Презентация, доклад на немецком языке ученицы Маштаковой Дарьи Gesunde Lebensweise

МКОУ «СОШ п. Восточный Дергачевского района Саратовской области»
Маштакова Дарья

möchte ich sagen, dass die Gesundheit im Leben eines Menschen das Wichtigste ist. Ich glaube auch, dass nur der gesunde Mensch glücklich sein kann und etwas Nützliches schaffen kann.
Jeder Mensch muss für seine Gesundheit sorgen. Wegen der falschen Lebensweise leiden viele Menschen an verschiedenen Krankheiten.

vielseitig aber nicht zu viel essen. So bleibt man fit und wird nicht dick. Man muss weniger Fett und mehr Obst und Gemüse essen. Obst und Gemüse liefern wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Es ist gesund, auf Süßigkeiten zu verzichten. Viel Süßes macht dick und schadet den Zähnen. Die Ärzte behaupten, dass man etwa 5 mal am Tage essen muss: mehr morgens und weniger abends.

Richtige Ernährung

Zigaretten zu verzichten. Ich meine, dass Raucher und Trinker ihr Leben verschwenden. Es ist traurig, dass es viele Raucher und Trinker unter den Jugendlichen gibt. Besonders gefährlich ist Rauschgift. In den letzten Jahren nimmt die Zahl der rauschgiftsüchtigen Jugendlichen in unserem Land zu. Es wächst auch Rauschgiftkriminalität.

Das Wichtigste dabei ist Sport, Körperkultur, Bewegung. Sport macht uns gesund, kräftig und fit. Wer regelmäßig Sport treibt, ist immer guter Laune. Sport kann helfen, viele Krankheiten überwinden. Außerdem ist Sport eine gute Erholung.
Radfahren, Schwimmen, Volleyball, Tennis und andere Sportarten bringen den Kreislauf in Gang und entwickeln verschiedene gute Eigenschaften wie z.B. die körperliche Kraft, die Willenskraft, den Mut, den Willen zum Sieg.