Инновационные формы физкультурно-оздоровительной работы с детьми. Использование фитболов для развития двигательной активности дошкольников.
инструктор по физической культуре: Губейдуллова Е.И.
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему . Инновационные формы физкультурно-оздоровительной работы с детьми.
Содержание
- 1. . Инновационные формы физкультурно-оздоровительной работы с детьми.
- 2. «Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте
- 3. Слайд 3
- 4. Игровой стретчингИгровой стретчинг – это специально подобранные
- 5. Основные принципы занятий игрового стретчинга1.Наглядность: показ физических
- 6. Игровой самомассаж
- 7. Детская йогаЗначение занятий йогой для детей:
- 8. Детская йога будет особенно полезна: Гиперактивным детям;
- 9. Ритмическая гимнастика
- 10. Слайд 10
- 11. Слайд 11
- 12. Слайд 12
- 13. Фитбол в переводе с английского языка означает
- 14. ПРИ ПРОВЕДЕНИИ УПРАЖНЕНИЙ ФИТБОЛ – ГИМНАСТИКИ, МЯЧ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ КАК:ОриентирПрепятствие ПредметОпораОтягощение
- 15. Правильная посадка на фитболеПосадка считается правильной, если:Угол
- 16. Формы использования ФИТБОЛА
- 17. Преимущества упражнений
- 18. Оздоровительное воздействие
- 19. Упражнения с ФИТБОЛАМИ можно использовать
- 20. Слайд 20
- 21. Спасибо за внимание
«Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым: пусть он действует, бегает, кричит, пусть он находится в постоянном движении».
Слайд 1
Железногорск 2018г.
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Центр развития ребенка
«Тополек» - детский сад №12»
Слайд 2
«Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым:
пусть он действует, бегает, кричит, пусть он находится в постоянном движении». Жан Жак Руссо
Слайд 4Игровой стретчинг
Игровой стретчинг – это специально подобранные упражнения на растяжку мышц,
проводимые с детьми в игровой форме. Благодаря стретчингу увеличивается подвижность суставов, мышцы становятся более эластичными и гибкими, дольше сохраняют работоспособность. Стретчинг повышает общую двигательную активность. Упражнения направлены на формирование правильной осанки. Кроме этого развивается эластичность мышц, воспитывается выносливость и старательность.
Слайд 5Основные принципы занятий игрового стретчинга
1.Наглядность: показ физических упражнений,
образный рассказ, подражание,
имитация
известных детям движений.
2.Доступность: обучение упражнениям от простого к
к сложному, от известного к неизвестному,
учитывая степень подготовленности ребенка.
3.Системность: регулярность занятий,
повышение нагрузки, увеличение количество
упражнений, усложнение техники их выполнения.
известных детям движений.
2.Доступность: обучение упражнениям от простого к
к сложному, от известного к неизвестному,
учитывая степень подготовленности ребенка.
3.Системность: регулярность занятий,
повышение нагрузки, увеличение количество
упражнений, усложнение техники их выполнения.
Слайд 7 Детская йога
Значение занятий йогой для детей:
умение управлять своим телом,
развитие координации укрепление мышечного корсета,
улучшение осанки, профилактика сколиоза и плоскостопия, развития гибкости, растяжки;
умение общаться и лично и в группе;
умение слушать себя и слушать окружающих;
для активных и гиперактивных детей – умение управлять своим телом и своей энергией;
для тихих и пассивных детей – умение проявлять
инициативу, не бояться проявить свои эмоции,
быть решительными;
у детей формируется позитивные отношение к миру.
улучшение осанки, профилактика сколиоза и плоскостопия, развития гибкости, растяжки;
умение общаться и лично и в группе;
умение слушать себя и слушать окружающих;
для активных и гиперактивных детей – умение управлять своим телом и своей энергией;
для тихих и пассивных детей – умение проявлять
инициативу, не бояться проявить свои эмоции,
быть решительными;
у детей формируется позитивные отношение к миру.
Слайд 8Детская йога будет особенно полезна:
Гиперактивным детям;
детям, с предрасположенностью к
простудным
заболеваниям;
неактивным детям;
детям с заболевания ЦНС (энурез, вегето-сосудистая
дистония, остеохондроз);
малообщительным детям.
Что включает в себя занятие йогой для детей?
Динамический комплекс ассан, вытягивающий
позвоночник и включающий в работу
основные группы мышц;
дыхательные техники и релаксацию;
увлекательные истории и сказки, с «привязкой»
к практике;
беседа о здоровье и основных законах его формирования.
