашагали ножки, топ-топ-топ!
Прямо по дорожке, топ-топ-топ!
Ну-ка, веселее,
топ-топ-топ!
Вот как мы гуляем, топ-топ-топ!
Топают ножки, топ-топ-топ!
Прямо по дорожке, топ-топ-топ!
Это наши ножки, топ-топ-топ!
Слайд 7Ожидаемые результаты
Укрепление здоровья, иммунитета и опорно-двигательного аппарата детей
Повышение жизненного тонуса и
эмоционального состояния
Развитие координации движений
Приобретение умений дышать через нос
Воспитание привычки к здоровому образу жизни
Развитие координации движений
Приобретение умений дышать через нос
Воспитание привычки к здоровому образу жизни
