Презентация, доклад по математике на тему оздоровительные моменты на уроках математики 7 класс

Презентацию подготовила: Бышова Н.А.

отношение к здоровью не может формироваться без комплекса работы учителя и ученика.

Можно считать, что здоровье ученика в норме, если он:
  в физическом плане - умеет преодолевать усталость, здоровье позволяет ему справляться с учебной нагрузкой;
в интеллектуальном плане - проявляет хорошие умственные способности, наблюдательность, воображение, самообучаемость;
в нравственном плане – честен, самокритичен;
в социальном плане - коммуникабелен, понимает юмор, сам умеет шутить;
в эмоциональном плане - уравновешен, способен удивляться и восхищаться.

повышать устойчивость нервной системы учащихся в преодолении трудностей.
У детей преобладает непроизвольное внимание. Ученик способен сосредоточиться лишь на том, что ему интересно, нравится, поэтому задача учителя - помочь ученику преодолеть усталость, формировать устойчивое внимание.

связаны со здоровьесберающей технологией:

1. Обстановка и гигиенические условия в классе должны соответствовать норме (температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей).
2. Норма видов учебной деятельности на уровне 4-7 (опрос учащихся, слушание,  рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров и задач). Однообразность уроков утомляет школьников. Частая же смена одной деятельности другой потребует у учащихся дополнительных адаптационных условий.
3. Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности – 7-10 минут.
4.  Количество видов преподавания (словесный, наглядный, самостоятельная работа) должно быть не менее трех. Чередование видов преподавания не позже чем через 10-15 минут.

и творческого самовыражения самих учащихся.
6. На уроке должна присутствовать смена поз учащихся, которые соответствовали бы видам работы.
7. Должны присутствовать оздоровительные моменты: физкультминутки, минутки релаксации, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз. Норма: на 15-20 минут урока по одной минуте из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого.
8. В урок следует включать вопросы, связанные со здоровьем и здоровым образом жизни.
9. Наличие мотивации учебной деятельности. Внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный метод. Стимуляция внутренней мотивации: стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу.
10. Следует помнить, что на состояние здоровья оказывают большое влияние  эмоциональные разрядки: шутка, улыбка, музыкальная минутка, небольшое стихотворение.

обязательной составной частью урока. Термином «физкультминутка» принято обозначать кратковременные серии физических упражнений, используемые в основном для активного отдыха. Обычно это проведение 3-5 физических упражнений во время урока. Они могут проводиться с музыкальным сопровождением, с элементами самомассажа и другими средствами, помогающими восстановить оперативную работоспособность.

значительной части учащихся начинает проявляться утомление.   В течении урока проводиться 1-2 физкультминутки. Они обязательны на третьем и последующих уроках.

     
      Проведение физкультминуток должны решать следующие задачи:
уменьшение утомления и снижение отрицательного влияния однообразной рабочей позы;
активизацию внимания учащихся и повышение способности к восприятию учебного материала;
эмоциональную «встряску» учащихся, возможность «сбросить» накопившийся (например, во время опроса) груз отрицательных эмоций и переживаний.
   Необходимо обратить внимание на их содержание и продолжительность, а также эмоциональный климат во время выполнения упражнений и наличие у школьников желания их выполнять.

хорошо если предлагаемые упражнения для физкультминутки органически вплетаются в канву урока.

В 7 классе при изучении темы»Линейная функция и ее график» запишем на доске формулы прямой пропорциональности и линейной функции (у=кх и у= кх+в).
Положением рук показываем угол наклона прямой (к≥0 правая рука вверх, левая вниз и наоборот), приседаем или встаем на носочки в зависимости от знака числа в.
Примеры:
У=2х Правая рука вверх, левая – вниз

- вниз

«носочки» дважды

и дважды приседаем

для глаз – “Раскрашивание”.
Учитель предлагает детям закрыть глаза и представить перед собой большой белый экран. Необходимо мысленно раскрасить этот экран поочерёдно любым цветом: например, сначала жёлтым, потом оранжевым, зелёным, синим, но закончить раскрашивание нужно самым любимым цветом.

можно выполнить следующим образом:

 Сесть удобно. Расслабиться.
Ровно, протяжно, на одной высоте произносить звук [а].
Произношение звука [и] в таких же условиях активизирует работу мозга, нормализует функцию почек.
Проговаривание звука [о] приводит в порядок среднюю часть грудной клетки.
Чередование звуков [о], [и] массирует сердце.

«Поймать комара», «Согреть руки» и др.

    «Поймать комара»:
Разведите руки в стороны. Представьте, что ловите комара. Медленно сводите руки, чтоб его не испугать. При этом беспрерывно произносить звук [з]. Прихлопните комара и быстро разведите руки - получится автоматический вздох.

его внутреннее спокойствие.

Учитель может при необходимости, уделяя максимум внимания окраске своего голоса и темпу произношения слов предложить детям закрыть глаза и представить себя в лесу после грозы, когда только, что прошёл дождь и мокрая листва на берёзах блестит, а на траве - серебряные капли. Когда так хорошо пахнет в лесу и так легко дышится! Попросить представить ландыши, сирень и вдыхать их чудный запах медленно, ровно, глубоко, чтобы продлить такие приятные минуты виртуального пребывания в лесу.

человека в нашем обществе. Но если мы научим детей ценить, беречь и укреплять свое здоровье, будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то можно надеяться, что будущее поколение будут больше здоровы и развиты, не только духовно, но и физически.

открыть их на такое же время. Повторять 6-8 раз.  Быстро моргать в течение 10-12 секунд.
открыть глаза, отдыхать 10-12 секунд. Повторять 3 раза.
Исходное положение: сидя, закрыть веки, массировать их с помощью легких круговых движений пальца. Повторять в течении 20-30 секунд.