заболеваниям;
неактивным детям;
детям с заболевания ЦНС (энурез, вегето-сосудистая
дистония, остеохондроз);
малообщительным детям.
Что включает в себя занятие йогой для детей?
Динамический комплекс ассан, вытягивающий
позвоночник и включающий в работу
основные группы мышц;
дыхательные техники и релаксацию;
увлекательные истории и сказки, с «привязкой»
к практике;
беседа о здоровье и основных законах его формирования.
Слайд 10
Детская степ-аэробика
Степ платформа - это нестандартное пособие, предназначенное для работ с детьми 4 – 7 лет.
Степ-аэробика - ритмичные движения вверх и вниз по специальной степ-платформе, высота которой меняется в зависимости от уровня сложности упражнений. Она развивает подвижность в суставах, формирует свод стопы, тренирует равновесие.
Занятия со степом способствуют:
Формированию осанки, костно-мышечного
корсета;
Развитию координации движений;
Укреплению и развитию сердечно-сосудистой и
дыхательной систем;
Формированию умения ритмически согласованно
выполнять простые движения.
Слайд 11
Область применения:
Индивидуальная работа
Самостоятельная двигательная активность
Занятия по физической культуре
Слайд 13Фитбол в переводе с английского языка означает мяч для опоры.
Как правильно
выбрать Фитбол?
Диаметр 45 см –для
детей 3-4 лет;
диаметр 50 см – для
детей 5-6 лет;
диаметр 55 см – для
детей 7-8 лет.
Диаметр 45 см –для
детей 3-4 лет;
диаметр 50 см – для
детей 5-6 лет;
диаметр 55 см – для
детей 7-8 лет.
Слайд 14ПРИ ПРОВЕДЕНИИ УПРАЖНЕНИЙ ФИТБОЛ – ГИМНАСТИКИ, МЯЧ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ КАК:
Ориентир
Препятствие
Предмет
Опора
Отягощение
Слайд 15Правильная посадка на фитболе
Посадка считается
правильной, если:
Угол между туловищем и бедром,
бедром и голенью, голенью и стопой составляет 90 градусов.
Голова приподнята
и её центральная линия совпадает с осью туловища;
Спина выпрямлена, плечи развернуты, живот втянут;
Ноги на ширине плеч, ступни параллельно друг другу и прижаты к полу, колени направлены на носки;
Руки лежат на фитболе и фиксируют его ладонями сбоку или сзади;
Слайд 16Формы использования ФИТБОЛА
с детьми дошкольного возраста
Гимнастика
Атлетика
Танец
Игра
Коррекция
Слайд 17 Преимущества упражнений
с ФИТБОЛОМ
Оздоровительный эффект
Многофункциональность
Доступность
Эффективность
Слайд 18Оздоровительное воздействие
фитбол-гимнастики на организм ребенка
Укрепление мышц брюшного пресса
Укрепление мышц спины и таза
Укрепление мышц рук и плечевого пояса
Формирование осанки
Укрепление мышц ног и свода стопы
Профилактика развития плоскостопия
Увеличение гибкости и подвижности
в суставах
Развитие функции равновесия и
вестибулярного аппарата
Совершенствование координации движений
Слайд 19 Упражнения с ФИТБОЛАМИ можно использовать в любой части НОД
по физическому развитию:
ХОДЬБА, БЕГ, ПРЫЖКИ, ПЕРЕСТРОЕНИЕ
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЯЧА, КАК ОРИЕНТИР, ПРЕДМЕТ, УТЯЖЕЛИТЕЛЬ, ОПОРА, ПРЕПЯТСТВИЕ
НАКЛОНЫ, ПОВОРОТЫ, ПРИСЕДАНИЯ, ДВИЖЕНИЯ РУКАМИ И НОГАМИ ИЗ И. П. – СТОЯ, СИДЯ, ЛЁЖА
ЭЛЕМЕНТЫ ШКОЛЫ МЯЧА, УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ СИЛЫ, ЛОВКОСТИ, ГИБКОСТИ, РАВНОВЕСИЯ
УПРАЖНЕНИЯ НА РЕЛАКСАЦИЮ, ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ, РАБОТА С РУЧНЫМИ МАССАЖЁРАМИ
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ
ОРУ
ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ
ПОДВИЖНАЯ ИГРА
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
