Презентация, доклад о влиянии гаджетов на человека Кто тут Номофоб ?

причины номофобии. 3)Объяснить школьникам, как избежать номофобии.

английского no-mobile phone phobia, то есть «страх отсутствия мобильного телефона»).

цивилизацией.

Они уверены, что это лишь безобидная привычка , хотя её влияние на повседневную жизнь довольно значительно. Человек практически перестаёт общаться с окружающими и всё свободное время занят лишь тем, что прослушивает мелодии , меняет настройки на телефоне , скачивает для него различные картинки и программы, новые игры и прочее.

алкоголизма, наркомании или шопоголизма. Человек, не мыслящий ни часа жизни без телефона, компенсирует личные проблемы. Например, неумение вступать в контакты с другими людьми или страх одиночества.

нас себе. Мы впадаем в состояние ужаса, если теряем возможность в любое время услышать голос близкого человека или позвать кого-то на помощь (пусть и беды никакой не случилось). Ну чем не зависимость???

в одиночестве, обложившись мобильниками, планшетами и ноутбуками. Многие ли смогут выдержать хотя бы сутки без современных средств связи? Согласно проводимым экспериментам, не более, 10% людей. Жизнь теряет смысл, если некому отправить смс, никто не звонит, никто не шлёт письма на «мыло» и не стучится в скайп. И наступает ощущение своей ненужности, а следом за ней – опустошённости и панического страха одиночества, будто тебя выбросило на необитаемый остров.

очень широкого круга общения. Но на самом деле это общение суррогатное- формальное, не эмоциональное, не смотря на смайлики. В нём нет барьеров, которые в личном общении обычно сдерживают проявление негативных черт человека. В интернете можно быть кем угодно и не сдерживать своих эмоций.

возбуждён и нервничает, когда не может найти свой мобильник;

постоянно смотрит на телефон, проверяет электронную почту и погоду, отмечает, ловит ли антенна, несмотря на то, что звонить и писать сейчас никто не должен.

в машину ( за рулём) , в магазин, до которого идти две минуты, в ванную, в туалет и на ночь под подушку.

у телефона сядет батарея, и поэтому постоянно носит с собой зарядник;
Постоянно проверяет, не было ли пропущенных звонков.

не может найти свой телефон, и скорее всего, он его потерял, могут возникнуть физические симптомы номофобии. Они заключаются в том, что больной пребывает в возбужденном состоянии, он раздражен, суетлив. Может быть головокружение, учащенный пульс, повышенное отделение пота. От волнения дрожат руки и ноги, на какое-то время номофоб перестает контролировать свои поступки. Он может нервно разбрасывать вещи, переворачивать все в доме в поисках своего телефона. Ощущение крайнего дискомфорта не покинет больного, пока он не выяснит, куда же запропастился его телефон.

больного постоянно наблюдать за телефоном, видеть его, или держать при себе, например, на специальном шнурке, чтобы в любую минуту было доступно прикосновение к аппарату.

есть, для начала пациент должен представить, как это, — находиться без телефона. Потом в действительности какое-то время необходимо обойтись без него. Если заболевание очень запущено, то врач назначает и лекарственную терапию.

30% не попали под гнёт мобильного рабства.

Вот нехитрые советы, как это сделать.»

1) Постарайтесь, чтобы один разговор не длился больше десяти минут. Этого времени точно хватит, чтобы обсудить какую-то проблему.

2) Возьмите за правило считать отправленные SMS, постепенно сокращайте их количество. В идеале вы должны отправлять менее десяти сообщений в день.

3) Постарайтесь дома класть свой мобильник в определенное место и не носить его за собой по всей квартире. И ночью оставьте его в одиночестве и не кладите под подушку.

4) Нужно убедить себя оставлять телефон дома, когда идете за почтой, выносить мусор или гулять с собакой. С вашей семьей за это время ничего не случится, а у вас не будет лишнего повода сделать очередной ненужный звонок или отправить SMS.

пожалуй, самый действенный метод. Увидите, сколько появится свободного времени. Постарайтесь провести его с пользой: почитайте, сходите в гости.

И ОЦЕНИ ЕГО!!!